Merhabalar benim İrem hoca ile tanışmam eşim sayesinde oldu.Esimin aşırı kilo alması ve arkadaşımızın tavsiyesi üzerine İrem hocaya gitmesi ile eşim 3 ayda neredeyse 22 kilo kadar bir kayıp verdi.Bende bu sıralarda hamileydim, hamile iken şu kadar kilo almak lazım bebek gelişmez hikayelerinin hiç birine kulak asmadim, hamileliğimde kilo almamama rağmen birde üstüne -4 kilo verdim.Saglikli bir doğum dönemi geçirdim.Cocugumun 40'i çıktıktan sonra ilk soluğu İrem hocanın yanında aldım.Saglikli beslenme metotları ile sütünün kalitesinin arttığını ve çocuğumun rahatladigini farkettim.Diyete başlamadan önce çocuğum doymuyordu, sürekli emmek istiyor uykusundan uyanıyor ve ağlıyordu,asla biberon istemiyordu.Diyete başladıktan sonra İrem hocanın kontrolünde yediğimiz çeşitli ve dengeli yiyecekler sayesinde şuanda çocuğum sürekli uyanmiyor, ayına uygun kilo alıyor ve tüm annelerin en büyük derdi olan acaba çocuğum aç mi diye hiç düşünmüyorum. İrem hocayı şiddetle tavsiye ediyor ve hayatımıza dokunduğu için ona çok teşekkür ediyorum.

2000 yılından bu yana Sevgili Dut.İrem Ünal’dan zaman zaman kilo aldığım dönemlerde destek aldım.Ben bir Diş Hekimiyim devamlı oturarak çalışıyor olmam,her ne kadar hareketsiz bir yaşamdan uzak durmaya çalışsam ve hayatımda spor hiç eksik olmasa da Gaziantep’te yaşıyor olmam ve herşeyin yemek üzerine kurulu olduğu bir şehirde olmam benimde zaman zaman kilo problemi yaşamama sebep oldu ve her seferinde işini profosyonelce yapan,etik kurallarından hiç taviz vermeyen güler yüzlü ve bilinçli yaklaşımından dolayı Diyetisyen arkadaşım İrem ÜNAL’dan bu anlamda yardım istedim ve her zaman sonuç sağlıklı ve yüz güldürücü bir şekilde sonuçlandı... Diyetisyen olarak bu şehirde çok zor bir işi yapıyor olması ama İşini çok sevmesi,ciddiye alması,bu işin şov kısmından çok kişiye, yaşam tarzına özel diyet listeleri hazırlaması ve sağlıklı sonuç almaya odaklanması,danışanlarını güler yüzle ve sabırla motive etmesi beni bir hekim olarak İrem ÜNAL’ı birinci sırada tercih etme sebebim olmuştur.Yine sağlıklı kişiye özel ve bilinçli yaklaşımından dolayı bir hekim olarak Dyt.İREM ÜNAL’ı sağlığınıza kavuşmak ve fazla kilolarınızdan kurtulmanız için tavsiye ediyorum.

Küçüklüğümüzden beri gelen aşırı kilolarım yüzünden çok rahatsız oluyordum.Ailedendir,ırsidir deyip geçiştiriyordum.vakit geçtikçe aşırı derece rahatsız olmaya başladım.Bir çok zayıflama yöntemleri,birçok metodlar denedim ama başarılı olamadım.Diyetisyene gitmeye karar verdim.Ayrı ayrı birkaç diyetisyene gittim yine de sonuç alamadım.En sonunda ameliyat olmayı düşünüyordum.Onuda çok araştırdım ne kadar tehlikesiz gibi görünen yöntemleri olsa da iler ki zamanlarda çok sıkıntı verebildiğini bir kaç kişi de gördüm.Araştırma yaparken İrem hanımın yanına giden kişilerin yorumlarını gördüm.İlk başta bana abartı geldiyse de gitmeye karar verdim.İrem hanımla seanslara başladığım hafta faydasını görmeye başladım ve eşimi kızımı da götürmeye karar verdim.Şu anda üçümüzde İrem hanıma gitmeye devam ediyoruz ve her hafta daha sağlıklı yaşaya bir adım daha yaklaşıyoruz.Hem İrem hanım kontrolünde istediğimizi yiyebiliyoruz,hem birşeyden mahrum kalmıyoruz bende kilo veriyoruz.Onun için ailece çok mutluyuz.Teşekkürler İrem hanım iyi ki sizi tanımışız.

