İnternetten yaptığım uzun araştırmalarım sonucunda Elda hanımla kesişti yollarımız. 9 yaşındaki kızımla ilgili süreci ,çözüm odaklı ve titiz bir şekilde değerlendirmeniz için çok teşekkür ederim. Gözlemleriniz ve yönlendirmeleriniz bize gerçekten yol gösterdi. Kızımın duygusal dünyasını bu kadar iyi anlayıp ona doğru şekilde dokunmanız, annesi olarak içimi ferahlattı . Sizi gönül rahatlığıyla herkese tavsiye edebilirim. Desteğiniz ve emeğiniz için içtenlikle minnettarım.”

Fizyoterapist Mert Sevinç ile internet üzerinden karşılaştım. Geçirdiğim motor kazası sonrası tibia ve fibula kırıkları nedeniyle hem fiziksel hem de psikolojik olarak oldukça zorlu bir süreçten geçiyordum. Ameliyatım sonrası ayağa kalkma fikri bile gözümü korkutuyorken, doğru uzmanı bulmanın ne kadar önemli olduğunu bu süreçte çok net anladım. İlk randevudan itibaren Mert Bey’in yaklaşımı bana büyük güven verdi. Sadece fizik tedavi uygulayan bir uzman değil, aynı zamanda süreci en ince ayrıntısına kadar anlatan, moral veren ve kendimi gerçekten “yalnız hissetmememi” sağlayan bir destek oldu. Kırık sonrası kas kaybı, eklem sertliği ve yürüme korkusu yaşarken; bana özel hazırladığı egzersiz programlarıyla her adımı sabırla ilerlettik. Özellikle her seansı kişiye özel planlaması, ağrıya göre yük ayarlaması ve süreci bilimsel bir bakış açısıyla yönetmesi sayesinde hem güvenle hem de motivasyonla çalıştım. Zorlandığım her an “bu normal, birlikte aşacağız” demesi gerçekten çok kıymetliydi. Bugün geldiğim noktada rahat yürüyebiliyorsam, günlük hayatıma geri dönebildiysem bunda Fizyoterapist Mert Sevinç’in bilgi birikimi, disiplini ve güler yüzlü yaklaşımının payı çok büyük.

Fulya hanımı ve sürecimizi nasıl anlatabilirim size. Her şeyden önce cana yakın, güller yüzlü, disiplinli, sevmediğiniz yiyecekleri bile sevdirebilen çok başarılı bir diyetisyen olduğunu söylemekle başlayabilirim. Fulya hanım benim ilk diyetisyenimdi ve tek diyetisyenim olarak kalıcaktır. Kendisinde bizi çeken bir şey var anlatamayacağım bir bağ 🥰, çok güzel bir süreç geçirdim haftada bir kez görüntülü görüşmemiz vardı ve ben artık Fulya hanımı görmediğim her hafta özlemeye başladım sürecimiz bittiğinde. Yaklaşık 23 kilo verdim bu süreçte benim dönüm noktam oldu 2025 için, bu ikimizin başarısı oldu sayesinde ve desteğiyle ben uzun zamandır kendimde görmediğim rakamları görmüş oldum, sağlıklı bir şekilde ve her zaman savunduğu gibi yasaksız ve sürdürülebilir şekilde oldu bu( pizza, döner, makarna) hepsinden de yiyebileceğim bir süreç oldu, bana önemli olanı dengeyi öğreti ve hayatıma geçirmeme yardımcı oldu. Daha anlatabileceğim çok detay var ama sürecinizi hayat yaşamınıza göre en iyi şekilde ve sizi destekleyerek en lezzetli tarifleri ve listeleri yazarak kolaylaştıracaktır.

Merhabalar. Bebeğim doğduktan sonraki süreçte 3 kez mastit oldum. Güliz hocami bu süreçte araştırarak buldum. Kendisi benim durumuma özel yaklaşımlar sunarak süreci tüm yönleri ile yönetti. Bana uygun olan emzirme pozisyonları, blok emzirmeler, kullanmam gereken diğer yöntemleri bana ayrıntılı anlattı. Sürecin sonunda gerçekten yaşadığım sorunlar büyük ölçüde azaldı. Şuan hala kendisinden danışmanlık almaya devam ediyorum. Emzirme konusunda desteğe ihtiyacı olan herkese öneririm ♥️

