► Suçluluk Duygusu Psk.Gökçe ÇAKIR ŞAHAN

Danışanları terapiye getiren en önemli konuların başında “suçluluk duygusu” gelir. Suçluluk duygusu, kişilerin ailesel ve toplumsal değer yargıları ya da dini ve ahlaki kuralları çiğnediklerini düşünmeleri sonucu, bilinçli ya da bilinçsiz olarak kapıldıkları ve kendileriyle ilgili değer yargılarını derinden sarsan ve “içten gelen” güçlü bir duygudur. Kişi yanlış bir şeyler yaptığını düşündüğü için kendini suçlar, günahkâr hisseder, kendi affedemez, bu tecbüreyi geçmişte bırakıp hayatına devam edemez. Suçluluk duygusunun beraberinde kendine güvensizlik, mükemmeliyetçilik, kızgınlık duygularını atamama, affedememe, depresif ruh hali, endişe, korku ve kaygı halleri, daima kontrollü olma ihtiya... »»»

► Suçluluk Duygumuz ve Performans Psk.Dnş.Kemal TUNCER

SUÇLULUK DUYGUMUZ VE ''PERFORMANS'':Suçluluk duygusu yanlış bir hareket yaptığını düşünen insanın kendini affedememesinden kaynaklanır. Burada önemli olan, bireyin yanlış yaptığına dair olan inancıdır.Yanlışın bireye veya başkalarına olumsuz etkisinin olmuş veya olmamış oluşu, ya da diğer kişilerin bireye incinmiş ya da incinmemiş oluşu hiç önemli değildir. Söz konusu yanlış, sadece düşünce ya da duygu seviyesinde de olabilir. Yapılan yanlış bir iş için kendinizi suçlarsınız çünkü kendinizi affedemezsiniz.Bu tecrübeyi geçmişte bırakıp hayatınıza devam edemezsiniz. Zaman zaman herkes kendini suçlu hisseder, ancak bazı insanlar bu duyguyu daha sık deneyimler.Ne zaman hata yapsalar,uzun süre... »»»

► “bizim Zamanımızdaki” Suçluluk Psikolojisi Psk.Dnş.Kerim CANDAN

Bizim zamanımızda “Şöyle yoksulluk ve imkansızlık vardı. Giyecek kıyafet, yiyecek ekmek bulamazdık, şimdiki çocuklar şanslı, her imkanları var” denilerek çocukları ve gençleri baskı altına alıp onların suçluluk psikoloji yaşamalarına neden olan tutumlarımızı gözden geçirmeliyiz. Her dönem kendi koşulları içerisinde değerlendirilmelidir. Elbette geçmişte milletçe zor dönemlerimiz oldu, yoksulluğun ülkemizi esir aldığı yılları biliyoruz. Bunun için gazete arşivlerine ve tarihsel araştırmalara girmeye gerek yok, yoldaş gördüğünüz 50-60 yaş üzerindeki herhangi bir ihtiyara sorarsanız ya da bir büyüğünüze sorarak öğrenebilirsiniz. Fakat bunu bugünün çocuklarına bir baskı ve terbiye aracı olarak ... »»»

► Çalışan Anne ve Suçluluk Duygusu Psk.Serap DUYGULU

Modern hayat bize pek çok nimetle beraber çok fazla da külfet getirdi.İhtiyaçlarımız arttıkça evdeki masraflar da artıyor ve artık ailede tek kişinin çalışması bütün masrafları karşılamada yetersiz kalıyor.Gelişen teknolojiyle beraber iletişim imkanlarının da sınır tanımadığı çağımızda yeni olan her şeyden haberdar oluyoruz. İhtiyacımızın da ötesinde özeniyoruz.Her şeyin en iyisine sahip olmak istiyoruz. Sahip olmak istediklerimiz artıyor,hayat şartları giderek zorlaşıyor.Üstelik kadınlarımız aldıkları eğitimi çalışma hayatında kullanmak istiyorlar.Bu da artık annelerin de iş hayatında yer almalarını getiriyor. Çalışan Kadın Olmak Kadınlar çalışmaya başladıklarında pek çok yükün... »»»

► Çalışan Anne ve Suçluluk Duygusu Psk.Serap DUYGULU

Modern hayat bize pek çok nimetle beraber çok fazla da külfet getirdi. İhtiyaçlarımız arttıkça evdeki masraflar da artıyor ve artık ailede tek kişinin çalışması bütün masrafları karşılamada yetersiz kalıyor.Gelişen teknolojiyle beraber iletişim imkanlarının da sınır tanımadığı çağımızda yeni olan her şeyden haberdar oluyoruz.İhtiyacımızın da ötesinde özeniyoruz.Her şeyin en iyisine sahip olmak istiyoruz. Sahip olmak istediklerimiz artıyor,hayat şartları giderek zorlaşıyor.Üstelik kadınlarımız aldıkları eğitimi çalışma hayatında kullanmak istiyorlar.Bu da artık annelerin de iş hayatında yer almalarını getiriyor. Çalışan Kadın Olmak Kadınlar çalışmaya başladıklarında pek çok yükü... »»»