Merhaba Arkadaşlar, Kısaca kendimden bahsedeyim ben Ramazan 27 yaşındayım. Nasil kilo aldığıma dair hiç bir fikrim yoktur hızla artan kilolarıma bir türlü engel olamiyordum.187 cm boyunda 120 kg a kadar yükseldim. Maalesef 27 yaşında olmama rağmen oturup kalkarken , ayakkabı giyerken bile nefes nefese kalıyordum. Son zamanlarda diz ağrılarım arttı ve özel bir hastahaneye muayene olmaya gittim.Bana kolestrol un çok fazla yüksek olduğunu ve bunun halsizlik diz ağrılarına neden olabileceğini söyledi. Daha sonra bana bu doktor bir cümle kurdu ki o cümleyi harfiyen aklıma kazınmıştı.Aramizdaki bu konuşma şöyle geçti; Doktor+ kaç yaşındasınız? Ben +27 yaşındayım Hocam Doktor +Ya gözüm gencecik adamsin Neden dikkat etmiyorsun Ti gibi delikanli olacağına su haline bak.Mideniz çöplük mu sizin ya ? Ben bu cümle üzerine sessiz sakin oradan ayrıldım 2 gün oturup düşündüm. Ağırıma gitmişti ben neden zayıf olamıyorum diye. Ve diyetle zayiflanildigina bu gibi şeylere inanmazdım. Tavsiyeleri okurken insanların gerçekten diyetisyenle birlikte zayiflayabildiklerini gördüm. Daha önceleride duyardım ama nedense inanmak istemezdim belkide bilmiyorum hiç ilgi odagim olmadi zayıflamak için Diyetisyene başvurmak. Irem Hocamla başlamanın özel bir nedeni yoktu .samimi buldum ve okuduğu üniversiteye bakmıştım Hacettepe üniversitesi ve iş deneyimini göz önünde bulundurarak .Birde calisma saatleri bana uyduğu için beraber çalıştığım bir arkadaşımla birlikte İrem hocamla birlikte başladık.Allah razı olsun yakından ilgilendi ve çok ciddi bir yol kateddik. Inşallah devam edicez.Arkadaşlar şu an 75 gün oldu ve tam 12.5 kg gitti .şu anda 107.5 kg agirligindayim.ve saglikli yemek yemegi ogretti bize artik o olmasada biz kilo almadan yasayabiliriz. Bu arada en cok hosuma giden kebap ,lahmacun,kofte , tavuk bu gibi yemeklerede haftada bir kac defa izin veriyor.yemek yiyerek zayifladim desem inanirmisiniz ? Evet arkadaslar olcuyu kacirmadiktan sonra bazi uygunsuzluklar yaptim surekli ama sonuc 75 gunde 12.5 kg hedefim 30 kg.Bu yazıyı hocaya övgüler yagdirayim diye değil ama benim hayatima bu kadar degisiklik katan İrem Neci UNAL a bu yaziyi kaleme almayi vefa borcu bilirim.insanlar isterse başarılı bir diyetisyenle istediği sağlıklı kilolara ulasabilir arkadaşlar. Lütfen sağlığınıza dikkat edin fazla kilo hastaliklarida beraberinde getiriyor. Sağlıklı kalmanız,sağlıklı yaşamanız dileğiyle VESSELAM...

Merhabalar; İrem hanım ile bir arkadaşım sayesinde tanıştım arkadaşım çok kilo idi ve ondaki o değişikliği gördükten sonra bende böyle bir proğrama girmem gerektiğini düşündüm ve irem hanımla tanıştım. İrem hanım ile 3 ay önce diyete başlamadan önce 97,7 kilo idim şuanda ise 83 kilo yum irem hanım ın ilgi ve alakası ile ve ayrıca göbek kısmından ise 14 cm küçüldüm haftalık kontroller sayesinde ve kendisinin moral ve motivasyonu ile ve ayrıca yemeden ve içmeden çok fazla kısmadan verdim bu kiloları. Kendisine göstermiş olduğu ilgi ve alakadan dolayı çok teşekkür ederim ve herkese tavsiye ederim.