Psikolog Selman Beyle bir süredir seans yapıyoruz. Yıllardır dönem dönem şiddetlenen kaygı ataklarım, uykusuzluk ve kontrol edemediğim endişelerim nedeniyle artık bütün hayatım etkilenmeye başlamıştı. İlk seanstan itibaren kendisinin yaklaşımı, sakin tutumu ve anlattıklarımı dikkatle dinlemesi benim için önemliydi. Terapi boyunca sadece sorunlarımı çözmekle kalmadık bu sorunların, kaygıların bende nasıl çalıştığını, hangi düşünce kalıplarının beni tetiklediğini ve bunları nasıl dönüştürebileceğimi gördüm. Yaklaşık 15 seansta uzun süredir yaşamadığım bir iç sakinliği hissetmeye başladım. Eskiden beni günlerce tedirgin eden durumlar artık kolayca yönetebileceğim seviyeye geldi. Terapinim bana kattıkları çok kıymetli. Şimdi geriye dönüp baktığımda hayatımın en doğru kararlarından birini verdiğimi düşünüyorum. Sakin, destekleyici ve gerçekten işini iyi yapan bir psikolog arayan herkese gönül rahatlığıyla öneririm.

Değerli Hocam, Bana sadece terapi sunmadınız; bana yolu, yönü, sakinliği ve kendimi yeniden bulmayı öğrettiniz. Bir psikologdan çok daha fazlasıydınız… Adeta bir öğretmen gibi, hayatın karmaşasında elimden tutup bana nasıl yürümem gerektiğini gösterdiniz. Sözlerinizle iyileştim, sessizliğinizle anlaşıldım, rehberliğinizle güçlendim. Kendimi zayıf sandığım yerlerde bile, sizin sayenizde içimdeki gücü yeniden fark ettim. Bana kattığınız her farkındalık, her içgörü, her cesaret kırıntısı için minnettarım. İyi ki yolum sizinle kesişti. Hayatıma dokunduğunuz için gönülden teşekkür ederim. 🌿💙

Deniz Hanim bilgili bir psikolog olması dışında samimiyetiyle bana çok fazla yardımda bulundu. Özellikle hem çocuk gelişiminde olan bilgisi, hem yetişkin bireylerin kendilerini geliştirmeleriyle ilgili olan bilgileri benim de kendi hayatımda göremediğim açık noktalarımı bulmamı, bunların üzerine çalışmalar yapıp kendimi daha iyi tanıyan bir insan olmamı sağladı. Gözlem yeteneği çok yüksek birisi. Hayatımızda olan olaylar ve kişilerin bize etkisi dışında, bizim onlara olan etkimizi de çok güzel ele alıyor. Hayatımdaki etkileri kendisinin çok büyük oldu. Kesinlikle en azından bir kere danışanlık almanızı ve gözlemlerini dinleyip hayatınıza farklı yönden bakmanızı tavsiye ederim

Kendini her zaman insanları anlamak isteyen ve yardımcı olmak isteyen birisidir. Psikoloji alanı bence onun yapmaktan zevk aldığı meslek. İşini severek yapan bir insan her zaman işinde başarılı olur.kendisini biraz daha tanıtmak istesemgüven veren ve işini ciddiyetle yapan biri olduğu içindir . Kendisiyle tanıştığımdan beri, hem mesleğine olan hakimiyetine hem de insan ilişkilerindeki doğal samimiyetine defalarca şahit oldum. Sorunlara yaklaşım tarzı çözüm odaklıdır; dinlemeyi bilir, karşısındaki kişinin ihtiyacını doğru analiz eder ve buna göre net, uygulanabilir öneriler sunar. Onu tavsiye etmemin en önemli sebebi, yalnızca bilgi sahibi olması değil, bilgisini paylaşma biçimidir. Karmaşık konuları bile basit ve anlaşılır şekilde açıklayabilir. Bu, kendisini farklı kılan değerli bir özelliktir. Aynı zamanda disiplinli, güvenilir ve işini sonuca ulaştırana dek titizlikle takip eden bir yapıya sahiptir.

Belda hocamla iyi ki yollarımız kesişmiş. Eğer hayatınızda bir duraksama yaşıyor, çıkmazda hissediyor veya sadece daha iyi bir ben olmak için rehberliğe ihtiyaç duyuyorsanız, size gönül rahatlığıyla kendi deneyimimi paylaşmak istiyorum. Uzun süredir terapi sürecini deneyimleyen biri olarak, Belda hoca ile tanışmış olmanın hayatımın en önemli dönüm noktalarından biri olduğunu söyleyebilirim.Sorunlarımla başa çıkmayı öğrendim." ve"Kendime olan güvenimi yeniden inşa ettim. Şimdi, bu yolculuğa başlarken hissettiğim karamsarlığın yerini; iç huzur, netlik ve yaşama sevinci aldı. Terapiye başlamak bir cesaret işidir ve doğru uzmanı bulmak bu yolculuğun en önemli adımıdır. Belda hoca ile çalışmak, kendime yaptığım en büyük iyilikti. Bizi kabul edip terapiye aldığı ve güzel kalbi için sonsuz minnettarım. O kadar yardımsever ve gönlü güzel ki. İyi bir uzman, size ne yapacağınızı söylemez kendinize giden yolu aydınlatır derler Belda hocam da bana bu yolda ışık oldu. Çok teşekkür ederim.