► Vicdan, Suçluluk, Utanç, Umutsuzluk ve Depresyon Psk.Nihan DİKME

“HEP ONUN İSTEDİKLERİNİ YAPTIM.” Sürekli başkaları için yani “baskın öteki” için yaşadığını hisseden insanlar vardır. Bu; kişinin çalıştığı kurum, sevgilisi, eşi, annesi, toplumsal çevresi olabilir. Buradaki önemli nokta bireyin kendi için değil öteki için ve onun isteklerini doyurmak için yaşadığıdır. Kişi kendini sürekli iş yerinin kuralları, aile içi dengeler, parterin ihtiyaçları vb. birçok duruma uydurmak ve ona göre davranmak zorunda hisseder. Aklında sürekli acaba yanlış mı yaptım, bir hata mı işledim, şimdi beni yargılarlar mı, böyle yaparsam ayıplanırım gibi düşünceler gelir ve kendini mutsuzluğa sürükler. Herkese ve her şeye göre uygun, eksisiz bir yaşantının mümkün olmadığını a... »»»

► Suçluluk Duygusu Cinsel Sorunlara Yol Açıyor Dr.Psk.Dnş.Ayavar Cem KEÇE

Suçluluk duygusu, kişilerin ailesel ve toplumsal değer yargıları ya da dinsel kuralları çiğnediklerini düşünmeleri sonucu, bilinçli ya da bilinçsiz olarak kapıldıkları ve kendileriyle ilgili değer yargılarını çok olumsuz yönde sarsan derin bir duygudur ve cinsel sorunların nedenleri arasında da en üst sıralarda yer alır. Peki, suçluluk duygularının ardında ne yatıyor? Suçluluk duygusu ne gibi cinsel sorunlara yol açıyor? Suçluluk duygusuyla nasıl başa çıkılabilir? Sağlıklı ve mutlu, başarılı ve doyurucu bir cinsel yaşamın önüne dikilen en büyük engellerden biri suçluluk duygusu ve aşırı bir utangaçlıktır. Cinsel konularda rahat olamayan aşırı sıkılgan kişiler heyecanlarını kontrol altında... »»»

► Günah, Utanç ve Suçluluk: İşe Yaramayan Döngüden Çıkmak Psk.Dnş.Aysel KESKİN

Özellikle son zamanlarda psikoterapi seanslarımda sıklıkla danışanlarımın utanç ve suçluluk döngüsü içinde olduklarını görüyorum. Utanç ve suçluluk aynı olmamakla birlikte, birbirleriyle oldukça ilişkili olan, toplumdan dışlanma tehlikesi içeren durumlarda bireyi koruyan sosyal duygular. Birçok patolojide rol sahibi olan bu duygular bilişle yakın bir ilişkiye sahip. Bu duyguları kronik bir şekilde yaşayan kişiler aynı zamanda ruminasyon dediğimiz bir düşünme döngüsü içinde de oluyorlar. Bu zihinsel meşguliyet o kadar yoğun oluyor ki kişi kendini anksiyete, panik, depresyon ve umutsuzluk içinde sıkışmış buluyor. İnsan sosyal bir varlık. Bir topluluk, aile veya herhangi bir grup içinde kabul... »»»

► Bilişsel Çelişki Olgusu, Gerçek Dışı Suçluluk Duygusu ve Bir Vaka Analizi Psk.İzzet GÜLLÜ

► Eşim, Ailesine “hayır” Diyemiyor? Prof.Dr.Sabri EYİGÜN

► Sağ Kalma Suçluluğu ile Nasıl Başa Çıkabilirim? Psk.Ezgi SÖNMEZ

► Varoluşsal Kaygılar ve Başetme Psk.Bengisu Nehir AYDIN

► İlişkilerde Aldatma Psk.Ali BIÇAK

► Doğum Sonrası Depresyon Psk.Sinem Gül ŞAHİN

► Depresyon ve Başa Çıkma Yolları Psk.Hemra MAMİYEV

► Engel Yaratan Duygular Psk.Dnş.Perihan SAYIN

► Çocuğunuz Sizi Seviyor Mu: Anne- Çocuk İlişkisi ve Anne Çocuk Arasındaki Her Şey Psk.Serap DUYGULU

► Cinsel İstismarın Mağdur Çocuk Üzerindeki Etkileri Psk.Sabahat ERLER

► Aile ve Ruh Sağlığı Pdg.Aykut AKOVA

► Çağımızın Hastalığı: Depresyon Psk.Nihal ARAPTARLI

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (31) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (112) - Videolar (2) - İletişim Bilgileri