2007'den Bugüne 92,260 Tavsiye, 28,210 Uzman ve 19,973 Bilimsel Makale
Site İçi Arama
Yeni Tavsiye Ekleyin!



Uyku ve Çocuk
Uyku ve Çocuk Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Uyku ve Çocuk Kavramı ile İlgili 2 Makale
Uyku,çocukların hem fiziksel olarak uzun okul günleriyle başa çıkabilmeleri hem de zihinsel olarak sağlıklı öğrenme süreçleri geçirebilmeleri için temel bir gereklilik. Çocuğun uykusunun bir düzene oturtulması ebeveynler için zorlayıcıdır. Çoğu zaman çocuk ve ebeveyn arasında “uyku saati tartışmalarına” sebep olur. Bu tartışmalar, başlarda sıkıntılı anlar olarak değerlendirilse de zaman geçtikçe ve çözümlenemedikçe şiddetlenebilir. İşte anne-babalara çocuklarına iyi bir uyku alışkanlığı kazandırmada rehber olabilecek tavsiyeler: 1) Eğer çocuğunuzun saat 9.00’da yatağında olmasını istiyorsanız, onu öncesinde uykuya hazırlamaya başlayın. Bir hazırlık ritüeli oluşturun ve çocuk her gün bu ri... »»»
Okul çağına gelmiş çocukların geceleri 9-12 saat uykuya ihtiyaçları vardır. Geç saatlere kadar televizyon izleyen ya da oyun oynayan çocukların uyku düzenleri zaman içinde bozulur. Geceleri geç yatan çocuklar uykularını alamaz, sabahları uyanmakta güçlük çeker ya da gün içinde uyumak isterler. Sabahları uyanmak bilmeyen ya da öğleden sonra uyuyakalan çocukların uyku saatleri ise giderek ideal düzenden sapar. Eğer çocuğunuz yeterli uyku alamıyorsa, gün içinde uykuya ihtiyaç duyuyorsa ve okulda uyku ihtiyacı sebebiyle dikkatini toplayamıyorsa uyku düzeniyle ilgili bir sorun var demektir. Siz de birçok anne-baba gibi geceleri çocuğunuzu yatağa gönderememekten şikayetçiyseniz aşağıdaki öneril... »»»
Uyku ve Çocuk Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Uzm.Psk.Ezgi TANIL, İstanbul
uyku ve çocuk KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların uyku ve çocuk KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar


20:29
Top