bir internet platformu aracılığı ile bu uzmanla karşılaştım. Arzu Hanım, gerçekten ilgili, bilgili ve işini ciddiye alan bir psikolog. Sadece seanslarda değil, sonrasında da takibini yapıyor, sürecin içinde olmanızı sağlıyor. Ödevler vererek sizi düşündürüyor, farkındalığınızı artırıyor ve değişimi destekliyor. Ama bunu yaparken zorlayıcı değil, tam tersine sizi anlayan, motive eden bir yaklaşımı var. Onunla çalışırken kendinizi yalnız hissetmiyorsunuz, çünkü gerçekten sürecinize önem veriyor. Eğer hayatınızda bazı şeyleri daha iyi anlamak, kendinizi geliştirmek ve destek almak istiyorsanız, kesinlikle tavsiye ederim. 😊

Aslı hanım ile daha önceki başarılı deneyimimizin ardından tekrar ihtiyaç duyduğumda ilk çaldığım kapı yine Aslı hanım oldu. 4 ay gibi kısa bir sürede 75 kilodan 14 kilo vererek 61 kiloya ulaştım. Bu süreçte hiç aç kalmadan, yorulmadan çok rahat ve profesyonel bir tecrübe yaşadığımı söyleyebilirim. İyi ki tekrar Aslı hanıma gelmişim. Bu süreçte bana desteğini hiç eksik etmediği için kendisine çok teşekkür ediyorum aynı zamanda güler yüzlü ve ilgili asistanı Gökçe hanıma da çok teşekkür ederim. Gönül rahatlığıyla da tavsiye ediyorum.

Merhabalar, Cansu hanimi instagram üzerinden buldum. Kendisinin hem diyetisyen hem de psikolog olmasi büyük bir avantaj. Cünkü diyet kolay bir sürec degil ve bu sürecte kisinin psikolojik destek görmesi önemli. Cansu hanim kisiye özel ve onun yasam tarzina uygun diyet liseleri hazirliyor. Sürecte hem manevi olarak hem de bir telefon kadar yakininizda olarak, bu yolu sizinle birlikte yürüyor. Enerjisi hic bitmiyor, siz pes etmek istediginiz anda size tam destek sagliyor ve motivasyonunuzu yerine getiriyor. Kendisi ile bu yolu yürüdügüm icin cok mutluyum. Sabrina, enerjisine, ve tüm emeklerine tesekkür ediyorum.

Gözen hocama tavsiye üzerine ulaştık. Nişanlılık döneminde evliliğe hazırlık ikimiz için de zorluydu. Dengeyi kurmanın git gide zorlaştığı zamanlarda ikimizin de öncelikleri değişmeye başlamıştı. Gözen hocam aile kültürlerimiz, beklentilerimiz ve ihtiyaçlarımız arasındaki dengeyi kurmamız için çok destek oldu. Danışmanlık almaya mesafeli yaklaşan eşim bile görüşmelerimizi sabırsızlıkla bekliyordu. Seanslar sırasında yükseldiğimiz anları her seferinde bir öğrenme fırsatına dönüştürdü. İkimizin de eş olma kimliğini sahiplenmesi konusunda çok yardımcı oldu. Kendisini iyi ki tanıdık.

Merhabalar.Zeynep Hanımla yaklaşık 6 ay önce tam bir çıkmazdayken arkadaşım tavsiyesi ile tanıstık.Biz oğlumuzu onunla nasıl tanıştırıp kaynaştıracağımızı düşünürken o ilk günden itibaren inanılmaz bir bağ kurdu oğlumuzla.Oğlum onunla oynadığı oyunlardan sonra hem bize olan hırçınlığı ve davranışları değişti.Hem okulda arkadaşları ile ilişkileri düzeldi.Okulda ve derslerinde olan başarısı arttı.Hem oğlumuzun hem de bizim yolumuza ışık oldu.İşinde çocuklarına tüm kalbiyle kucak açan harika bir insan.Sizlerin de yolunuza ışık olması dileğimle...