Sude hanimi sosyal medya araciligi ile buldum. Uzmanligi ve yapmis oldugu calismalari inceledim. Bizim için uygun olduguna karar verdik ve tanistik. Dogru taniyi koymasi ve üzerinde adim adim calismasi sonucu meyvelerimizi toplamaya basladik. Üç sıfatla bahsetmek istersem; Güler yüzlü, tatli neşesi ve cana yakın olmasi derim. Calistigi kurumu ve yaninda calisanlari ele alirsak, iceri girdigimizde sicak bir ofis ortami bizi karsiladi. Gönül rahatliği ile problemlerine cozum arayan kisilere onerebilirim.

Bilge Hanım gerçekten çok iyi bir dinleyici ve empati kurma konusunda son derece güçlü bir danışman. Kendisiyle aile ilişkilerimden romantik ilişkilerime kadar birçok konuyu açıkça konuşabiliyor olmak bana büyük rahatlık sağlıyor. Görüşmelerimiz sayesinde hayata farklı açılardan bakmayı öğreniyor, olayları daha sağlıklı değerlendirebiliyorum. İnsanlarla olan iletişimimi geliştirdim; eskiden fark etmediğim yanlış düşünce kalıplarından yavaş yavaş uzaklaştığımı hissediyorum. Bu süreçte bana gösterdiği anlayış, rehberlik ve destek gerçekten çok iyi geliyor. Kendisine emekleri için gönülden teşekkür ederim.

Sizi dinleyip, nasıl beslenme yapmanız gerektiği, hangi diyet şekline nasıl tepki vereceğinizi, sadece diyet değil sağlıklı yaşam için oturup bir saat sohbet edebileceğiniz bir kişi. Verdiği diyetler kalori açığı bazlı olmayıp kişiye uyarlanan sağlıklı beslenme yönünde olduğunu düşünüyorum. Siz farketmeden vücudunuzun neye tepki verdiğini araştırmaya çalışan bir diyetisyen. Bazen verdiği diyetler yorucu olsa da 🤣😀😀😀😀😀. Tatmin edici bir kabullenme yaşayıp direniyorsunuz.

Çağla Hanım'dan oğlumun lise giriş sınavı sürecinde destek almıştık. Genç ve ergen psikolojisi konusunda gözü kapalı güvenebilirsiniz. Oğlum güzel bir okula girdi, büyüdü evlendi ve harika bir genç adam ve evlat oldu. O arada benim annelik kaygılsrımı da bir kısa sohbette silivermişti. O andan sonra hayatım hep güzel gitti. Çağla hanımı hep minnetle anıyorum. Şimdi epey yaşlandım ve kendim için bir destek almam gerekince ilk aklıma gelen isim oldu. Telefon numarasını bulmak için bu siteye girmişken sevgi ve minnetimi de paylaşmak istedim.

Sevgili Güliz Hanımın, süt arttırma kampına ve emzirme pozisyonları eğitimlerine kayıt oldum. Özellikle de sosyal medya kullanımının çok fazla olduğu ve bilgi kirliliğinin çok yaygın olduğu bir dönemde bu tip profesyonel danışmanlıkları çok kıymetli buluyorum. Her iki eğitimde de taze ve tecrübesiz bir anne olarak kendimi çok doğru ve güvenli bir yerde hissettim. Güliz Hanımın nokta atışı yönlendirmeleri ve tavsiyeleri emzirme ve annelik sürecime pozitif katkılar sağladı. Emzirme pozisyonlarını bizzat deneyebileceğiniz ve Güliz Hanımın yönlendirmeleri ile iyileştirebileceğiniz bir alan olması da bu süreçte çok önemli bence. Keşke hamilelik sürecimde bu danışmanlıkları alıp sürecimi daha kolaylaştırabilecek farkındalıkta olsaydım. Öncelikle tüm anne adaylarına ardından da annelere tavsiyemdir.

