► Menopozda Beslenme Dyt.Selma Önelge GÜR

Menopoz, 48-55 yaş aralığı civarındaki kadınların hayatın doğal akışında yaşadığı sadece doğurganlık yeteneğinin kaybolduğu sosyal ve fiziksel açıdan değişiklikleri getiren önemli bir dönemeçtir. Kadınların yaşamlarının ortalama üçte birini menopoz ve sonrası dönemde geçirdiğini düşünürsek, menopoz sonrasında sağlığın korunması ve kaliteli bir yaşam için sağlıklı beslenme ve fiziksel aktivitenin bir yaşam biçimi olması gerekliliğinin önemi anlaşılabilir. Menopoza girmiş kadınlarda kalp ve damar hastalıkları, osteoporoz, şişmanlık, metabolik sendrom gibi hastalıkların gelişme riski fazladır. Bu hastalıkların gelişmesinde sadece östrojen hormonu değil menopoz öncesi kadının beslenme durumu... »»»

► Erken Menopoz Dr.Kenan ERTOPÇU, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog

ERKEN MENOPOZ Menopoz 45-55 yaşlar arasında her kadının yaşayacağı doğal bir olaydır. Üreme çağının sonu olarak kabul edilen menopoz da kadınlar artık hamile kalamazlar.40 yaş altında kadınların % 1 inde ortaya çıkan prematür ovaryen yetmezlikte ise durum farklıdır ve son yayınlara göre bu kadınların %5-10 u herhangi bir tedavi görmeden kendiliğinden hamile kalabilirler. Fakat günümüzde erken menopoza giren kadınlarda ise yumurtlama için destek tedavileri ve diğer yardımcı üreme teknikleri bu kadınların gebe kalma şanslarını henüz arttıramamaktadır. Kadın en az bir yıl adet görmemişse menopoz tanısı konabilir . Erken menopoz dışında , menopozun herhangi bir geri dönüşü yoktur. Ü... »»»

► Menopoz ve Hormon Replasman Tedavisi Dr.Kutlugül YÜKSEL, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog

MENOPOZ VE HORMON REPLASMAN TEDAVİSİ Bu makalede menopozun tanısı ve tedavisinde, hormon yerine koyma tedavisi (hormon replasman tedavisi:HRT) ve osteoporoz (kemik erimesi) konuları ile HRT' de son görüşler tartışılacaktır. 1- Tanım: Menopoz adetlerin kalıcı olarak sona ermesi anlamına gelir. Menopozda ortalama yaş 43-57 arasında değişmekle birlikte ülkemizde ortalama 47-48 yaşında menopoza girilir. Menopoz doğal olarak yumurtalıklarda folliküler aktivitenin sona ermesi ile gerçekleşir. Ayrıca menopoz yumurtalıkların cerrahi olarak çıkartılması ve kullanılan ilaçlara bağlı olarak da meydana gelebilir. Düzenli adetlerden menopoza kadar olan geçiş süresi yaklaşık beş yıl sürer, bu sü... »»»