► Sıkıntılardan Kurtulmak İçin Merdiveni Tırmanın Psk.İlkten ÇETİN

Bir adam tüm hayatı boyunca merdivenin tepesine ulaşmak için mücadele eder ve sonunda başarır; ancak ne var ki, merdiveni yanlış duvara yaslamıştır. Anonim Eğer sizin merdiveniniz doğru duvara yaslanmış olsaydı, her attığımız adımda neşe, bütünlük, mutluluk, hafiflik ve diğer güzel duygularla dolu olacaktık. Neşemiz, yeteneklerimizi yaymamızdan kaynaklanır. Bizden aslında duygusuz olmamız beklenmiyor. Faydalı olmamız bekleniyor. Kendi seçtiğimiz alanda dünyayı özen ve üstünlükte doldurmamız bekleniyor. Onun için kendimizi iç keyif ve tatmin üzerinde yoğunluşturmamız gerekmektedir. İyi yaşanmış bir hayatın iç ölçütleri olan sevgi, neşe, katkı, değer bilme ve bereket hakkında hiçbi... »»»

► Sıkıntı ve Korkularımızdan Nasıl Kurtulabiliriz? Başar AKÇAGÖZ

Dünyayı saran Korona virüsü salgını bizi evimize kapattı. Birçoğumuz, yaş veya kronik hastalıklar nedeniyle çok daha fazla etkilenme riski altındayız. Sağlıklı ve genç olsak dahi, eğer dikkatli olmaz isek ailemiz veya çevremizde bulunan riskli insanlara virüsü taşıma durumumuz var. Bu sebeple, evde kalıp eski rutinimizden, sosyal hayatımızdan uzaklaşmak durumundayız. Sosyal hayattan kendimizi izole etmek, eski rutinimizden uzaklaşmak kısa bir süre için kolay olsa da bu süre artınca belirli sıkıntıları da beraberinde getiriyor. Bu zor günlerde, kendimizi oyalamayı öğrenmeliyiz. Bedensel ve ruhsal olarak bizi sağlıklı tutacak faaliyetlerde bulunmalıyız. Düşüncelerimiz, kaygılarımız üzerine çok... »»»

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (349) - Videolar - İletişim Bilgileri