► Yas Tutma ve Kayıp Süreci Psk.Hümeyra ERGÜL

Her birimiz mutlaka kayıp yaşamışızdır ya da yakınlarımız yaşamıştır. Bu bilinse de ,hatta bazen insan kendini hazırlasa da, bir yakın kaybedildiğinde duygusal dengeler altüst olur ve bununla baş etmek zordur. Yas tutma; çok sevilen bir insanın ölümü, önemli bir ilişkinin bitmesi gibi kayıplar sonrasında yaşanılan normal bir süreçtir. Bu süreç doğal olarak yaşandığında, kişi kayıpla sağlıklı bir şekilde başetmiş ve güçlenmiş olur. İnsan, yaşadığı kaybı yaşamının parçası haline getirerek bununla yaşamayı öğrenmelidir yas tutma süreci sonunda . Bu, kaybedilen kişiyi unutmak ya da artık sevmemek anlamına gelmez. Sadece kaybı ve bununla ilgili hisleri kabullenmeyi ve böylece yaşamı sürdürmeyi... »»»

► Yas Tutma: Yas Süreci Nedir,ne İşe Yarar? Yas Sürecinin Evreleri Psk.Nilüfer ŞİŞMAN

‘Birisi hayatımızdan gittiğinde bunu anlamlandırmak zordur.’ Kişi herhangi bir kayıp veya ayrılık yaşadığında zihinsel, duygusal ve fiziksel reaksiyonlar gösterir. Bu reaksiyonlar ‘yas’tır. Yas, kedere verilen tepkidir. Yas Süreci Nedir,Ne İşe Yarar? Yas, önemli değişikliklerin; kayıp, ayrılık, ölümün ardından kişinin uyum sağlama sürecidir. Yasın yaşanması gereklidir zira doğru ve zamanında yaşanmayan yas, sonrasında patalojik problemlere yol açabilir. Yas Sürecinin Evreleri Yas yaşamaya başlayan kişiler şu evrelerden geçer: 1.)İnkar: Kişinin hayatında sanki hiçbir şey yokmuş gibidir. Bir nevi şok gibi düşünülebilir. Kişi dirençlidir ve sanki durum onu hiç etkile... »»»

► Çocuklar ve Ölüm Psk.Şeyma KOÇAK

ÖLÜM VE ÇOCUK Çocuklar genellikle okul öncesi dönemde ölümle ilgili sorular sormaya başlar ancak bir kısmı hiç sormaz, ilgi göstermez görünür. Çoğunlukla bunun sebebi, merak etmiyor oluşları değil, anne babalarına bu konuda soru sormaktan çekinmeleridir. Anne babanın ölüme dair aşırı kaygılı tutumu, çocuğun dikkatinden kaçmaz. Evde, ölüm konusunu tehlikeli bölge olarak algıladıkları için hiç o konuya girmezler. Çocuğu, başta ölüm olmak üzere herhangi bir kayba hazırlamanın ilk yolu, o konuda çocuğa “Bu konu hakkında konuşmakta bir sakınca yok” mesajının ve duygusunun verilmesidir. Genel olarak anne ve babanın, çocukla iletişim biçiminin açık, duyguların kabul ve ifade edildiği hoşgörü... »»»

► Ölüm ve Yas Psikolojisi Psk.Esra ÜNAL ŞENGÜL

insanın hayatında sevdiği bir kişiyi kaybetmesi, eğer bu ölüm beklenmedik bir zamanda ya da şiddet içeren bir durumla eşlik ediyorsa, insan için adapte olması zaten zor olan bir durumu daha da zorlaştırabiliyor. ne var ki, ruhsal yapımızın zamanla kendi kendini tamir etme ve ölümü kabul etme özelliği vardır. ancak genetik faktörler, diğer yaşamsal krizler, stres faktörleri, yaşamın getirdiği zorluklar gibi etkenler bu sürecin tamamlanmasını olumsuz yönde etkileyebilir. Yas dönemini en iyi tanımlayan modellerden birisi KÜBLER-ROSS Modeli dir. bu modele göre kişi 5 evreden geçer. bunlar sırasıyla; 1. inkar etme: ölen kişinin öldüğüne inanamama, bu benim başıma gelmiş olamaz şe... »»»

