2007'den Bugüne 87,359 Tavsiye, 27,074 Uzman ve 19,320 Bilimsel Makale
Site İçi Arama
Yeni Tavsiye Ekleyin!




Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
Sağlıklı Diyet
Sağlıklı Diyet Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Sağlıklı Diyet Kavramı ile İlgili 19 Makale
Yazılı ve görsel basında her gün yeni beslenme önerileri karşınıza çıkmakta. Şok diyetler, ünlülerin diyetleri, renklere göre beslenme, kan grubuna göre beslenme adı verilen ve bilimsel hiçbir dayanağı olmayan bilgiler ile mücadele ediyor, bazen de kafanız karışmış bir şekilde hangisini uygulamanız gerektiğini düşünüyorsunuz. Dünyaca kabul görmüş sağlıklı beslenme önerilerinin derlendiği ve Türkiye’de yaşayan bireylere yönelik hazırlanan bir diyetten belki de birçoğunuz habersiz. Türkiye’de yaşayan bireylerin beslenme alışkanlıklarına ve maddi durumlarına göre oluşturulan bu sağlıklı beslenme önerileri ise bir rehberde toplandı. Dört yapraklı yonca resmi ile özdeşleşen sağlıklı beslenme... »»»
Son zamanlarda ne kadar çok “diyetisyen” çıkıyor ekranlarda farkında mısınız? Aslında şunu sormak istiyorum, “ diyetisyen” diye tanıtılan bu kişilerin tamamına yakınının gerçekte diyetisyen olmadığını biliyor musunuz? Herkesin isminin önünde diyetisyen unvanı. Sonra ayak üstü diyetler verilmeye başlanıyor. Onu ye, bunu yeme, süt içme dere otu ye! Eee diğer kanaldaki “diyetisyen” ekmek yeme demişti, bu kanalda istediğiniz kadar yiyebilirsiniz dedi… Aaa etin yanında pilav yenmezmiş “ünlü diyetisyen Bu” dedi… Lütfen inanmayın bunlara. Bu bilgi kirliliğinden kendinizi korumalısınız; görülüyor ki sizi koruyan bir medya yok. Televizyoncu, gazeteci haber kaynağını araştırmalı, halkı doğru ... »»»
► En İyi Diyet Hangisi? Dr.Fahriye YAZICIOĞLU, Tıp Doktoru
EN İYİ DİYET HANGİSİ? Pek çok diyet çeşidi olması insanların kafasını oldukça karıştırmış durumdadır. Bununla birlikte hangi diyet seçilirse seçilsin kilo vermek için toplam alınan enerjinin harcanan enerjiden az olması gerekmektedir. Ve buna tekrar kilo alımını engellemek için devam edilmelidir. Alınan enerji, harcanan enerjiden az olunca enerji açığı ortaya çıkar ve vücut yağ depolarında azalma meydana gelir. Bunu yaparken kas ve organlarda hücre kaybı olmamalı, vitamin, mineral ve elektrolit dengesi korunmalıdır. Günlük alınan 1000 kkal azaltılması haftada 7000 kkal kaybına yol açar. 7000 kkal 1 kg yağ dokusu demektir. Yani haftada 1 kg, ayda... »»»
► Kalori Sayarak Diyet Yapılır mı? Dyt.Beste ALİMERT
► Kişisel Beslenme Tarihiniz Dyt.Gizem ŞEBER
► Son Dakika Diyetleri Dyt.Yüksel Turan TAŞDEMİR
► Besin Allerjisi ve Alerjiye Neden Olan Besinler Dyt.Yüksel Turan TAŞDEMİR
► Beslenme ve Kanser Dyt.Yüksel Turan TAŞDEMİR
► Bebeklerde Beslenme Dyt.Yüksel Turan TAŞDEMİR
► Beslenme ve Su Dyt.Yüksel Turan TAŞDEMİR
Sağlıklı Diyet Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Dyt.Aslı TUFAN, Kocaeli
Dyt.Gizem ŞEBER, İstanbul
Dyt.Beste ALİMERT, İstanbul
Dyt.İpek AĞACA, İstanbul
Dr.Fahriye YAZICIOĞLU, Antalya , Tıp Doktoru
Dyt.Şefika AYDIN, İstanbul
Dyt.Abdullah AKSOY, Gaziantep
Dyt.Burcu ŞEN, İstanbul
sağlıklı diyet KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların sağlıklı diyet KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
İlgili Kavramlar
türkiyeye özgü diyet, diyette yonca kavramı, diyetisyen, doktor diyetisyen, diyetisyen nedir, diyetisyen kimdir, diyetisyenlik mesleği, beslenme uzmanlığı, beslenme uzmanı, zayıflama uzmanı, en iyi diyet, diyet çeşitleri, protein diyeti, karbonhidrat diyeti, sağlıklı diyetler, en başarılı diyet, en iyi diyetler, en iyi diyet yöntemi, kalori, diyet, düşük kalorili diyet, kalori saymak, kalorisiz diyet, sağlıklı beslenme, sağlıklı zayıflama, beslenme önerileri, sağlık ve beslenme, yağ yakan besinler, yağ yakımı, yağ kaybı, metabolizma, metabolizma hızı, kalsiyumla yağ yakımı, yağlı tohumlar, yağ yakmak, kilo kontrolü, sağlıklı beslenme kuralları, zayıflama, diyetisyenle diyet, doğru beslenme, dengeli beslenme, obezite, şişmanlık, acele diyet, son dakika diyetleri, açlık diyetleri, isveç diyeti, havuç diyeti, patates diyeti, lahana diyeti, makarna diyeti, manken diyeti, basen eriten diyet, kalça eriten diyet, doktor denetiminde diyet, adölesan çağ ve diyet, sağlıklı kilo alma, sağlıklı kilo verme, emziklilikte beslenme, hamilelikte beslenme, yaşlılıkta beslenme, çinko ve önemi, sigara bırakma diyeti, polikistikoverde beslenme, kalp koruyucu diyet, kolesterol koruyucu diyet, protein diyet, karbonhidrat diyet, diyet danışmanlığı, diyet ve obezite kontrolü, horlama diyet, reflü diyet, gastrit diyet, bel fıtığı diyet, diyabet diyet, şeker kontrolü diyet, spor diyet, sporcu beslenmesi, su ve diyetteki önemi, kalp hastalıkları diyet, hormon diyet, insülin diyet, expres diyet, hollywood diyeti, nurseli idiz diyeti, zone diyeti, savunma diyeti, özel günler için diyet, paramedifrom diyeti, burca göre diyet, atkins diyeti, detoks diyeti, çikolata diyeti, çalışan diyeti, kan grubu diyeti, mutluluk verici diyet, popstar tarkan diyeti, simit diyeti, çin diyeti, weight watchers diyeti, amerikan diyeti


02:49
Top