► Psikoterapide Yaşanan Zorluklar Psk.Meryem Gül EREN

Psikolojik savunma mekanizmaları; kendimize yönelik tehdit hissettiğimiz anlarda otomatik olarak devreye girer. Savunma çabalarının temel amacı, beğenilmeyen, hoşa gitmeyen, acı veren, utandıran, rahatsız eden hislere, duygu, düşünce ve tutumlara karşı kendimizi korumaktır. Söz konusu savunma çabaları, kendimizi nesnel olarak görme ve değerlendirme, objektif olma konusunda bizi kısıtlar. Herkesin kendi zihninde yarattığı, yaratılmış olan, kendine yönelik, çoğu kere idealize edilmiş bir kendilik algısı vardır. Bize neyin yakıştığı, uyduğu, nasıl davranmamız, nasıl olmamız gerektiği gibi önceden belirlenmiş, deyim yerindeyse imajlarımız ve buna bağlı olarak beklentilerimiz söz konusudur. Be... »»»