► Sabah Karmaşası Psk.Dnş.Onur AKKOCA

Çocuğun okula, kendinizin işe yetişme telaşı içinde sabahları tatlı uykudan uyanmanın yanı sıra, onca işi ardı ardına yetiştirmek başlı başına stres kaynağıdır. Gün içinde çok basit olarak karşılaştığınız bir sorun, sabah yaşandığında, zaman kısıtlaması altında çok kolay sabrınızın taşmasına neden olabilmektedir. Güne gerginlikle başlanması ise motivasyonu oldukça düşüren bir durumdur. Sorunlar ve aksaklıklar her zaman olabilir. Ama eğer hazırlıklı ve düzenli olunursa evde panik yaşanmaz. Eğer yaşantınızda sabahları bir koşuşturma içinde geçiyorsa, ilk yapılacak şey tüm ailenin birlikte hareket etmesini sağlamaktır. Bir sorunu hiçbir zaman tek bir kişi çözemez. Daha sonra bu karmaşaya s... »»»