Spor yaralanmaları
Performans Testleri
Omuz-boyun problemleri
Diz-Ayak bileği-Kalça ağrısı
Omuz impingement, Atıcı omzu, SLAP, Bankart lezyonu
Ön çapraz bağ, menisküs rehabilitasyonu
Biyomekanik, kinezyoloji
Postür analizi, postür egzersizleri
Yürüyüş analizi
İzokinetik test, İzokinetik eğitim (Isomed & Cybex)
Manuel terapi teknikleri
Kuru iğneleme (akupunktur)
Tıbbi bantlama teknikleri (Kinesio-tape, Dynamic-tape)
Klinik Pilates eğitimi
FMS Fonksiyonel Hareket Analizi
Spartanova Yaralanma Risk Analizi
Fzt.Gülşah BAŞANDAÇ'ın Özgeçmişi
EĞİTİM
2004 - 2009
Hacettepe Üniversitesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon - Lisans
2006 - 2007
Hollanda Saxion Hogescholen Fizyoterapi ve Rehabilitasyon – Lisans
2011 - 2014
Hacettepe Üniversitesi Spor Fizyoterapistliği - Yüksek Lisans (M.Sc.)
2014 - Tez Dönemi
Hacettepe Üniversitesi Spor Fizyoterapistliği - Doktora (Ph.D.)
UZMANLIKLAR-SERTİFİKALAR
Cyriax mobilizasyon ve manuplasyon eğitimi.
Ağrı yönetimi ve klinik pilates eğitmenliği.
Mulligan konsepti manuel tedavi eğitimi.
Kuru iğneleme ve akupunktur eğitimi.
Kinesiotape (kinezyolojik bantlama) eğitimi.
Dynamictape (biyomekanik bantlama teknikleri) eğitimi.
Kinesport spor sakatlıkları ve kas yaralanmaları eğitimi.
FMS (Functional Movement Screen) fonksiyonel hareket değerlendirme sistemi.
Ortopedik / Sportif rehabilitasyon. ...[Devamı...]
1. Kademe Wellness Antrenörlüğü.
Omuz yaralanmaları, diz yaralanmaları, ön çapraz bağ (ACL).
İzokinetik test ve eğitim (Cybex & Isomed).
GTOS terapisti (Ağrısız Yaşam)
İŞ DENEYİMİ
2009 - 2011
ERA-TAN Sağlık Hizmetleri - Manuel terapi ve ortopedik rehabilitasyon
2011 - 2013
Halkbank Spor Kulübü Bayan Voleybol Takımı - Takım fizyoterapisti
Karayolları Spor Kulübü Bayan Voleybol Takımı – Takım fizyoterapisti
TED Ankara Kolejliler Spor Kulübü Bayan Voleybol Takımı - Takım fizyoterapisti
Türkiye Voleybol Federasyonu Kadın Milli Takımlar - Takım fizyoterapisti
2013 - 2016
Sportofit Performans Akademi – İstanbul Koordinatörü
Türkiye Futbol Federasyonu Kadın A Milli Takım – Takım fizyoterapisti
2017 - Devam ediyor
Gloria Sports Akademi Uzman Spor Fizyoterapisti
Sporcu Sağlığı ve Performans Merkezi
2017 - Devam ediyor
Acıbadem Üniversitesi - Öğretim Görevlisi
Tavsiye ve Teşekkürler
Ege B
► Profesyonel Hizmet Alan Danışan
29.Ağustos.2016
TavsiyeNo: 89947
Merhabalar, Gülşah Hanımla tanışmam yaşamış olduğum spor sakatlığı sebebiyle olmuştur. Kendisinden önce bir çok kişi ve hastane de tedavi aradım ama sonuca ulaşamadım.
Gülşah Hanım ile ilk görüşmemde çok memnun kaldım. Beni etkileyen: Konusuna olan hakimiyeti, bilgisi , hastaya olan samimi candan yaklaşımı ve tavsiyeleri oldu. Hatta ulaşım sorunu yaşayacağımdan başka tedavi yerleri önerdi ve bizzat kendisi araştırdı. Önceliği; kendisinin tedavi etmesinden ziyade benim hızlı bir şekilde iyileşmemdi ki buda beni çok etkiledi.
Yaşamış olduğum sakatlığı 2 şekilde anlatacağım birincisi benim dilim ikincisi de tıbbi dil:
Benim tarafımdan : Sol kalça, kasık ve belimde ağrı, sol ayağımı yürüme haricinde kontrol edememe hatta sol bacağımı içe ve öne çekemiyordum , sırt üstü yattığımda da yukarı kaldıramıyordum, bazı yönler benim kontrolümden çıkmıştı. Koşamıyordum ve bisiklete binemiyordum.
Tıbbi olarak : Obturator externus kasında yırtık, bel-kalça bölgesinde biyomekanik bozukluk yani kas dengesizliğine bağlı fonksiyon kaybı,koşu mekaniği bozulması, bazı kaslarda atrofi yani kas erimesi vs...
Gülşah Hanım ve ekibiyle 2 ay (Şubat-Mart-2016) çalıştım ve tadavim bittikten 1 ay sonra 1 hafta içinde birisi olimpik triatlon diğeri de 7 saatlik tahtalı dağı tırmanış koşusu olmak üzere 2 adet çok ciddi yarışa katıldım her ikiside çok başarılı geçti ve halen de düzenli olarak çok yoğun antrenmanlar ve yarışlar çıkarmaktayım.
