Kusurluluk
Kusurluluk Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Kusurluluk Kavramı ile İlgili 6 Makale
► Kusurluluk Hissi Elif HERGÜNER
Lütfen maddeleri okuduğunuz esnadaki duygularınıza odaklanın , neler oluyor içinizde ?
Çocukluğunuzda, nasıl olduğunuz, nasıl göründüğünüz, ne söylediğiniz, ne yaptığınız ailenizin bir bireyi tarafından eleştirilmiş, utandırılmış , küçümsenmiş ve cezalandırılmış olabilirsiniz .
Ebeveyninizden biri için bir hayal kırıklığı olduğunuzu veya reddedilmiş veya sevilmemiş hissetmiş olabilirsiniz
Ters giden durumlar için anlaşılmamış suçlanmış olabilirsiniz.
Anne ile babanızın arasındaki sorunlarının suçlusu olarak kendinizi algıladınız.
Kardeşlerinizle , arkadaşlarınızla kıyaslandınız veya onlar size tercih edildi, çünkü daha iyilerdi…
Ebeveynlerinizden bi... »»»
► Kusurluluk Şemasının Kişiliğe Yansıması ve Terapisi Psk.Erol AKDAĞ
Kusurluluk Şemasının kişiliğe yansıması ve Terapisi
Kusurluluk içeride olan bir şeydir çoğunlukla. Dışarıdan çok fark edilmeyebilir. Özdedir. Bu şeması olan insanlar, sevilmeye değer olmadıklarını hissederler. Sürekli derinlerde bir yerlerde bir şeylerin eksik ya da yanlış olduğunu hissederler. Kusurluluk şeması ile en fazla ilişkili olan duygu da utançtır. Utanç kusurlarınızın açığa çıktığı zaman hissettiğiniz duygudur.
Kusurluluk şemasına sahip insanların ortak özellikleri şunlardır:
1. Ben içten içe eksik ve kusurluyum inancı vardır.
2. Partnerim benim gerçekten nasıl birisi olduğumu bilirse beni sevmez.
3. Kendilerine karşı katı ve serttirler. Sürekli kendilerini yargılar ve eleşti... »»»
► Kusurluluk/Utanç Şemanız ve Terapi Hedefleri Psk.Dnş.Yusuf BAYALAN
Kusurluluk/Utanç Şemasının Genel Sunumu
Kusurluluk şemasına sahipseniz kendinizi bir şekilde kusurlu, hatalı, kötü, istenmeyen, kalitesiz, değersiz, sevimsiz, aşağı veya sevilmez vb. olarak algılarsınız. Buna paralel olarak da kendinizle ilgili hissettiğiniz kronik duygu “utanç” olur. Yani kendinizden utanırsınız.
Kusurluluk algınızın dayanağı(bu dayanak gerçekçi değildir) çok değişken olabilir. Bazı kusurlarınız açık(bencil olmak; öfkeli dürtülere veya kabul edilmez cinsel arzulara sahip olmak vb) bazıları ise gizli(beğenilmeyecek fiziksel görünüş, sosyal beceriksizlik) olabilir. Kusurlu hissettiğiniz durumlar arasında şunlar yer alabilir: çok öfkeli, çok s... »»»
► Mükemmeliyetçilik Psk.Begüm SAYAN
► Geçmişin İlişkilerimize Etkisi - Şemalar Psk.Funda DOĞAN
► Kuşkucu Musunuz? Psk.Dnş.Yusuf BAYALAN
Kusurluluk Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Elif HERGÜNER, İstanbul
Psk.Erol AKDAĞ, İstanbul
Uzm.Psk.Funda DOĞAN, İstanbul
Uzm.Psk.Dnş.Aycan KUL, İzmir
Psk.Çağla AYKIN KURİŞ, İçel (Mersin)
Uzm.Psk.Begüm SAYAN, İstanbul
kusurluluk KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların kusurluluk KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
kusurluluk hissi, utanç, kusurluluk şeması, utanç şeması, kusurluluk şeması nedir, utanma, utanç hissetme, kusurlu hissetme, mükemmeliyetçilik, obsesif kişilik özellikleri, kusursuzluk, şema, şema terapi, şema kimyası, ilişki problemleri, ilişki sorunları, yalnızlık, terk edilme korkusu, eksiklik duygusu, şemalar, kuşkuculuk, güvensizlik, şüphecilik, kuşkuculuk şeması, güvensizlik şeması, şüphecilik şeması