► Mutlu Aile Olmak-Mutlu Evlilikler Psk.Serap DUYGULU

Mutluluk odak noktanız olsun!Sevgiyle ve bir ömür sürmesi hayaliyle evlenen birçok çiftin bir süre sonra sıradan hale gelen hayatlarından yakındıklarını görüyoruz. Mutlu bir ömür hayaliyle evlenip, sonradan tekdüze hayatlara dönen beraberliklerde bir şeylerin yanlış gittiğini düşünmekte fayda var. Özellikle de çocuk sahibi olunduktan sonra çiftler arasındaki ilişkinin artık ebeveynlik rolüne bürünmesiyle ilişki, git gide kendi haline bırakılmış monoton bir yaşama doğru yol açabilir. Oysaki anne-babanın evliliğinde mutlu olması çocuğu da doğrudan etkileyen bir durumdur. Bu yüzden ailenin odağında mutluluk yer almalıdır. Mutlu evlilik kimine göre bir hayal,kimine göre gerçek.Ancak büt... »»»

► Sonucuna Değil, Köküne Bak: Aile İçi Sorunlar ve Mutlu Bir Aile Hayatı Üzerine Bir Kaç Söz Psk.İzzet GÜLLÜ

SONUCUNA DEĞİL, KÖKÜNE BAK: AİLE İÇİ SORUNLAR VE MUTLU BİR AİLE HAYATI ÜZERİNE BİR KAÇ SÖZ Son yıllarda mutsuz musunuz? Cevabı: Hak ediyorsunuz da ondan! (Dost acı söyler) Peki niye son yıllarda, hiç düşündünüz mü? Eşinizle artık eskisi gibi anlaşamıyor musunuz? Cevabı: Elbette anlaşamazsınız. Başka ne bekliyordunuz ki! Bütün bu sorunlar sebepsiz yere, durduk yere gökten zembille mi iniverdi hayatınıza? Öyle mi zannediyorsunuz yoksa! Siz ha bire, üstelik de “kendi elinizle” yıkın; bir de bu duruma oturun, sanki sebepsizmiş gibi şaşın! Şu insanoğlu hakikaten de çok garip bir varlık… *** Bir hastam sorunlarından bahsederken benim yıllardır farkında olduğum bir g... »»»

► Mutlu İlişki & Mutlu Aile Psk.Dnş.Filiz OKUŞ TEZEL

MUTLU İLİŞKİ & MUTLU AİLE Sağlıklı bir ilişki de ve sağlıklı aile yapısında ilişki yakın ve esnektir, Çiftler aynı hedefe yönelik birlikte faaliyet gösterebilir, bireysel gelişime önem verir, duygusal paylaşıma açıktır. Bağlılık, takdir, krize müdahale becerisi yüksektir. Çiftler birlikte vakit geçirmekten keyif alırlar. Sağlıklı aile yapısının oluşmasında, çiftler arasında sağlıklı bir ilişkinin kurulmasında aşağıda ki unsurların oluşması gerekiyor: SEVGİ Sağlıklı ilişkilerde, eşler birbirini tanır. Eşler birbirlerinin stres kaynaklarını, endişelendiği konuları bilir, genel olarak yaşam felsefelerinin, hayallerinin, umutlarının farkındadır, yakın çevresindeki arkadaşları ya da akrabalarını... »»»

► Mutlu Aile Mutlu Çocuklar Mutsuz Aile Mutsuz Çocuklar Psk.Tuğba DEMİRÖZ

Mutluluğun insan için önemi nedir? Mutluluk neden bir ihtiyaçtır? Mutluluk insan için çok önemlidir; ama bir ihtiyaç değildir. Açlık bir ihtiyaçtır, acıkınca yiyecek bir şeyler ararız, uyku ihtiyaçtır, uyumak için uygun bir ortam ve zaman ararız, susuzluk bir ihtiyaçtır su içmeden geçmez, dışkılamak bir ihtiyaçtır tuvalete gitmeden rahatlayamayız, güvenlik bir ihtiyaçtır, sevmek sevilmek, saygı duymak ve duyulmak, öğrenmek bilmek ihtiyaçtır; ama mutluluk bir ihtiyaç değildir. Mutluluk bir süreçtir, belki takip edilen yoldur diyebiliriz, yaşama olumlu açıdan bakıştır, yaşarken aldığımız tattır, duygu-düşünce-anı-tutum-davranış… kısacası bizi biz yapan her şeyin tamamının işe karışarak ... »»»

► Mutlu Aile Kurmanın Yolları Psk.Dnş.Sehir HİLOOĞLU

MUTLU AİLE KURMANIN YOLLARI Bireyler kendi özgüven sorunlarını, bir çift olarak yaşadıkları ilişkiye de taşırlar. Ailenin liderleri olan anne babanın aralarındaki ilişki sorunlu ise mutlu bir aile yaratabilme ihtimalleri düşmektedir. Eşlerin ilişkisinde: sahiplenme, egemen olma girişimleri, saldırganlık, pasiflik, kıskançlık, sık sık ağlama krizleri, alkol ve uyuşturucu bağımlılığı, sosyal ortama girmekte isteksizlik, utangaçlık, surat asma, sürekli sinirlenme, baskıcı davranışlar, şiddet, intihar tehdidi, duygusal ve fiziksel uzaklaşma, sık sık ortaya çıkan duygusal patlamalar, haftalar veya aylar süren sessizlik gibi belirtiler belirli bir biçimde süreklilik gösteriyorsa bu ilişki soru... »»»

► Mutlu Evliliğin Sırları - Eşler Arasında Sağlıklı İletişim Psk.Dnş.Filiz OKUŞ TEZEL

► İyi Bir Aile Olabilmek Psk.Nihal ARAPTARLI

► Neden Aile Terapisi? Psk.Dnş.Muharrem KÖSE

► Sağlıklı ve İşlevsiz Aileler Psk.Bayram ŞİMŞEK

► Sağlıklı Ailelerin Özellikleri Psk.Gülçin DÖNMEZ FİDAN