► Sorun Çözme Becerileri Psk.Kamil ERTEKİN

Sorun çözme becerileri Günlük yaşamımızda bir an yoktur ki sorunla karşı karşıya kalmayalım. Herkes yaşamının belli dönemlerinde, belli şekillerde küçük veya büyük sorunlarla karşı karşıya kalmaktadır. Böyle bir durumda bir çok kişi bir çok farklı tepkilerde bulunmaktadır. Aynı sorunu birçok kişi farklı şekillerde çözme girişiminde bulunmakta, bazıları başarılı olurken bazıları başarısız olmaktadır. Bu noktada kişinin sahip olduğu sorun çözme becerileri önemli bir yere sahiptir. Bir çok çalışmada sorun çözme becerileri iyi olan bireylerin dayanıklılıklarının da iyi olduğu saptanmıştır (Dumont, 1999; Klohnen, 1996; Rouse, 1998; Smokowski ve ark., 1999).bu yönüyle sorun çözme becerileri öne... »»»

► İlişkide Sorunları Çözmek Psk.Duygu YÜKSEL

Yaşanılan olaylarda, beklentilerin karşılanmadığı anlarda, çevreyle yaşanılan sorunlarda çiftlerden kimi zaman biri kimi zamansa her iki taraf da sıkıntıları dile getirmemeyi tercih ettiğinde çözüm bulunduğu düşünülmektedir. Oysa dile getirilmeyen her sorun zamanla hayal kırıklıklarını, anlaşılmamayı, objektifliği vb. durumların yitirilmesine, bireylerin rol yapmalarına ve sadece anlık çözümler bulmalarına neden olmaktadır. Birikimler sonucunda; çatışmalar artmakta, sözel, duygusal ve fiziksel şiddet baş göstermekte, tolere edilebilirlik azalmakta, empati güçleşmektedir. Tüm bu nedenler sorunların çözümünü uzatmaktadır. Bundan ötürü; - İlişkide sıkıntıya neden olan faktörler nelerse, o ... »»»