2007'den Bugüne 85,916 Tavsiye, 26,758 Uzman ve 19,092 Bilimsel Makale
Site İçi Arama
Yeni Tavsiye Ekleyin!




.
Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
Uyku Problemler
Uyku Problemler Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Uyku Problemler Kavramı ile İlgili 9 Makale
ÇOCUKLARDA UYKU DÜZENİ VE UYKU BOZUKLUKLARINI GİDERME YOLLARI Uyku, çocukluk ve yetişkinlikte önemli fizyolojik ihtiyaçlardandır. Uykusuz kaldığımız günleri hatırlayalım. Kendimizi verimsiz, mutsuz, halsiz ve hasta gibi hissederiz. Yaptığımız birçok işte başarısız oluruz. Uykusuzluk uzun sürerse bedenimizde sağlık sorunları başlar. Vücudumuzun çalışma sisteminde uyku düzeni de önemlidir. Uyku, beslenme, temizlik ve hareket ihtiyaçlarından birisi aksarsa sistemde bozulmalar görülür. Yaşamın üçte birinin uykuda geçtiği biliniyor. Uyku, sinir sisteminin yenilendiği bir dinlenme dönemi olarak düşünülmeli. Bu süreç boyunca, gün içinde öğrenilenler tasniflenip depolanır ve beyin bir son... »»»
► Uyku Problemleri Psk.Çağlar KARAMAN
Uyku zihinsel ve fiziksel yenilenme için son derece gereklidir. İnsan vücudu ortalama 6-8 saat kadar gece uykusuna ihtiyaç duyar. Bu karşılanamadığında ya da bu süre kalitesiz olarak geçirildiğinde uykusuzluğa bağlı fiziksel ya da sosyal problemler yaşarız. Hepimiz dönem dönem uykuyla alakalı sorunlar yaşıyoruzdur. Ancak bu sorunlar kalıcı hale geldiyse, 1 aydan uzun bir süredir sıklıkla devam ediyorsa o zaman uyku problemi yaşadığımızdan bahsedebiliriz. Bilinen yaklaşık 80 tane uyku problemi vardır. Bunların çoğu kolaylıkla düzeltilebilecekken bazıları için fiziksel ve zihinsel tedaviler gerekmetedir. Uyku problemlerinin büyük bir kısmının kaynağında stres ve yaşam tarzındaki bir takım ... »»»
► Çocuklarda Uyku Problemi Psk.Dnş.Nuray ÖZBEN AVŞAR
HAYDİ ÇOCUKLAR UYKU VAKTİ! UYUYAMAYAN ÇOCUK Uyku sadece bir dinlenme aracı değil aynı zamanda vücudun kendini onardığı yeniden yapılandırdığı zamandır. Çocuklar için uyku da bu yüzden çok daha fazla öneme sahiptir. Çocuk ne kadar küçük yaşta ise büyüme hızı o kadar hızlı, uyku ihtiyacı da o kadar fazla olacaktır. Yapılan araştırma sonuçlarına göre yeterli uyku uyuyamayan çocuklarda öğrenmede problemler ve hafızada yetersizlikler ortaya çıkmıştır. Aynı zamanda uyku ve yemek yeme alışkanlıkları arasında da doğru orantılı bir ilişki olduğu üzerinde durulmaktadır. Yani uyku problemleri obeziteye de neden olabilmektedir. Aynı zamanda uyku sorunu yaşayan çocuklarda ... »»»
► Çocukta Uyku Problemleri Nilgün GÜMÜŞLÜ
► Bebeklerin Uykuları ve Uyuma Döngüleri Psk.Dnş.Ayfer SUMMERMATTER
► Gebelik Dönemi ve Şikayetler Dr.Nuray ATACAN, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
► Kronik Uykusuzluk Üzerine Psk.İzzet GÜLLÜ
.
Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
Uyku Problemler Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Berivan ŞENTÜRK Fotoğraf
Uzm.Psk.Berivan ŞENTÜRK
İstanbul
Uzman Klinik Psikolog
TavsiyeEdiyorum.com Üyesi18 kez tavsiye edildiİş Adresi KayıtlıTavsiyeEdiyorum.com'u sıkça ziyaret ediyor.
Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (9) - Videolar - İletişim Bilgileri
Psk.Semra TANAS, İstanbul
Gözde ERDOĞAN, İstanbul
Uzm.Psk.Esra YAVUZ, İstanbul
Dr.Nuray ATACAN, Ankara , Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı - Jinekolog
Psk.Bengü GÜLDEREN, KKTC (Kıbrıs)
Psk.Utku ARAT, İstanbul
Cemile AKTAN, İzmir
Psk.İrem FIRAT, İstanbul
Psk.Yelda ÖGE, Eskişehir
Psk.Eda DURUKAN, İstanbul
uyku problemler KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların uyku problemler KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
uyku bozukluğu, uyku alışkanlığı, uykunun yararı, bebeklerde uyku ihtiyacı, uyku problemleri, uyku rutinleri, çocukta uyku, çocuklarda uyku, bebekte uyku, bebeklerde uyku, uyumayan çocuk, az uyuyan çocuk, çocuklarda uyku sorunu, çocukta uyku sorunu, uyku problemi, uykusuzluk, uykudan önce, çocukta uyku problemi, çocuklarda uyku problemi, çocukta uyku problemleri, gece nöbetleri, uykuda güçlük, korona, koronada uyku, korona virüsü ve uyku, karantinada uyku, salgında uyku problemleri, salgında uykusuzluk, korona günlerinde uykusuzluk, bebeklerde rem uykusu, bebeklerde derin uyku, bebeklerde uykusuzluk, bebeklerde uyku problemleri, bebeklerde uyuma, gebelik şikayetleri, gebelikte bulantı, gebelikte kusma, gebelikte kasık ağrısı, gebelikte kanama, gebelikte uyku problemleri, gebelikte idrar problemleri, gebelikte kilo alma, gebelikte varis, gebelikte bacak ağrıları, kronik uykusuzluk, uyku sorunları, gece uykusu sorunu, uyuyamama, uyku, gece uykusu, uykunun önemi, uykusuzluk hastalığı, iyi uyuma, iyi uyumama, verimsiz uyku, iyi uyuyamama


21:58
Top