Oğlum doğduğundan beri hiç yerinde duramayan hareketli bir çocuktu kendisini bizzat yakından tanıdığım Esra hocama gelişim değerlendirmesi için gittik ve 8 ayllıkken daha ileride daha olabilme durumu üzerine konuştuk oğlumun biraz zaman verip ilerlemesine baktık 1,5 yaşına doğru kelime telafuzlarında sorunlar yaşamaya başladığında bizi ergoterapiye yönlendirdi çok küçük yaşlarda yönlendirilmesi belkide şuan bizi özel eğitime ihtiyaç duymayacak noktalara getirdiğini söyleyebilirim oğlum şuan 3 buçuk yaşında kreşe gidiyor okuldaki gelişim durumunun çok iyi durumlara geldiğini gördükçe Esra hocama nekadar teşekkür etsem az diyorum iyi ki yollarımız kesişmiş sizi ailecek çok seviyoruz.

Merhaba Erdim Bey'le olan hikayemi sizinle paylaşmak ve hikayemin size faydalı olması için yazmak istedim.Erdim Bey'le üç psikiyatri doktoru onca içilen antidepresan ilaçları sonunda tanıştık.Herkese yeni baştan derdimi anlattım,anlatmaktan yoruldum.Hayatıma dair yorum yapmaları benim daha çok psikolejimi bozdu.Derken ailemin ısrarları sonucu Erdim Bey'le tanıştık.Erdim beyle uzun bir süreç geçirdik.Öyle kısa sürede mucizeler yaşamayı beklemeyin.Ağlayarak girdiğim seanslardan gülerek çıkmaya başladım.Haftada iki defaya kadar artan migren ataklarımı üç aydır geçirmiyorum.Yaşam kalitemin ne kadar arttığını düşünebiliyor musunuz? Sosyal fobisi yüksek biriydim.Evden dışarı çıkmaktan nefret ederken,şimdi çok yoğun bir iş yerinde şef olarak çalışıyorum.Aynı zamanda özel bir çocuk annesiyim.Hep çocuğumun durumu kabul ettiğimi düşünürdüm.Oysa ben çocuğumu hiç kabul etmemişim.Onun farklılıklarını kapatmaya,yok saymaya çalışmışım.Ama şimdi biz o farklılıkları sözde değil gerçekten kabul ettik.İnsanların ne düşündüklerini bırakalı çok oldu.Ben Erdim Beyle hayatıma yeniden format attım.Ruhu yorulan,kendinin hiç anlaşılmadığını düşünen herkes Erdim Beyin kapısını rahatlıkla çalabilmeli.Erdim Bey çok bilgili,tecrübeli bir başarılı bir psikolog.Kendisine çok ama çok teşekkür ederim.İyiki yollarımız kesişmiş.

Sevgili Meryem’den bahsetmek için kelimelerim yetersiz kalacaktır. Çünkü biz kendisi ile tesadüf üzeri tanıştık ve benim için bu tanışma kendimi çok özel ve şanslı hissettirdi. Kendisi ile 6 yıllık birlikteliğim üzerine çift terapisi aldım. Sürecimde değindiği noktalar, gözlemleri ve kilit noktaları şeffaf bir şekilde masaya yatırmamızı sağladı. Bu durum beni ve ilişkimi bambaşka boyuta taşıdı. Kalbi o kadar sıcacık ki sanki en yakınıma anlatıyorum gibi çok kapsayacı paylaşımlarımız oldu. Benim için tarifi olmayan çok güzel bir deneyimdi. Kendisini üç kelime ile anlatmak gerekirse; samimi, yardımsever ve dostça.

