Yanlış Diyet
Yanlış Diyet Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Yanlış Diyet Kavramı ile İlgili 7 Makale
► Yanlış Diyet Yapmanın Zararları Dyt.Derya ZÜNBÜLCAN
Havaların ısınmaya başlamasıyla birlikte kilo vermek isteyenlerin sayısı da artıyor. Kilo vermek sağlık için altın standart olsa da yanlış diyet stratejileri bağışıklık sisteminin hasarlanması,saçların dökülmesi, kalp ve damar sisteminin zarar görmesi gibi önemli sağlık problemlerini de beraberinde getiriyor.
Yanlış: Diyet aç kalmak demektir. Düşük kalorili diyetler kilolarımdan daha kolay arınmama yardımcı olur.
Doğru: Diyet yapmak aç kalmak demek değildir. Diyet yapmak, sizi ruhsal ve bedensel olarak aç bırakmayan, optimal beslenme planı ile kilolarınızdan keyifle arınmak demektir. Aç kalmak, vücudu kıtlık psikolojisine sürükleyerek elindekileri daha kötü koşullarda kullanmak üzere dep... »»»
► Yanlış Diyetin Diyetini Ödemeyin Dyt.Turgay KÖSE
HATALI DİYETLERİN DİYETİNİ ÖDEMEYİN
Dünya Sağlık Örgütü’nün sağlık raporunda şişmanlık, “vücutta fazla miktarda yağ birikmesi sonucu ortaya çıkan ve mutlaka tedavi edilmesi gereken bir sağlık sorunu” olarak tanımlanmaktadır. Aşırı besin alımı, yetersiz fiziksel aktivite, kalıtım, hormonal nedenler, psikolojik sorunlar, sigarayı bırakma, alkol kullanımı gibi faktörlere bağlı olarak gelişen şişmanlık tek başına olduğu gibi komplikasyonları ile de yaşam süresini kısaltan ve yaşam kalitesini düşüren ciddi bir hastalıktır. Komplikasyonları arasında ilk akla gelenler: Kalp - damar hastalıkları, hipertansiyon, şeker hastalığı, bazı kanser türleri, solunum rahatsızlıkları, karaciğer yağlanması, s... »»»
► Diyet Palavraları Dyt.Elif ÖZCAN
Diyet yapmak zor ve zahmetli bir iş gibi görülmektedir. Kısmen de haklısınız ancak bu zahmet alışana kadardır. Aslında sonrasında her şey güllük gülistanlık olabilmekte, bu tamamen kendinizi ne kadar diyete adadığınızla alakalı, bu işi ne kadar gönüllü yaptığınız, kilo almayı veya vermeyi ne kadar kafanıza koyduğunuzla bağlantılıdır. Ama yıllardır bitip tükenmeyen, her dönem inanılan, popüleritesi hiç düşmeyen diyet efsaneleri vardır. Şu ilacı iç bu kadar kilo ver, bu otu kaynat günde 1 lt iç, yemeğin üstüne bitki çayı kaynat iç, şuradan zıpla, buradan koşa kadar gitmektedir bu tür safsata haberlerin. Bunun nedeni ise asıl gerçekleri görmek istemeyişimizdir ve insanların en hızlı şekilde k... »»»
► Diyet Yaparken Yapılan Hatalar Dyt.Eda Canan EYGÖREN
► Diyet Yaparken Yaptığımız Yanlışlar Dyt.Ayşe Tuğba ŞENGEL
► Hatalı ve Popüler Diyetler Dyt.Müge ÜLKER
► Hatalı Diyetlerin Diyetini Ödemeyin Dyt.Asuman AKÇAY KEPEZLİOĞLU
Yanlış Diyet Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Dyt.Ayşe Tuğba ŞENGEL, İstanbul
Dyt.Müge ÜLKER, İstanbul
Dyt.Asuman AKÇAY KEPEZLİOĞLU, İzmir
Dyt.Elif ÖZCAN, Ankara
Dyt.Derya ZÜNBÜLCAN, İzmir
Uzm.Dyt.Turgay KÖSE, Muğla
Dyt.Eda Canan EYGÖREN, İstanbul
Dr.Hande OCAKOĞLU, Bursa , Halk Sağlığı Uzmanı
yanlış diyet KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların yanlış diyet KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
yanlış zayıflama metotları, yanlış zayıflama yöntemleri, kötü diyet, hatalı diyet, diyet, sağlık, beslenme, zayıflama, diyet hataları, yanlış diyet inanışları, diyet palavraları, şok diyetler, hatalı diyetler, yanlış diyetler, diyet yanlışları, diyette yanlışlar, zayıflarken yapılan hatalar, kötü diyetler, zararlı diyetler, sağlıklı zayıflama, kilo kontrolü, sağlıklı kilo verme, sağlıksız diyet, zayıflama hataları, zayıflama yanlışları