GüLşah Başandaç'ı tasvsiye ediyorum çünkü:
Konusuna çok hakim ve bilgili, işini çok severek yapıyor, bu da işi çok dağallaştırıyor, sanki hobisini yaparmış gibi çalışıyor, çok sabırlı, araştırmacı, kendisini sürekli geliştiriyor ve yeniliyor, bunu da tedavi sırasında uyguluyor. Hastaya yaklaşımı çok samimi,arkadaşça ve candan her zaman güleryüzlü sizinle gerçekten ilgileniyor. Sorduğunuz sorulara çok açıklayıcı ve net cevaplar veriyor tedavi olurken tedavi yöntemlerinden tatmin oluyorsunuz ve çok şey öğreniyorsunuz
Aslında özetle :İşinin hakkını vererek aşkla yapıyor olmak nasıl bir şey görüyorsunuz.
Ben tedaviye giderken antrenmana gidermiş gibi gidiyordum ve çok keyif alıyordum. Kendimi bildim bileli spor yapıyorum ve Gülşah Hanımdan çok şey öğrendim.Yaşamış olduğum sakatlık benim için dönüm noktası olmuştur şimdi çok daha sağlıklı,bilinçli ve bilgili şekilde spor yapıyorum.
1 Beğeni
Mehmet B
► Profesyonel Hizmet Alan Danışan
30.Aralık.2015
TavsiyeNo: 84530
Uzun mesafe koşucusu olarak sağlığıma dikkat ettiğim halde bir gün tabanımda bilinmez ağrı ortaya çıktı. Yaklaşık bir yıl kadar bu ağrıyla dolaşmadığım hekim kalmadı diyebilirim... Rahatsızlığıma konulan teşhis (plantar fasciitis) kesinlikle doğruydu. Fakat kimse bu iyileşme sürecini hızlandıramıyordu. Ta ki Prof. Dr. İbrahim Yanmış, Gülşah Başandaç ve Sportofit ekibindeki hocalarımızla tanışana kadar. Fizyoterapist hocamız Gülşah Başandaç tarafından uygulanan tedavi sayesinde ilk seansta bile ağrılarımın ertesi gün ne kadar azaldığını hissettim. Daha önemlisi samimi sporcuyu ve hastayı korumacı yaklaşımları takdire şayan.
1 Beğeni
Velda U
► Profesyonel Hizmet Alan Danışan
4.Kasım.2015
TavsiyeNo: 82856
Gülşah hanımla migren agrılarım nedeni ile tanıştım. Ağrılarımın boyundan kaynaklı olabileceği düşünülerek Prof. Dr. İbrahim Yanmış tarafından bir tedavi başlandı.Tedavi sürecinde Gülşah hanım ilgilendi benimle.Kendisinin işindeki disiplini,uzmanlığı,titizliği ve özverili çalışması,her zaman gülen yüzü,samimiyeti sonucunda ağrılarımdan kısa bir sürede kurtuldum.Gülşah hanım ve Sportofit ailesine sonsuz teşekkürlerimi sunuyorum.Bu kadar nezih,temiz,işini çok profesyonel şekilde yapan bir ekiple tanıştığım içinde kendimi çok şanslı hissediyorum.Çevremde benzer sorunlar yaşayan herkese gönül rahatlığı ve büyük bir güvenle Gülşah hanımı ve Sportofit ekibini tavsiye ediyorum..
3 Beğeni
Tcndn
► Profesyonel Hizmet Alan Danışan
21.Aralık.2014
TavsiyeNo: 74336
Gülşah Hanım ile diz kapağımın çıkıp ön çapraz bağlarımın kopması sonucu geçirmiş olduğum osteotomi ve bağ tamiri operasyonu sonucu tanışmış bulunmaktayım. İşinde çok iyi olmasının yanında oldukça güler yüzlü ve sabırlı bir insandır. İlk gördüğünüzde kendisinden anlamadığınız bir şekilde pozitif bir enerji alacaksınız. Belki hasta psikolojisindendir bilmiyorum şu an düşününce anlamsız olduğunu fark ettiğim tüm sorularımı hiç yadırgamadan yanıtlamıştır. Hep daha iyisini yapabileceğimi fark etmemi sağlamıştır. Benzer bir olayı tekrar yaşasam hiç düşünmeden kendimi ona emanet edebilirim. 10 ay gibi bir süre operasyon ve sonrası olmak üzere ilgilerinden dolayı başta Prof. Dr. İbrahim Yanmış'a, Uzm. Fzt. Gülşah Başandaç'a ve tüm Sportofit Performans Akademi ekibine teşekkürü borç bilirim. Ayrıca kendisi gibi mükemmel insanlarla çalışmaktadır. Günün birinde sağlık dolayısıyla olmamasını temenni ederek, tekrar karsılaşmak dileğiyle... Son olarak Gülşah Hanım olmasa başaramazdım diyebilirim.
12 Beğeni
Ertan P
► Profesyonel Hizmet Alan Danışan
24.Mart.2014
TavsiyeNo: 67521
Kendisi ile tanışmamız fizik tedavi merkezi sayesinde oldu. Ayak bileğim kırık olduğu için ayak bileğimden ayak bileği atroskopi ameliyatı oldum.2 Aylık istirahat süreci sonrası fizik tedaviye başladım. Gülşah Başandaç işini hakkıyla yapan ve işinde ehil bir fizyoterapisttir. Samimi ve içten söylüyorum ki ben çok memnun kaldım ve herkese de tavsiye ederim. Kendisi daima pozitif , Güler yüzlü , sıcakkanlı , arkadaş canlısı , konuşkan bir insan. Çalıştığı yer gayet nezih ve çalıştığı insanlar da kendisi gibi çok değerli insanlardır. .