Sınırlarımız
Sınırlarımız Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Sınırlarımız Kavramı ile İlgili 4 Makale
► İlişkilerde Sınırlar Neden Önemlidir? Sınırlarımızı Nasıl Belirleriz? Psk.Beliz EREREN
Sınırlar denilince akıllara mesafeler, mesafeler denilince de yakınlığın tam tersi bir anlam beliriyor zihinlerde. Bu da özellikle romantik ilişkilerde sınırların ilişkiye zarar veren, eşler arasında mesafelerin ortaya çıkmasına neden olan bir durummuş gibi algılanmasına neden oluyor. Ancak ilişkilerde çizilen sınırlar, ilişkinin sağlıklı bir şekilde yürümesini sağlayan, aynı zamanda kalitesini belirleyen en önemli etkenlerden birisidir. İlişkinin yapı taşıdır.
İlişkilerin önemli özelliklerinden birisi eşlerin birbiriyle uyumlu ve birlikte hareket etmesidir. Yani “biz” olmaya başlamalarıdır. Bu durum ilişkiler için gereklidir. Ancak birlikte hareket etmek, yani “biz” olmak demek, “ben” olm... »»»
► Hayır Diyebilmek Psk.Gözde EMİK AKSOY
İnançla söylenmiş bir ‘Hayır’, sırf gönül almak, daha da kötüsü sorunlardan kaçmak için sarf edilmiş bir ‘Evet’ten daha iyi ve değerlidir. Mahatma Gandhi
Hayır… Günümüzde en çok gereksinim duyduğumuz bu güçlü sözcük, çok yıkıcı olabilmesinin yanı sıra, kimilerimize ağza alınamayacak kadar zor gelebilir. Öte yandan, doğru biçimde kullanıldığında, yaşantımızı kökünden düzeltebilecek bir güce sahiptir.
İstisnasız her gün, beraber olduğumuz insanlara “hayır” deme ihtiyacını hissettiğimiz durumlarla karşılaşırız. Sıradan bir günde “hayır” demek zorunda kalabileceğimiz olaylara şöyle bir göz atalım:
Kahvaltı masasında küçük kızınız, ona yeni bir oyuncak almanız için size yalvarıyor. Dizginle... »»»
KONTROL SİZDE Mİ?
Kendilerine ilişkilerine öfkeli, genellikle umutsuz, yaşadıkları hayattan bıkmış kişiler… Kendilerini ve çevrelerindeki insanları değiştirecek bir çeşit büyünün hayalini kuruyorlar. Diğer kişilerin arazilerine izinsiz girmek, bazı sonuçları beraberinde getirir. ‘’Girmek yasaktır’’ levhaları genellikle eğer birisi sınırı aşacak olursa, onun cezalandırılacağı tehdidini taşır. Eğer bir yönde yürüyorsak, bunun olacağını ve bir başka yöne yürüyorsak, başka bir şeyin meydana geleceğini bilmemiz gerekir.
Sağlıklı ve dengeli bir hayat biçimi için kesin sınırlar çizmek gereklidir. Sınırlar, sorumluluk alanınızı belirleyen kişisel çizgilerdir. Diğer bir deyişle, sınırlar kim o... »»»
► Sınır Siz Misiniz? Sınırsız Mısınız? Psk.Pınar AYDIN
Sınırlarımız Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Uzm.Psk.Gözde EMİK AKSOY, İzmir
Dr.Sevilay ZORLU, Antalya , Psikiyatrist
Uzm.Psk.Pınar AYDIN, İstanbul
Uzm.Psk.Beliz EREREN, İstanbul
sınırlarımız KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların sınırlarımız KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
ilişkilerde sınırlar, ilişkiler, sınırlar, sınır koymak, hayır diyebilmek, sınırları belirlemek, kişisel sınırlar, kişisel alan, ilişkide sınır, ilişkide sınırlar, ilişkilerde sınır, kendimizi ifade etmek, girişkenlik, hakkımızı korumak, hakkımızı savunmak, kendimizi doğru ifade edebilmek, isteklerimizi ifade etmek, isteklerimizi ifade edebilmek, hayır demek, hayır demek özgürlük, ihtiyaçlarımızı dile getirmek, isteklerimizi söylemek, atılganlık, atılganlık eğitimi, hayır, pozitif hayır, hayır diyememe, hayır diyememek, hayır demekten korkmak, reddedememe, insanları reddedemek, yıkıcı evet, hep evet demek, kendini tanımak, sınır, kişilik sınırı, insanların sınırı