Sare hanım ile yaklaşık 3 yıl önce arkadaşımın tavsiyesi üzerine tanıştık.Ozamanlar kızım 6 yaşındaydı yersiz yükselişleri arkadaş ilişkilerinde lider ruhlu baskın bir karakter olduğu için yaşadığı problemleri daha sonrasında stresini nasıl yöneteceği problemleriyle nasıl başa çıkabileceği konusunda oyun terapisi yaptılar.Kızım 9 yaşında bu süreçte anne ve baba olarak bize ve kızımıza kattığı herşey için çok memnunuz.İyi ki Sare hanım ile yollarımız kesişmiş kesinlikle tavsiye ediyoruz.

Bebeğim doğduktan sonra ciddi anlamda meme ucu yarası sorunu yaşadım, meme reddi yaşadım. Güliz hanımı zaten takip ediyordum sosyal medyadan. Ondan danışmanlık aldım. Gerçekten çok uzman kendisi bana verdiği bir çok bilgi ve tavsiyeler o dönem çok işime yaradı. Sonrasında da emzirme konusunda kendisini her danışmamda nazikçe yanıtladı. Oldukça profesyonel birisi. Özellikle emzirme konusunda kendisine sonsuz güveniyorum en doğru bilgiyi ondan alacağımı düşünüyorum. Online danışmanlıklarında bile yüzyüze kadar etkiliydi.

Mehmet Metin hocaya bir yetişkin yakınımı yönlendirmiştim çok güzel ve profesyonel bir süreç yürütmüştü gayet te katkısı olmuştu çevresindeki insanlardan da çok güzel geri dönüşler aldım. Alanında uzman yetişkin, çocuk, ergen psikolojisinden iyi anlayan ve bu alanda çalışmış yılların tecrübesi var. Sizi güler yüzle karşılayan sorunlarınızı dinleyip yaşam pencerenize katkı sağlayan aynı zamanda günlük yaşamda karşılaştığınız problemlerle başa çıkma becerisi kazandıran bir uzman. Kesinlikle tavsiye ediyorum..

Yaklaşık bir yıldır Özge Hanım ile terapi sürecimi sürdürüyorum ve bu süreçte kendisinin profesyonelliğinden, samimiyetinden ve danışanına olan içten yaklaşımından son derece memnun kaldım. Alanındaki uzmanlığı ve etik ilkelere bağlı tutumu sayesinde, kendimi güvenli bir ortamda hissettim ve iç dünyamı daha sağlıklı bir şekilde keşfetme fırsatı buldum. Özge Hanım, sadece dinlemekle kalmayıp, süreci bilinçli ve etkili bir şekilde yönlendirerek, kendimi daha iyi anlamama ve duygusal farkındalığımı artırmama katkı sağladı. Gerek bilimsel yaklaşımları gerekse empatik tutumuyla, yaşadığım zorlukları daha sağlıklı bir şekilde ele almama yardımcı oldu. Her seans, bana yeni bakış açıları kazandırırken, kendi içsel yolculuğumda ilerlememi de destekledi. Terapi sürecinde destekleyici, kapsayıcı ve bilinçli bir uzmana ihtiyacı olan herkese Özge Hanım’ı gönül rahatlığıyla tavsiye ederim. Eğer kendinizi keşfetmek, duygusal dengeyi sağlamak ve daha bilinçli bir hayat sürmek istiyorsanız, kendisinin rehberliği size de çok iyi gelecektir :)

