Su İhtiyacımız
Su İhtiyacımız Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Su İhtiyacımız Kavramı ile İlgili 1 Makale
► En Önemli İçeceğimiz Su Dr.Dyt.Aylin HASBAY BÜYÜKKARAGÖZ
En Önemli İçeceğimiz: Su
İnsan vücudunda ortalama %50-60 oranında su bulunmaktadır. Örneğin; 70 kg ağırlığında olan bir bireyin vücudundaki su miktarı yaklaşık 35-42 litredir. Özellikle kas miktarı fazla olan (sporcular, işçiler vb.) bireylerin vücutlarındaki su miktarı fazla, yağ miktarı fazla olan kilolu bireylerin vücutlarındaki su miktarı düşüktür.
Bedenimizde bu kadar fazla bulunan suyun çok önemli görevleri bulunmaktadır.
Su vücutta;
• Yenilen besinlerin sindirimi, emilimi ve hücrelere taşınmasında,
• Hücrelerde gerekli biyokimyasal tepkilerin oluşmasında,
• Hücrelerin, dokuların, organ ve sistemlerin çalışmasında,
• Metabolizma sonucu oluşan zararlı maddele... »»»
Su İhtiyacımız Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Dr.Dyt.Aylin HASBAY BÜYÜKKARAGÖZ, Ankara
su ihtiyacımız KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların su ihtiyacımız KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
