► Panik Atak’da En Etkili Tedavi Bilişsel Davranışçı Terapidir! Psk.Gamze KARABULUT KÖK

Panik atak dizilere konu olmuş ve hemen hemen herkesin bir şekilde adını duyduğu semptom kümesidir. Aşina olunduğu için de danışanlar bazen kendi kendilerine koyduğu tanı ile başvuruda bulunurlar. Günlük yaşamda sıklıkla kullanılan bir terim olmakla birlikte çoğu zaman yanlış olarak da kullanılmaktadır. Panik atak aniden başlayarak hızla artan yoğun korku ve endişe nöbetidir. Ancak bir öfke atağı ya da farklı konularda sık endişe duyma durumu değildir. Bazı kişiler davranışlarını tanımlarken evhamın yerine panik atağı kullanmaktadır. Panik Atağın Belirtileri Nelerdir? 1. Kalbin hızlı çarpması, bazen kalpte ağrı hissedilmektedir 2. Terleme, sıcaklık basması ve / veya üşüme 3. Ti... »»»