Daha önce hiç bir diyetisyenle çalışmadım. Aslında çok istiyordum fakat açık söylemek gerekirse bana fayda getirmeyeceğine inanıyordum. Fulya hanımı ınstagramdan uzun süredir takip ediyorum. Öyle güzel liste örnekler ve danışan dönüşleri gördüm ki, kendisine içten içe ısınmaya başlamıştım. Son zamanlarda hızla kilo artışım olmuştu. Ve bunun önüne geçemiyordum. En sonunda cesaretimi toplayıp kendisine yazdım ve birlikte bu süreci yönetme imkanı buldum. Her hafta sizin yaşam tarzına göre, hayat yoğunluğunuza göre çeşitli listeler sunuyor. Ayrıca her hafta toplantı esnasında bu haftaki listenin iyi gelip gelmediğini, memnun kaldık mı, hoşumuza gitmeyen bir şey oldu mu, bunlarla ilgileniyor. Pcosum vardı. Sadece 2 hafta düzenli beslenmeyle iyileşmeye başladı resmen. Reglim düzeldi. Dışarda spor yapamayacağımı belirttiğim için evde yapabileceğim sporlarla ilerledik. Her şey istediğim gibi oldu. Ve en güzeli de açlık hissetmememdi. Çünkü öğünler doyurucuydu. Gerçekten güzel bir süreçti. Çok memnun kaldım. Bu yola girmek isteyen herkese tavsiye ediyorum 😍

Ben yaklaşık 1 buçuk sene önce ruhsal olarak çok sıkışık olduğum ve kendimi hiç olmadığı kadar kötü hissettiğim bir dönemde bir arkadaşımın tavsiyesiyle seanslarıma başladım. Seans sırasında ne anlatacağımı bilemediğim nereden başlayacağımı bilemediğim anlarda bile Selime hocamın profesyonel yaklaşımı ile kendimi sürekli konuşurken, anlatırken buldum. Ruhsal sıkıntılarıma vücudum artık fiziksel tepkiler vermeye başlamışken Selime hocamın kullandığı teknikler sayesinde bunlar da zamanla azaldı ve artık böyle sorunlar yaşamıyorum. Önerdiği kitaplar sayesinde sadece seansta bir iyileşme değil genel hayatıma yayılan bir iyileşme sürecim oldu ve bakış açımı değiştirecek tavsiyeleri de çok çok iyi geldi. Kendisine çok teşekkür ediyorum hem farkındalığımı gelişti hem artık çok daha iyi hissediyorum. İçten yaklaşımları ve profesyonel teknikleriyle hayatıma çok şey kattı. Kesinlikle tavsiye ederim

Özlem Hanımı daha önce destek almak için gitmiş olduğum klinik vesilesiyle tanıdım. Günlük hayatımda kaygılı ve içine kapanık bir insanım geçmişte yaşadığım olumsuz deneyimlerin bugünüme fazlasıyla yansıdığının farkındaydım aynı zamanda ilişki kurmakta zorlanıyorum bu konuda Özlem hanımın tavsiyelerinin, desteğinin ve bilgilendirmesinin beni ilerlettiğini düşünüyorum. Terapi sürecinin sonunda çok daha iyi olacağıma inanıyorum. Mesleki açıdan karşı tarafı çok iyi dinlediğini, anladığını ve analiz ettiğini bazen ağır gelse de sorular sorarak bir şeylerin farkına varmasını sağladığını bununda netice itibariyle insanın kendini tanıma noktasında faydalı bir şey olduğunu düşünüyorum. Onu tercih etme sebebim bu saydığım özellikler. Bu yüzden Özlem Hanıma teşekkür ediyorum. Onunla terapi yapmak benim için kıymetli çünkü desteklendiğimi ve kabul edildiğimi hissediyorum. Gerçekçi, destekleyen, ilgili ve anlayan bir psikolog. Psikolojik anlamda destek almak isteyen herkese gönül rahatlığıyla tavsiye edebilirim. Saygılar..

İki ay önce başladığım bu yolculukta, Aslı Hanım’ın ilgisi, alakası ve bana özel hazırladığı diyet listeleri sayesinde çok rahat bir şekilde güzel kilolar verdim. Kendisi alanında çok çok bilgili ve tecrübeli bir kişi. En güzeli ise aç kalmadan, sağlıklı beslenerek zayıflamak... Her zaman yanımda olup beni motive ettiği için kendisine gönülden teşekkür ediyorum. Hem sağlığıma kavuştum hem de kendime olan güvenimi tazeledim. İyi ki sizi tanımışım tekrar çok çok teşekkür ederim.

