2007'den Bugüne 88,148 Tavsiye, 27,306 Uzman ve 19,454 Bilimsel Makale
Site İçi Arama
Yeni Tavsiye Ekleyin!




Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
Kendini İfade
Kendini İfade Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Kendini İfade Kavramı ile İlgili 12 Makale
► Kendini İfade Et! Psk.Dnş.Perihan SAYIN
KENDİNİ İFADE ET! “İkinci kez yaşanan gerçek birincisinden kurtuluştur .” Moreno Evet kendimizi ifade etmeliyiz. Herkesten çokta bunu kendimiz için yapmalıyız. İkinci kez yaşanan, anlatılan, yorumlanan herhangi bir olay ya da durum artık eskisi gibi sizi etkilemeyecektir. Karşımızdaki kişinin bizi anlamasını sağlamak, onu değiştirmek, problem çözmek, çatışmak, paylaşmak nasıl anlam verirsek verelim içinizdekileri kelimelere döküp ifade etmek en çok ve öncelikle sizin işinize yarar. Mümkün olduğunca çok kendinizi ifade edin. Tabi ki uygun bir dille. Bunun için en uygun olanı iletişim konusundan bahsedilirken en önemli konu başlığı olarak yazıp çizdiğimiz anlattığımız “ben dili”. Soru... »»»
İLETİŞİMDE KENDİNİ İFADE ETMENİN YOLLARI İfade etme, bir kişinin karşısındaki kişiye ya da kişilere ne istediğini açık ve net bir biçimde söylemektir. Anlaşılmaya ya da anlaşılmamaya yol açtığı için ifade etmenin iletişimdeki önemi büyüktür. Kişiler, diğer insanlarla ilişki içindeyken, iletişim halindeyken gözlemlerini, duygularını, düşüncelerini ve ihtiyaçlarını ifade ederler, yani karşısındaki kişi veya kişilere kendilerini anlatırlar. Bu ifade biçimlerinin her biri farklı tarzda ve farklı sözcüklerle gerçekleşir. Örneğin; Gözlemlerini ifade eden kişi, gördüğünü, okuduğunu, yaşadığını anlatır. Anlattıkları basit ve yalındır; içeriğinde varsayım, sonuç, yargılama yoktur; bilgi olduğu ha... »»»
Okul öncesi dönemde çocuklar çok fazla soru sorarlar. Merak ve keşif duygusunun geliştiği bu dönemde sorularını yanıtsız bırakmamak gerekir. Çocuklar sorularının farklı cevaplarını sorgulamak adına aynı soruları tekrar edebilirler. Anne babalar sabırla tekrar tekrar cevap vermeye hazır olmalıdır. Araştırmalara göre okul öncesi dönem çocuklar günde 300’den fazla soru sorabiliyor. Hepsine cevap vermek mümkün olmasa da ısrarla merak ettiği soruları cevapsız bırakmamak gerekir. Çocuklarınızı daha fazla soru sormaya teşvik edin. Çocuğunuzun soruları cevaplandıkça zihnindeki bağlantılar da o kadar güçlenecektir. Çocuğunuzun zihninin aktif bir şekilde işlemesine katkıda bulunursunuz. Sorgulayan, m... »»»
İletişim,duygu,düşünce ve bilgilerin bir kişiden,diğer kişiye,karşılıklı olarak aktarılması ve kişilerin birbirlerini anlamasıdır.Bütün bunları yapabilmek,birtakım becerileri gerektirir ve bunlar geliştirilebilir olan becerilerdir.Başlıca iletişim becerileri,dinleme ve kendini anlatma becerileridir. Dinleme becerilerinden bahsedelim:Birinci dinleme becerisi;Karşınızdaki kişinin söylediklerinde bir gerçek payı bulmaya çalışın.Hiç kimse yüzde yüz yanılmış olamayacağına göre,söylediklerinde belirli derecede haklı olduğu bir yan vardır büyük ihtimalle.Genellikle,karşınızdaki kişiye bir ölçüde katıldığınızı söyleseniz bile,o tartışmayı sonlandıracak ve size katıldı... »»»
Hayır demek temel ve birçok kişinin mücadele ettiği psikolojik bir beceridir. Ahona Guha, DPsych ANAHTAR NOKTALAR: • Her istek ve davetin bir fırsat maliyeti taşıdığının farkında olmak önemlidir. • Birçok insan kendilerine gelen isteklere hayır demekte zorlanır. Zamanlarını daha iyi yönetmek için, onları hayır demekten alıkoyan şeyin ne olduğunu anlamaları gerekir. • Sağlıklı ilişkileri sürdürürken saygılı bir şekilde hayır demenin bir dizi yolu vardır. Hayır demek, çoğumuzun zorlandığı bir beceridir. Terapiye gelen birçok insan için kaygı ve streslerini, zorluklarla fazlaca uğraşmaya ya da hayır diyebilme becerilerinin olmadığına dayandırmaları çok yaygındır. İnsanlar bir dizi şeyin ge... »»»
► Virüs, Maske ve İletişim Psk.Semra EVRİM
► Sağlıklı İletişim Psk.Çisem UZUN
► Öfke Yönetimi Psk.Gülçin DÖNMEZ FİDAN
Kendini İfade Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Psk.Ahu BULDUR, İstanbul
Psk.Semra EVRİM, İstanbul
Kaan SONAT, İzmir
Psk.Didem ÜNGÖR, İstanbul
kendini ifade KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların kendini ifade KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
İlgili Kavramlar
kendini ifade etmek, kendini anlamak, kendini anlatmak, anlaşılmak, psikodrama ile ifade, terapiyle ifade, iletişimde ifade, okul öncesi ifade, kendini ifade etme, çocuklarda kendini ifade, iletişim, empati, evlilikte iletişim, iletişimde çatışma, iletişim becerisi, iletişim becerileri, iletişim becerisini geliştirme, dinleme, dinleme becerisi, doğru dinleme, emolar, emo nedir, emo kimdir, emo olmak, emo genç, emo gençler, emo tarzı, emo imaj, imaj, kendini ifade tarzı, sınır koymak, hayır diyebilmek, virüs, maske, görsel iletişim, koronada iletişim, maskeyle iletişim, maskede iletişim, iletişim ve maske, maske takarken iletişim, susmak, konuşmak, sükut, sosyal fobi, sosyal anksiyete, sosyal kaygı bozukluğu, sosyal anksiyete bozukluğu, ergenlerde çekingenlik, özgüven sorunları, çekingen kişilik, sosyal fobinin tedavisi, sosyal fobinin tedavisinde bilişsel terapi, sosyal fobide bdt, sosyal fobide kognitif terapi, sosyal fobi çözüm, sosyal fobi nasıl yenilir, sosyal fobi ilaçları, sosyal fobi nedir, performans kaygısı, performans anksiyetesi, değerlendirilme kaygısı, anksiyete bozukluğu, kaygı bozukluğu, kaygı, anksiyete, ssri, terapi, sosyal fobinin nedenleri, sosyal fobi belirtileri, kognitif terapi, çekingenlik, iletişim sorunları, kendini ifade edememe, utangaçlık, kalp çarpıntısı, beden dili, konuşurken dikkat edilecek kurallar, dileyebilmek, karşımızdakini anlamak, kendimizi anlatmak, öfke, öfke yönetimi, stres, kontrol, kontrollü olamama, dürtü kontrolü, kızgınlık, öfke ile baş etme, sinirlilik, aşırı sinirlilik, aşırı öfke, sürekli öfkeli olmak, sürekli sinirlik olmak, sürekli kızgın olmak, yıkıcı öfke, saldırganlık


09:36
Top