Ben, Sağlık Bilimleri Üniversitesi Süreyyapaşa Eğitim ve Araştırma Hastanesi İmmünoloji ve Alerji Kliniğinde çalışan bir **alerji uzmanı** olarak, Serkan Bey ile tanışmamıza vesile olan fizyoterapist arkadaşımıza ve Serkan Bey’e teşekkür etmek isterim. Göğüs hastalıkları ve alerji alanında çalışan bir hekim olmama rağmen, oğlumun geçirdiği **ön çapraz bağ ameliyatı** sonrasında doğru fizyoterapi sürecinin ne kadar kritik olduğunun farkında değildim. Oğlum, tıp fakültesi 3. sınıf öğrencisidir ve ameliyatı **Sultan Abdülhamid Han Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde Prof. Dr. Cengiz Yıldırım** tarafından çok başarılı bir şekilde gerçekleştirildi; kendisine ayrıca teşekkür ederiz. Ancak ameliyat sonrası dönem, en az ameliyat kadar önemlidir. Doğru egzersizlerin uygulanması, komplikasyonların önlenmesi ve kas atrofisinin gelişmemesi açısından hayati bir süreçtir. Yanlış yönlendirme veya hatalı fizyoterapi ise hastayı ikinci bir ameliyata götürebilecek ciddi problemler doğurabilmektedir. Bu nedenle Serkan Bey ile karşılaşmış olmak bizim için büyük bir şans oldu. Serkan Bey’in uzun yıllar askeri hastanelerde çalışmış olması, özellikle **ortopedik vakalarda** kendisine ciddi bir deneyim ve disiplin kazandırmıştır. Bununla birlikte, zaman zaman çok ağrılı olabilen fizik tedavi sürecini hem profesyonel hem de motive edici bir yaklaşımla yönetebilmekte; süreç boyunca disiplininden ve doğru yöntemlerden asla taviz vermemektedir. Ayrıca buz uygulamasının doğru ve homojen şekilde... [Devamı..]

Abimin ön çapraz bağı ameliyatı sonrası toparlanma süreci bizim için önemliydi ve doğru fizyoterapistle karşılaştığımız için gerçekten şanslıyız. Serkan Bey hem disiplinli hem de işini severek yapan, esprili, güler yüzlü, oldukça tecrübeli bir uzman. Abimi eski gücüne kavuşturmak için gösterdiği ilgi ve emek takdire değer. Ayrıca aile sıcaklığıyla yaklaşması bizleri çok rahatlattı. Kendisine gönül rahatlığıyla teşekkür ediyor ve herkese tavsiye ediyorum.

Kendisinden yaklaşık 2 aydır aşırı yemek seçen hic bir sey yemeyen oğlum için destek alıyorum ve çok kısa zamanda çok iyi sonuçlar aldık. 9 yasindaki oğlum ilk basta çok endişeli olmasina ragmen daha ilk seansda Sude hanımı cok sevdi ve simdi kendisi gitmek istiyor. Zamanla çok daha iyi sonuclar alacagimiza hiç şüphem yok. Çocuklara karşı yaklaşımı, bakış açısı cok guzel. Vermis oldugu bilgilerle oglumla iletisimimiz de daha iyi şu anda. Kesinlikle tavsiyemdir.

ÖÇB ameliyatım sonrası beni çok zorlu ve yorucu bir sürecin beklediğini düşündüm, ancak Serkan Hocam sayesinde hem fiziksel olarak toparladım hem de moral olarak çok destek gördüm. Yalnızca mükemmel bir fizyoterapist değil, aynı zamanda güven ve moral motivasyon veren ve insanı gerçekten dinleyen biri. Tüm süreci titizlikle takip etti, her aşamada bilgi vererek ilerledi ve bana sabırla eşlik etti. Hem bir uzman olarak hem de geniş yürekli bir insan olarak gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum.

Havva hanımla arkadaşımın tavsiyesi üzerine tanıştık. Oğlumun kaygı ve korku problemi vardı,onun üzerine çalışmalar yaptık.Birlikte iş birliği halinde ilerledik ve kısa zamanda güzel sonuçlar elde ettik. Mesleki açıdan çocuklarla iletişimi çok iyi ve resimleri yorumlama yönünde çok iyi olduğunu düşünüyorum. Sevecen güler yüzlü ve samimi bir hanımefendi. Konuşurken çok yakın bir dostum arkadaşım gibi samimi bir şekilde sorunlarımı anlattım. Ve çok güzel yol göstericiyi olduğunu düşünüyorum. Biz kısa sürede güzel sonuçlar elde ettik gönülden tavsiye ediyorum.

Boyun fıtığı sebebiyle şiddetli ağrı yaşadığım dönemde, arkadaşımın tavsiyesi üzerine Serkan Bey’le iletişime geçtim. Altı aylık tedavi sürecinde ağrılarım giderek azaldı ve yaşam kalitem belirgin şekilde arttı. Günlük hayatımdaki sıradan aktiviteleri artık çok daha rahat yapabiliyorum. Tedaviden önce kitap okumak bile beni zorlarken, şimdi masa başında uzun saatler boyunca hiçbir rahatsızlık duymadan oturabiliyorum. Bu süreçte göstermiş olduğu ilgi, sabır ve profesyonel yaklaşımı için Serkan Bey’e gönülden teşekkür ederim.