Narın Yararları
Narın Yararları Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Narın Yararları Kavramı ile İlgili 1 Makale
► Yaşlanmayı Geciktiren 10 Besin Dyt.Cansu KOLUKIRIK
YAŞLANMAYI GECİKTİREN 10 BESİN
Çalışma hayatının yarattığı stres, sürekli maruz kaldığımız radyasyon üreten cep telefonları, tabletler, notebooklar vücudumuzda istenmeyen maddelerin ‘serbest radikallerin’ oluşmasına neden oluyor. Bu serbest radikaller de yaşlanma sürecini hızlandırıyor. Anca bazı besinlerle bunun önüne geçmek, yaşlanmanın yarattığı olumsuz etkileri minimuma indirebiliriz. Yaşlanmayı geciktiren bu besinler neler?
1) BİTTER ÇİKOLATA
Bitter çikolata içerdiği flavanoidler sayesinde hücreleri yeniler, cildi gençleştirir. Kakaonun içerdiği yüksek miktardaki polifenoller güneş ışığının cilde olumsuz etkisini azaltır
2) BROKOLİ
İçerdiği C vitamini ile kollajen yapımını arttırarak ci... »»»
Narın Yararları Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Uzm.Dyt.Cansu KOLUKIRIK, İstanbul
narın yararları KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların narın yararları KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
