Uğur Bey'le hayatımda zorlandığım, kilolarımın beni rahatsız ettiği bir dönemde tanıştım. Kurduğu empati, verdiği güven, geliştirdiği diyalog ve bakış açısı ile 97 kilodan 77 kiloya indim. Yiyerek, gülümseyerek, her anın keyfine vararark kilo vermemi sağlayan Uğur Gültekin'e burdan bir kere daha teşekkür etmek isterim. Keyifli bir yolculukla, gayet sağlıklı bir şekilde verdim 20 kiloyu. Sayesinde bilinçlendim, kilo kontrolünü, besin değişimlerini öğrendim ve fazla kiloya ömür boyu veda ettiğimi düşünüyorum. Kötü (hatta çok kötü-ilaçla ve aç bırakarak zayıflatmayı deneyen) bir diyetisyen tecrübesi yaşamıştım. Uğur Bey'le tanışınca hayatım değişti, kendisi gerçekten bir yaşam koçu gibi her hastasıyla ilgilenir, telefon açar kontrol eder (ben bunu başka kimsede görmedim); destek olur. Sadece elinize liste tutuşturan diyetisyenlerden, hele hele "ne yapalım rejimdesin tabi az yiyeceksin "diyenlerden asla değildir. Güleryüzlü, insancıl, dürüsttür ve onunla dünya asla başınıza yıkılmaz-hatta her hafta verdiğniz kiloyu gördüğünüzde yaşam ve başarabilme sevinci ile dolarsınız. Beslenme programı uygulamakta motivasyonun önemini bilir ve destekler. Mütevazidir, başarının size ait olduğunu söyler. Bir kere daha öğrendim ki, beslenme programı uygularken, inandığınız diyetisyenle yol almak; fiyatlı veya ünlü diyetisyenle yol almaktan çok daha iyidir. Renkli kişiliği ile bir renginizi mutlaka yakalar. Doğal yollarla kilo verirsiniz, ilaç kullandırmaz. Yiyerek, yaşayarak, her anın keyfine vararak, kaybettiğim her kiloda başardım duygusu yaşayarak 20 kilo verdim ben. On değil, onbeş değil Yirmi kilo. Üstelik daha önce yoyo sendromu gibi verdiğim kiloları hep geri alırdım.Bu da son buldu.Kendisine de söylediğim bir söz vardı: "Bence bu dünyada ideal kilosunda olanlar, bir de Uğur Gültekin'le tanışmamış olanlar vardır".
5 Beğeni
Soner İşçi
► Profesyonel Hizmet Alan Danışan
9.Aralık.2007
TavsiyeNo: 4354
uğur beyle 2007 ocak ayında ilk tanışmamızdan sonra gerçekten hayatımı düzenli bir akışa sokarak hayattan zevk almamı sağladı. tavsiyeleri ve yardımlar sayesinde daha mutlu daha sağlıklı bir hayata başlamış oldum. kendisi tam bir sağlıklık yaşam uzmanı olmakla birlikte müşterilerine büyük ilgi göstermekte ve önem vermektedir. verdiği diyet ve beslenme programlarına uyup uyulmadığını anlık telefonlarıyla kontrol edicek kadar dikkatlidir. kendisine yardımlarından dolayı teşekkür ediyorum.
soner işçi kimya mühendisi