► Panik Atak: Belirtiler, Sebepler ve Tedavi Yolları Psk.Serap DUYGULU

PANİK ATAK NEDİR? Panik Atak,son yıllarda sıklıkla gündeme gelen ve bir çok yetişkini pençesine alan bir tür yoğun korku ve endişe halidir.Bu sorunu yaşayan bireyler doktor doktor gezerler ve sürekli olarak öleceğini,başına kötü bir şey geleceğini ya da sevdiği insanlara kötü bir şey olacağını düşünerek ciddi kaygı nöbetleri geçirirler.Nöbetler panik atağın,atak kısmı olarak bilinen bölümüdür ve kişi korkuya kapıldığını hissettiği andan itibaren ilk on dakika içinde en şiddetli korku durumunu yaşamaya başlar.Bu süreçte bazen kendinden geçer,ne yaptığını bilmeden davranabilir.Yaklaşık olarak yarım saat süren yoğun endişe ve korku hali,yavaş yavaş geçer ve birey yorgun,gergin ve güvensi... »»»