► Melatonin Vet.Hek.Doç.Dr.Ali AYYILDIZ

MELATONİN Melatonin, insan vücudunun bir biyoregülatörü ( düzenleyicisi) olan çok önemli bir madde (drog) dir..Vücutta normal olarak Epifiz bezinin salgıladığı ( Gece saat 23.00 ile 05.00 arasında ki sadece Ruh sağlığı ve genel sağlığı yerinde olan bireylerde ) bir Hormondur. Melatonin,insan vücudunda tıpkı serotonin denilen madde gibi sentezlenebilen veya dışarıdan alınabilen bir maddedir.Merkezi sinin sistemini uyuşturmaksızın ( Melatonin ne bir uyuşturucu ne de bir uyarıcı madde değildir.) insan vücudunda rahatlatıp,gevşemeyi sağlayarak;Amneziyi(unutkanlığı),insomnia'yı (uykusuzluğu) giderir..Vücuda dinçlik,zindelik verir,yaşama içgüdüsünü kırbaçlar.İnsanın hayattan zevk, tat almasın... »»»

► Melatonin Hormonu Dyt.Atilla ZEYREK

Bir hormon, Melatonin.. Modern yaşam tarzı, hızlı yaşam, artmış çalışma saatleri, açlık uyarımlı beslenme davranışları, uzun araba kuyrukları, cazibeli boyalı alışverişler, uzadıya gece hayatı ve aydınlık geceler.. ve evet, modernleşiyoruz..artık her şey çok kolay; istediğiniz şeyler size sadece bilgisayarınızın bir enter tuşu kadar uzaklıkta..ve uzun süre kalıyoruz bilgisayar ve televizyon karşısında.. Bir metabolizmaya sahibiz, biz kol saatimize göre günlük işlerimizi planlarken, o ise gece ve gündüze göre planlama yapıyor..sabah kan basıncımız artıyor, kan şekerimiz,dikkatimiz ve vücut sıcaklığımız yükseliyor..bu düzenlemeler yeni doğmuş güne, bir hazırlık, metabolizmanın daha iyi... »»»

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (89) - Videolar - İletişim Bilgileri