Merhabalar; Tavsiye üzerine İrem Hanım'ın hastası olarak gittim daha önce gittiğim diyetisyen de ki gibi sadece belli gıdalara değil de ölçülerine göre istediğimi yiyebileceğimi söyleyerek başlaması beni o çok sevdiğim yiyeceklerden kopmadan da zayıflayacağıma inandırması ve ilk günden bu yana hedeflerimizi belirlemede olsun, bu hedeflere ulaşma noktasında desteğini esirgemeyen özellikle kötü geçen haftalarda moral motivasyonla programıma tutunduran ciddi ama bir o kadar da güler yüzlü İrem hanım ve ekibine teşekkür ederim.22.9 de ilk tartıldığım da 121.5 kg başladığım diyetimin 9.3. da 107.8 kg geldim üstelik bunları sadece Ocak ayından beri spor ile destekliyorum öncesi tamamen diyet ile şuan aşırı mutlu ve motiveyim kalıcı olacak şekilde program yaptığımızdan ağır ama emin adımlarla ilerliyoruz.Diyet planınız var ise öneririm tanışmadan karar vermeyiniz.

Yaşımın verdiği kilolarımdan kurtulmak için geldim İrem Hanıma. Dört haftada 4 kilo verdim. Ama diyete dikkat etseydim daha fazla verebilirdim:)... Ancak bundan önemlisi, kan tahlillerimin sonucunda, HgA1c 8,3 ten 6,1'e, Trigliserit 255'ten 138'e, LDL 59'dan 51'e düşmesi benim için kilo vermekten daha önemliydi. Kalp damarlarımda iki adet stent ve diyabet var. Kilo vermek ve tahlil sonuçlarını iyileştirmek isteyenlere tavsiye ederim. Çok teşekkürler İrem Hanım...

Gaziantep Kilometre İrem Neci Ünal benim için hayatımın dönüm noktalarından birisidir. Hayatım boyunca fazla kilolarımdan kurtulmak için diyet, zayıflama hapları vs. aklınıza gelebilecek her yolu denedim ve her seferinde kilom biraz daha arttı. O kadar ki 145 kilo olunca, en yakınlarım ve ben ne yapabiliriz diye düşünürken tavsiye ile Diyetisyen İrem Neci Ünal'a geldim. Bir program dahilinde diyete başladık. İlk hafta çok zorlansam da sonraki haftalar bu duruma alıştım ve ay sonu tartıya çıktığımda 8 kilo verdiğimi görünce çok mutlu oldum. Evet Diyetisyen İrem Neci Ünal'ın danışmanlığında bu sefer oluyordu, en nihayetinde 8. ayın sonunda 65 kilo vermiştim. İnsanların arasında dolaşırken rahatsız olmuyorum artık bende herkes gibiyim. Kilo problemi olan herkese gönül rahatlığı ile Gaziantep Diyetisyen İrem Neci ÜNAL'ı tavsiye ediyorum. Bu arada doğum yaptığım için biraz fazla kilolarım oluştu yine İrem Hanım'a gitmeye başladım ilk ayın sonunda 7 kilo fazlamdan kurtuldum.

Bu ziyaretçimiz uzmanı tavsiye etmediğini belirtti

irem hanıma tavsiye üzerine gittim başta 3 aylık program ile başlayabiliriz dedi ben bu süre içerisinde ne kadar verebilirim ki diye düşünüyordum çünkü üzerimdeki yük çok fazla idi ama irem hanımın bana uyguladığı diyet ile aç kalmadan 3 ayda 10 kğ verdim daha önce birçok diyet uygulamıştım ama bu çok başarılı geçti ve günlük yediğim yiyeceklerle ve irem hanımın güler yüzü ile her hafta beni motive ederek kilo vermeme yardımcı oldu teşekkürler irem hanım ve ekibine

Antideprasanlar yüzünden aldığım kiloları bütün uğraşlarıma rağmen veremedim.İrem hanım bir akrabamı çok iyi zayıflatmıştı.bende profesyonel bir yardım almaya karar verdim.İrem Hanımla tanıştım.ilaçlarımı hala kullanıyor olmama rağmen 5ayda 15 kilo verdim.psikolojim düzeldi moralim yerine geldi.doğru ve sağlıklı beslenerek aç kalmadan kilo vermeyi öğrendim.İrem hanım işin mantığını öğretiyor kendi listeni kendin hazırlıyorsun.bu çok büyük kolaylık.İrem hanım işinin ehli ,güleryüzlü,danışanlarına iyi bir örnek fit bir diyetisyen.buradan kendisine çok teşekkür ediyorum ve kilo problemi olan herkese şiddetle tavsiye ediyorum.

