► Yetişkinlerde Panik Atak Psk.Elif Can ÖZTÜRK

Son zamanlarda hem ruh sağlığı uzmanlarının hem de hastaların sürekli kullandıkları bir terim haline geldi ‘panik atak’. ‘Bende panik atak var’ ‘Ben panik atak hastasıyım’ ‘Yıllardır panik atakla yaşıyorum, bir türlü kurtulamadım’ ‘Başlarda daha sık panik atak geçiriyordum, artık çok azaldı’ ‘İlaçlarımı kullanmayı bırakamıyorum, tekrar panik atak yaşamaktan korkuyorum’ Bu cümleleri ve nicelerini panik atak yaşamış kişilerden sık sık duyuyoruz. Genellikle de belirti deneyimleri şu yönde oluyor; kalbin küt küt atması ya da kalp hızının artması-çarpıntı, terleme, titreme ya da sarsılma, soluk daralması ya da tıkanma, göğüs ağrısı ya da göğüste sıkışma, bulantı ya da karın ağrısı, baş dönmesi, ... »»»

► Her Yönüyle Panik Atak Psk.Dnş.Gizem AKTÜRK

Her duygu gibi kaygı (anksiyete) da olağan ve evrensel bir duygudur. Amacı yaşamın gelişimi olan anksiyete tüm duygular gibi insan varoluşu için önemlidir. Sağlıklı olan bu duygu kimi zaman kişinin yaşamını ve diğer insanlarla olan ilişkilerini etkileyecek düzeye gelebilmektedir. Kaygı içinde bulunduğu durumun tehlikelerine orantısız, uygunsuz ve abartılmış yanıtlar haline gelebilmektedir. Ve kendisini çeşitli bedensel ve ruhsal belirtilerle göstermektedir.1 Panik Atak Nedir? Aniden başlayan ve hızla şiddetlenen, çoğu zaman şiddetli bir tehlike hissi veya sonunun geldiği düşüncesinin eşlik ettiği başlangıcı ve sonu olan yoğun korku ve sıkıntı nöbetidir.1 Panik atak başladıktan yaklaşık 10 ... »»»