Yaşlılarda Fiziksel Aktivite
Yaşlılarda Fiziksel Aktivite Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Yaşlılarda Fiziksel Aktivite Kavramı ile İlgili 1 Makale
► Yaşlılarda Fiziksel Aktivite ile Uyku Kalitesi Arasındaki İlişki Fzt.İsmail ÇALIK
GİRİŞ
Dünya genelinde yaşlı nüfus arttıkça, yaşlılara özgü problemler, bunların değerlendirilmesi ve tedavisi gün geçtikçe daha fazla önem kazanmaktadır. Yaşlıları etkileyen en önemli problemlerden biri de uyku bozukluklarıdır. Bireylerin uyku kalitesi son yıllarda araştırmacıların üzerinde daha fazla durduğu bir çalışma alanıdır. Uyku kalitesine etki edebilecek birçok etkenin olduğu yapılan araştırmalarda görülmüştür (1).
Fiziksel aktivite, yaşlı bireylerin sağlığının korunması ve kaliteli bir yaşam için gereklidir ve birçok hastalıktan koruyucu bir faktördür (2). Fiziksel aktivite ve egzersizin, sağlıklı yetişkinlerde daha iyi bir uyku ve daha az uyku bozukluğuyla ilişkili olduğu görülm... »»»
Yaşlılarda Fiziksel Aktivite Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Fzt.İsmail ÇALIK, Burdur
yaşlılarda fiziksel aktivite KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların yaşlılarda fiziksel aktivite KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
