Uyurgezer
Uyurgezer Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Uyurgezer Kavramı ile İlgili 6 Makale
► Çocuklarda Görülen Uyku Sorunları ve Çözüm Önerileri Psk.Erol AKDAĞ
İnsanın temel ihtiyaçlarından birisi de uykudur. Uyku süresi, çocukların gelişim dönemlerine göre değişmektedir. Bu sürenin en fazla olduğu dönem çocukluk çağıdır. Bazı anne – babalar çocuklarının gün boyunca uyku ihtiyacı olduğunu ve uyuması gerektiğini düşünür. Bazı anne- babalar ise çocuklarda gündüz uykusunun, iyi bir gece uykusunu engellediğini düşündüklerinden onların bazı aktivitelerle uğraşmasını ister. Dolayısıyla uyku süresinin yaşa göre ayarlanmasında anne – babanın etkisi büyüktür. Çocuklar büyüdükçe daha az uykuya ihtiyaçları olur.
Çocuk doğduğu ilk hafta 24 saatin 16 saatini uyuyarak geçirir.
İlk 3 ayında bu süre 15 saate düşer.
1 yaşından itibaren ise günlük uyku süresi ort... »»»
“Gece belli zamanlarda uyanıyorum ve gözlerimi açıyorum fakat hareket edemiyorum. Konuşmak istiyorum ama konuşamıyorum. Sanki vücuduma kramp giriyor. Daha sonra uyandığımı sanıyorum, kalkıyorum, etrafıma bakıyorum ve cisimlerin hareket ettiğini, oynadığını ya da kişilerin geçtiğini görüyorum. Bu kişileri ailemden biri sandığım için korkmuyorum. Ancak tüm bunlar uykumda oluyor ve ben bağırarak uyanıyorum. Her gece uykuya dalmadan önce aynı şeyleri yaşayacağım diye çok korkuyorum.”
Günde 8, haftada 56, ayda 224 ve yılda 2688 saatimizi uyuyarak geçiriyoruz. Bir başka deyişle hayatımızın yaklaşık üçte birinde uyuyoruz. Bu kulağa yaşamımızın oldukça büyük bir kısmını hiçbir şey yapmadan geçiriy... »»»
Uyku ile ilgili yakınmalar genel nüfusta en çok bildirilen şikayetlerdendir. ABD’de yapılan bir çalışmada, insanların %47’si uyku bozukluğu bildirmiş, %35’i zaman zaman %12’si ise sık sık bu yakınmaların olduğunu belirtmiştir. Uyku ile ilgili şikayetler genel tıp hastalarında da en yaygın yakınma konularından biridir. Bir çalışmada hastanede yatmakta olan genel tıp hastalarından psikiyatri konsültasyonu istenmiş olanların %80’i uyku bozukluğundan şikayet etmiştir.
Uyku bozuklukları bu derece yaygın olmasına rağmen, bunların ne kadar yeti yitimine ve rahatsızlığa neden olabileceği yeni yeni anlaşılmaya başlanmıştır. Bugün biliyoruz ki insomnia hastaları depresyon ve anksiyete bozukluğu gel... »»»
► Çocuklarda Uyku Bozukluğu Psk.Armağan ADANAR
► Parasoniler (Uykuda Davranışsal Sorunlar): Uykuda Sıçrama, Diş Gıcırdatma, Uykuda Çarpıntı, Uykuda Terleme ve Uyurgezerlik Prof.Dr.Burhanettin ULUDAĞ, Nörolog
Uyurgezer Kavramı ile İlgili Uzmanlar
|
|
Psk.Erol AKDAĞ, İstanbul
Prof.Dr.Burhanettin ULUDAĞ, İzmir , Nörolog
Prof.Dr.Aylin ERTEKİN YAZICI, İçel (Mersin) , Psikiyatrist
Psk.Armağan ADANAR, İzmir
Prof.Dr.Aynur ÖZGE, İçel (Mersin) , Nörolog
Cemile AKTAN, İzmir
Dr.Hasan Semih BİLGİN, Manisa , Psikiyatrist
uyurgezer KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların uyurgezer KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
çocuklara uyku sorunu, çocukta uyku terörü, çocukta horlama, çocukta uyurgezerlik, çocukta kabuslar, çocukta kabus görme, çocukta gece korkusu, çocukta uyku bozukluğu, çocukta uykusuz geceler, çocuklarda uykusuzluk, uyku bozukluğu neden olur, uykusuzluk hastalığı, insomnia, narkolepsi, huzursuz bacak sendromu, horlama, uyku apnesi, uyurgezerlik, neden rüya görürüz, karabasanlar, uyku bozuklukları, rüya, karabasan, uykusuzluk, uyku apne, uyku, uyku hastalığı, uyku hastalıkları, uyumak, uyuyamamak, normal uyku, uykunun yapısı, uyku nedir, özgül uyku bozuklukları, yetersiz uyku hijyeni, yetersiz uyku sendromu, psikofizyolojik insomni, idiyopatik hipersomnolans, noktürnal myoklonus, ekbom hastalığı, parasomniler, parasomni, rüya anksiyetesi, somnambulizm, vicdan, rüyalar, uykusuzluğun sonuçları, uykusuzluğun etkileri, çocukta uyku, çocuklarda uyku, çocuklarda uyku bozukluğu, çocuklarda diş gıcırdatma, çocuklarda kabus, çocuklarda rüya, çocuklarda uyku sorunları, noktural bruksizm, çocuklarda uyurgezerlik, parasomi, diş gıcırdatma, somanbulizm, enürezis nokturna, yatağı ıslatma, myoklonus, uykuda sıçrama, uyku terörü, kabus, myokloni, uyurken sıçrama, bruksizm, uyku myoklonusu, hipnik jerk, restless leg, huzursuz bacak, restless leg sendromu, uyku paralizisi, izole uyku paralizisi, familial uyku paralizisi, somnanbulizm, nokturnal enürezis, alt ıslatma, uykuda alt ıslatma, sekonder enürezis
