Sağlıksız Beslenme
Sağlıksız Beslenme Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Sağlıksız Beslenme Kavramı ile İlgili 3 Makale
► Sağlıksız Beslenmenin Sonuçları Dyt.Gülşah GÜROL
Bazı sağlıksız beslenme alışkanlıklarının Dünya Sağlık Örgütü(WHO) ve kabul edilmiş tüm sağlık kuruluşlarının yaptığı araştırmalar sonucu belirlenen sonuçları;
Fazla tuz tüketimi, Cips, salamura besinler, çoğu paketli gıda vb. uzak durunuz dememizin sebebi; Fazla Tuz tüketimi hipertansiyon sebebidir. Hipertansiyon beyin kanamasına sebep olabilir. Bu da hepimizin bildiği üzere inmeye sebep olur. Yıllarca felçli kalabilirsiniz.
Hayvansal , trans yağlardan ve kızartma yağlarından uzak durun dememizin sebebi;Yüksek kolestrol damarlarda ateroskleroz yani damar sertliği ve tıkanmasına sebep olarak kalp damar hastalıklarına sebep olur. Heran kalp krizi geçirme riskiyle karşı karşıya kalır kutul... »»»
► Yetersiz Beslenme Nedir? Dyt.Nil ŞAHİN GÜRHAN
YETERSİZ BESLENME NEDİR?
Herhangi bir besin öğesi veya öğelerinin vücudun gereksinim düzeyinden az alınması sonucu yeterli enerjinin alınmaması ve vücut dokularının yapılanamaması durumuna YETERSİZ BESLENME denir.
Her besin öğesine insan vücudunun gereksinimi vardır. Her besin öğesinin vücudumuzda çok önemli görevleri vardır. Bu öğeler vücudun gereksinimini karşılayacak miktarda alınması gereklidir. Vücudun gereksinimini karşılayacak miktarda alınmaması halinde vücudun gelişmesinde, büyümesinde, yenilenmesinde, çalışmasında aksamalar ve hastalıklar oluşur. Bu durum doğrudan hastalıklara yol açtığı gibi, hastalıkların oluşum riskini arttırmakta ve tedavi aşamasının ağır seyretmesine n... »»»
► Çocuğunuz Düzensiz mi Besleniyor? Dyt.H.Kübra BAL
-Kahvaltı yapmayacağım!
-Canım yemek istemiyor!
-Dışarıdan sipariş verelim mi?
-Sonra yerim, aç değilim…
Anne ve çocuklar arasında bitmek bilmeyen diyaloglardan birkaçı…Çocuğunuz zamanında sofraya oturmak istemiyor, besinleri yemeyi reddediyor, ev yemeği yerine aburcuburları tercih ediyor olabilir. Düzensiz yemek yeme bir çok evde yaşanan bir durum. Zaman zaman gerginliklere neden olsa da üstesinden gelebilir, kontrolü ele alabilirsiniz. Yapılan araştırmalar yeterli ve dengeli beslenen çocukların okul başarılarının daha yüksek olduğunu gösteriyor. Çocuklarınızı düzenli beslemek isteyen annelere tavsiyelerim;
Planlı olun. Planlı ve programlı olmak bir çok konuda olduğu gibi evin yemek düze... »»»
Sağlıksız Beslenme Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Dyt.Nil ŞAHİN GÜRHAN, İstanbul
Uzm.Dyt.H.Kübra BAL, İstanbul
Dyt.Gülşah GÜROL, Bursa
sağlıksız beslenme KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların sağlıksız beslenme KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
sağlıklı beslenme, zararlı besinler, yanlış beslenme, yetersiz beslenme, beslenme, dengeli beslenme, dengesiz beslenme, besin grupları, günlük kalori, yeterli beslenme, yetersiz beslenme nedir, yetersiz beslenmenin tanımı, yetersiz beslenmenin sakıncaları, yetersiz beslenmenin sonuçları, çocuk beslenmesi, çocuklarda sağlıklı beslenme, çocukta düzenli beslenme, çocukta düzensiz beslenme, ergenlik döneminde beslenme, çocukluk çağında beslenme, gençlikte diyet, gençlikte düzenli beslenme, çocukların sağlıksız beslenmesi, çocuğun sağlıksız beslenmenmesi, çocukta beslenme, çocuklarda beslenme