► Kayıp ve Yas Psikolojisi Psk.İlkten ÇETİN

KAYIP VE YAS Yas tutma sadece ölüm ya da boşanma gibi büyük kayıplara verilen tepki değildir. Yas tutma, herhangi bir kayıp ya da değişikliğe verilen psikolojik bir yanıt, iç dünyamız ile gerçeklik arasında bir uyum sağlayabilmek için yaptığımız uzlaşmalar olarak tanımlanmaktadır. Kayıpların en somutu ölümdür. Ölümün dışında, bir ilişkinin bitmesi, boşanma, iş kaybı, iş değiştirme, sağlığın kaybedilmesi, maddi durumun bozulması, çocuğunu düşürme, evden ayrılma, şehir ya da ülke değiştirme, emeklilik, taşınma, sevdiğimiz hayvanımızın ölmesi, çok umut ettiğimiz ve beklediğimiz bir şeyin gerçekleşmemesi, sevdiğimiz birinin çok ciddi bir hastalık/kaza geçirmesi, bir trauma sonrası güvenliğ... »»»

► Psikolojik Olarak Yas Süreci Psk.İlkten ÇETİN

YAS Yaşamımın hemen her anında çeşitli kayıplar yaşanır ve bunların yası tutulur. Çok sevilenin kaybı adeta vücudumuzun her hücresine yapılan bir saldırı gibidir. Çünkü insan olmak kurduğumuz ilişkilerle gerçekleşir. Kişi doğduğu günden itibaren önem verdiği kişilerle, nesnelerle, olaylarla ilişki kurar ve bu ilişkilerini geliştirir. Bunlardan birinin kaybı ile hayatın anlamını tekrar kurmaya çalışır. Yas, kişinin yaşamını aniden ve sonsuza dek değiştiren bir kaybın ardından, yaşamda anlam araması, yaşamı tekrar anlamlandırma çabasıdır.. Kişi bu anlam arayışı içindeyken gerek fizyolojik gerekse duygusal açıdan bir takım güçlükler yaşar. Bu durumun uzun ya da kısa sürmesi kişiden kişiye... »»»

► Yas Tutmak ya da Tutamamak... Psk.Şeyma KOÇAK

► Yas Danışmanlığı Psk.Tülay ÜNLÜEVCEK

► Sorunlu Hale Gelmiş ve Çözülmemiş Yasla Baş Etme Yolları Psk.İrem BRAY

► Sevdiğimiz Birinin Ölümünü Kabullenme Psk.İrem BRAY

► Yetişkinlerde Yas Psk.Zehra ORGUN

► Yas Süreci Psk.Çağlar KARAMAN

► Kayıp ve Yas Süreci Psk.Gonca BAĞLAR

► Kaybolanın Ardından (Kaybın Psikolojisi) Psk.Ali BIÇAK

► Sevgili/Eşten Ayrılık Aşamaları ve Yas Tutmak Psk.Dnş.Filiz OKUŞ TEZEL

► Yas Süreci Psk.Dnş.Şafak UZUN

► İşsizlik, Boşanma, Yas, Doğal Afetler, Tehdit Edici Olaylar, Kazalar ve Yoğun Stres Kaynakları Psk.Nur GEZEK

► Bir Yakınımızı Kaybettikten Sonra Yaşadığımız Yas Süreci Dr.Ali Algın KÖŞKDERE, Psikiyatrist

► Kayıp , Yas Süreci ve İşlenememiş Yas Psk.Cemal UZUN

► Ölüm Seromonisi Dr.İlhan NAZLISÖZ, Psikiyatrist

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (349) - Videolar - İletişim Bilgileri

Özgeçmiş - Çalışma Alanları - Makaleler (17) - Videolar - İletişim Bilgileri