İrem hanima bir tanidigim vasitasiyla gittim.Gitmeden once cok tereddutte kaldim cunku yeni dogum yapmistim ve bebegim 7 aylikti, cevremdeki insanlar eger diyetisyene gider diyet yaparsam bebegimi iyi besleyemecegimi, sutumun kalitesinin dusecegini soyluyolardi ama simdi diyorumki iyki gitmisim cunku İrem Hanimin cok faydasini gordum beni cok bilinçlendirdi yanlis bildigimbir cok seyi duzeltti ve ben hic ac klamadn ne yemem gerektigini bilerek yemeye basladm hem sutum artti hemde daha 2 ay olmasina ragmen 10 kiloyu gectim en onemlisi verdigi bilgiler sadece irem hanima devam ettiginz sure icerisinde gecerli degil, butun yasaminizca uygulayabileceginiz seyler,sizi bir listeyle kisitlamiyor,illa bunu yemen gerekiyor demiyor.Neyi nasil,nezmn ve nasl yiyecegini soyluyor ve bu bilgiler dOgrultusunda siz ne yiyeceginiZe karar veriyorsunuz.Ben İrem Hanimn cok faydasini gordum eger sizde tereddut ediyorsaniz kesinlikle tavsiye ederim eminim cok bilinçli bi birey olucaksinz ve neyapmaniz gerektigini ogreniceksiniz;) irem hanima burdan tekrar tesekkur ederm :)

İrem hanımla bir arkadaşımın tavsiyesiyle tanıştım.Doğum sorası kilolarım beni çok rahatsız ediyordu ve hayat kalitem düşmeye başlamıştı.aynaya her baktığında kilolu bir vücut görmek istediğini değil bedenini bulabildiğin kıyafetleri giymek gerçekten çok rahatsız edici bir durum..2.çocuktn sonra kilolar zor verilir diyenlere inat İrem hanımın yanına gittim ve diyete başladık..Aç kalmadan halsizlik hissetmeden vücuttaki su ve kas oranı azalmadan (hatta ikiside arttı) haftada 2 gün egzersiz yaparak 3 ayda 10 kilo verdim..tabi kolay olmadı bu kiloları vermek her hafta ne yediysem onu yazmak,tartı gününe 2 gün kalasıya tartı stresi yaşamak biraz zor hakikaten..Ama her hafta kiloların gittiğini görmek bir sonraki haftanın programına başlamak için motıve ediyor insanı..Her şeyden önemlisi diyet programını hayata yerleştirebilmek.neyle neyi yemek ve ne kadar yemek gerektiğini öğrenince diyet de zor gelmiyor..İrem hanıma hayatıma girdiği için ve yaşam tarzıma şekil verdiği için teşekkür ediyorum...pazartesi diyete başlamayı düşünüyorum demeyi bırakıp İrem hanımın yanına gitmeyi deneyin..

kendınıze tatlı sert bır dıyetısyen mı arayorsunuz? acil zayıflamanız mı lazım? surekli diyettemisiniz? su içseniz yarıyormu? kılo sızı hayattan bıktırdımı ? o zaman adresınız sizi dostça karşılayan ,empatiyle dinleyen,sıkı yaptırımı olan İREM NECİ ÜNAL olmalı irem; bir bakıyorsunuz yıllardır tanıdıgız arkadasınız gıbı bir bakıyorsunuz elli sopalı ögretmenınız olmuş.karar veremıyorsunuz acaba her yedıgımı soylemesem mı dıyorsunuz. nasıl saklayabılırsınız kı tartı ortada .tartı bıtıgımde konu degıştıgınde deymeyın keyfıye hele bır de kılo vermıssem var ya konu konu yu actıkca keske baska danısan gelmesede ben daha uzun kalsam dıyorsunuz.eeeeeeeee insan oglu bencıldır.ama dostlar baska kişinin gelmemesını ıstedıgım gıbı sımdı ıhtıyacı olan herkesın bu hızmetten yararlanmasını ıstedım.eeeeeee insan oglu dogruyuda dıllendırmeyı bılır yanı sizinde hedeflerınıze ulasmanız dılegıyle.sevgiler selamlar esra öz