► Obezite (Şişmanlık) ve Kilo Verememe Nedenleri Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı

OBEZİTE (ŞİŞMANLIK) VE KİLO VEREMEME NEDENLERİ Şişmanlık vücudumuzda aşırı miktarda yağ birikmesidir. Ağırlığı fazla olan kişilerin hepsi şişman olarak kabul edilmez. Bazı kişilerde kas gelişimi fazlaysa bu da ağırlığı artırır. Bu nedenle şişmanlık ile ağırlık aynı anlama gelmemektedir. Dünya Sağlık Örgütü (WHO), şişmanlığı ‘vücutta sağlığı bozacak ölçüde anormal veya aşırı miktarda yağ birikmesi’ olarak tanımlamıştır. 18 yaşındaki erkeklerde vücut ağırlığının %15-18’ini, kızlarda ise %20-25’ini yağ oluşturur; erkeklerde bu oran %25’i kadınlarda ise %30-35’i aşarsa şişmanlık ortaya çıkar. Şişmanlığın tıp dilindeki adı ‘obezite’dir. Nedeni tam olarak açıklığa kavuşturulamamış olmakla... »»»

► Kilo Verememenin Sebepleri : Eyvah ! Kilo Veremiyorum … Dyt.Ahmet GÜRAPAYDIN

Tiroit yetmezliği metabolizmayı yavaşlatan ve bu nedenle kişilerde önceki kilolarına göre %15-30 oranında kilo artışına neden olan bir hastalık durumu Bu nedenle tiroit bezi yetmezliği tedavi edilmeden kilo vermek çok zor. Hele birde başarısızlıklar karşısında ümidini çabuk kaybeden biriyseniz zayıflama programını sonlandırmanız an meselesi. Tiroit hormon ilaçları ile hastaların çoğunda tedaviyle birlikte kilo verme oluşursa da hastaların % 17’si kilo veremiyor Özellikle menopozdaki kadınlarda bu durum daha zor. Hem menopoz hem de tiroit yetmezliği kilo vermeyi ne kadar çabalasak ta engelliyor. Tiroit bezi yetmezliği olmadığı halde kilo vermeye çalışan kişilerde belirli bir kilo verdikten... »»»

► Neden Kilo Veremiyorum? Dyt.Hatice İLKHAN

NEDEN KİLO VEREMİYORUM? Gerek dost sohbetlerinde gerekse sağlık profesyonelleri ile yapılan görüşmelerde en sık duyulan sorulardan biridir: “Neden kilo veremiyorum?”. Herkes için farklı bir cevabı olabilen bu sorunun iyi değerlendirilmesi ve sonuca ulaşmanızdaki engel ya da engellerin doğru saptanması en önemli konudur. Şöyle bir senaryo düşünelim: Artık kilo verme konusunda kesin kararlısınız. Diyete başladınız. Motivasyonunuz da gayet yüksek. Ancak diyetinizi bozmamanıza rağmen, aradan günler geçti ve tartıdaki rakam 1 kg bile aşağıya düşmüyor. Dolaysıyla geçen zaman hem motivasyonunuzu hem de kendinize güveninizi azaltıyor ve denemekten vazgeçiyorsunuz… Bu durum şöyle de olabilirdi... »»»

► Kilo Vermemize Engel Durumlar Dyt.Gizem Selin KEŞLİ

► Kilo Verememenizin Nedeni Kabızlık Olabilir mi? Dyt.Bilge ÇETİN DARI

► "Ne Yapsam Kilo Veremiyorum" Diyenlerden Misiniz ? Dyt.Sabiha ATAÇ

► Siz de Kilo Veremeyenlerden Misiniz? Göz Ardı Edilen Noktalara Dikkat! Dyt.Bilge ÇETİN DARI

► Doyabilmek Dileğiyle (Yeme Davranışları) Psk.Funda DOĞAN

► İnsülin Direnci Neden Önemlidir? Doç.Dr.Fevzi BALKAN, Endokrinoloji Uzmanı

► Yediklerimize ve Yeme Şeklimize Dikkat Etmeyince -Obezite Psk.Çisem UZUN

► “su İçsem Yarıyor” Diyorsanız, Bu Makale Tam Size Göre Dyt.Turgay KÖSE

► Kılo Veremiyorsanız Hormonlarınız Bozuktur Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı

► Şeker Düşüklüğü ile Psikolojik Bozukluk, Depresyon, Panik Atak İlişkisi Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı

► Bazı Kişiler Neden Zayıflayamaz? Çözüm Nedir? Prof.Dr.Metin ÖZATA, Endokrinoloji Uzmanı