Bir yakınımın tavsiyesi üzerine iletişime geçmiştim, ilk başta anlaşılmama korkusu ve yargılanma endişesi duyuyordum ama seanslarda yanında kendim olabildiğim, çok tatlı bir danışman olduğunu anlamam uzun sürmedi elbette. Anlattığım konularda kırmızı çizgilere dokunmakta zorluk çekmeyen ve üzerinde özenle çalışmamızı sağlayan biridir kendisi. En çekindiğim konularda bile anlayışla yaklaşması en sevdiğim özelliklerinden biridir.Cana yakın, sıcakkanlı biridir ve bir psikoloğun sahip olması gereken sağduyuya sahip olduğunu düşünüyorum. Ayrıca mesleğinin hakkını güzelce verdiğini de söylemeden geçemeyeceğim.

Funda hanım özellikle ergen çocukluk süreçlerine ve akran zorbalığının çözümlenmesi konularında iletişim becerileri ile etkin be donanımlı bir psikolog. Kendisiyle grup çalışmasında birataya geldik. Farkındalık içerikli imajinasyon çalışması yaptık. Sakin ve naif bir şekilde konsantrasyonumuzu sağladı. Çalışmanın başında beklenen ya da yargı oluşturduğumuz düşünce sistemimizin çok ötesinde sonuçlar aldık. Tutsak kalan duygularımızın ve yaşamımıza etki eden farkında olduğumuz veya olmadığımız kişi ve olayların açığa çıkmasını sağlayan bu katkı alanında zihinsel blokajlarımızla yüzleşip bilinçli farkındalıkla özgürleşme yolunu açtı. Katkılarına teşekkür ederim .

Deniz Bey ile bir arkadaşımın tavsiyesi aracılığıyla tanışma fırsatı buldum. Annemi ve babamı 6 ay arayla kaybettim. 10 yaşında bir oğlum var. Kendimi oldukça çaresiz hissettiğim bu dönemde Deniz Bey bana oldukça destek oldu. Seanslarımız bittiğinde kendimi kesinlikle daha iyi ve güçlü hissettim. Sakin duyarlı ve alanında oldukça başarılı bir uzman. Ofisi oldukça ulaşılabilir bir konumda. Asistanı da oldukça kibar ve yardımsever. Kendimi sorunlarımla baş edemeyecek şekilde hissettiğimde Deniz Bey’den destek alabileceğimi bilmek kendimi güvende hissettiriyor.

Gamze Hanımı uzun bir süredir instagramdan takip ediyordum zaten. İlk kez kızım 2 yaşındayken tuvalet eğitimi konusunda kendisinden online danışmanlık aldım. İlk yönlendirmeleri çok detaylı bir biçimde anlatmıştı, sonrasında sıkı takibi sayesinde ve benim tıkandığım noktalarda müdahale ederek, bakış açımı değiştirerek, göremediğim noktaları göstererek rehberliği sayesinde çok kolay bir şekilde tamamladık bu süreci. Şimdi ise kızımın oyun terapisi sürecini beraber yürütüyoruz. Güleryüzü , ilgisi ve şefkati ile kızımın Gamze Ablası oldu. 7. seansı tamamlamamıza rağmen hem okul hayatımızda hem de özel hayatımızda değişiklikleri gözlemleyebiliyorum.Uzun süren krizlerimiz, okulda kurallara karşı aldığı tavır, istekleri olmadığı zaman vurma davranışları çok çok azaldı.Duygularının farkında olup bunu yönetmeye çalışan bir çocuğum var şuan karşımda şimdiden. Ben kendi adıma ve kızım adına çok minnettarım kendisine. Çok daha başarılarla dolu bir kariyeri olacağına inancım sonsuz. Herşey için teşekkürler.