Ben Burcu hanımdan profesyonel yardım aldım. Çok şanslıyım çünkü tesadüfen gitmiştim .verdiği ilk elektrik beni rahatlattı. metobolizmamın tiroid hastalığım(haşimoto) nedeniyle az çalıştığını biliyordum . önce bendeki ,ne yaparsam yapayım 2 -3 kg den fazlasını veremem düşüncesinin yanlış olduğuna inandırdı.verdiği programlarla beni üzmedi. Çok samimi ve sıcak sohpetleri neyi nasıl yapmam gerektiğine dair ufak tavsiyeleri ile sayesinde istediğim kiloya ulaştım. fakat sonunu göremedigim diyetlerim son buldu.Burcu hanımın özellikle , motivasyonu sayesinde kendi metobolizmamı tanıyorum ve bir daha kendime bunu yapmam.En önemlisi ise daha önceki deneyimlerimden dolayı söylüyorum 10 dk da seninle işini bitirmiyor .

Sevgili Ünzile ile Bağcılar Belediyesi Başak Rehabilitasyon Merkezi' nde birlikte çalıştık. Henüz mesleğine yeni başlamış olmasına rağmen, onda kaygı ya da kendinden emin olamama görmedim. Her hastasını alırken pozitif, istekli ve ne yaptığını bilen bir profesyonelin izlerini taşıdığını düşünüyorum. Özellikle sağlık alanında çalışan uzmanlarda sıkça oluşan duyarsızlaşmanın Ünzile' de ve Bağcılar Belediyesi Başak Rehabilitasyon Merkezi 'ndeki hiçbir uzmanda bulunmadığını rahatlıkla söyleyebilirim. Orada çalışan psikologlar, psikolojik danışmanlar, fizyoterapistler, okul öncesi öğretmenleri, çocuk gelişimi ve eğitimi uzmanları, özel eğitim öğretmenleri ve çocuk eğiticileri işlerini daima layıkıyla ve özveriyle yaparlar. Orada çalışmış olmaktan herzaman mutluluk ve gurur duydum. Hem Ünzile' ye hem de tüm Bağcılar Başak çalışanlarına başarılar diliyor, sevgilerimi yolluyorum.

Merhaba ben Ankaradan Gülfikar Yeşim ÇELİK'i den Diyet aldım ve çok menmun kaldım diyet verirken ve yiyecekleri sıralerken şaşırdım normalde ben bu kadar yemiyorum dedim ve bana hem yiyip hemde zayıflıyacaksın dedi ben güldüm bir ay diyet yaptım ve tam 7 kilo verdim ve şaşırdım bilmediğim şeye neden güldüğüme kendime kızdım gerçekten harika biri önerdiklerini bire bir yaparsan vede uyarsan kesinlikle emeline ulaşıyosun ondan allah razi olsun iyiki böyle güler yüzlü ven insancıl insanlar var Yeşim ÇELİK'e teşekkür ediyor çalışma hayatında başarılar diliyorum

Merhaba; Bundan alti ay kadar once fazla kilolarimdan sikayetci oldugum, ancak yasadigim bir kac "diyet uzmani" tecrubesi ile kilo vermeyi tek basima halletmem gerektigini dusundugum bir donemde kuzenim internetten arastirip Gizem Hanimi bulmustu. Son bir umutla onun sitesini, ozel uzmanlik ve calisma alanlarini inceleyip, bir de onu denemeye karar verdim. Iyikide vermisim. Hayatim degisti. Gizem Hanim baskalarindan cok farkli. Herseyden once sizi duyuyor!!! Kacamaklar yaptigim halde 9 kilo vermeyi basardim. Hemde 7,5 kilosu yag. Hedefimde 3kg daha var. Onuda verecegime inaniyorum. Buarada yazin sehir disinda oldugum icin 1,5 ay kadar ona gidemediysemde her basim sikistiginda telefonla arayip, neyi nasil yiyecegimi sordum. En guzel tarafi bu bence; Gizem Hanim size nasil yemeniz gerektigini , neyi, neyle yemeniz gerektigini ogretiyor!! Yani hayatimda ilk defa daha once hic beslenmedigim kadar dengeli beslenmeyi ogrendim. Dedigim gibi Gizem Hanim benim hayatimi degistirdi. Kendinize, vucudunuza bir iyilik yapin, mutlaka Gizem Hanim'i deneyin. Onu herkese tavsiye ediyorum. Ayrica gercekten cok tesekkurler Gizem Hanim.

Ben Batuhan . 10 yaşındayım. Bundan yaklaşık 4 ay önce 48 kilo idim. Boyuma göre kilom çok fazlaydı. Genellikle eve gelip bilgisayarı açıp , saatlerce bilgisayarda oyun oynardım. Diğer zamanlarda da televizyonda çizgi film seyrederdim. Az bir vaktimi de derse ayırırdım. Ama derslerim çok da iyi geçmezdi. Çünkü , kendimi derslere çok veremezdim. 1 saat sürecek ev ödevim yaklaşık 3-4 saatte bitirebilirdim. Canım sıkıldıkca bir şeyler yer , abur cubur şeyler atıştırırdım.Yediğim şeyler ise genellikle kuru şeyler, köfte, pilav, tatlı gibi şeylerdi. Sebze ise hiç yemezdim. Kısacık bir mesafe yürüsem hemen yorulurdum. Hiç koşamazdım. Yaklaşık 4 ay önce , annem ve babam doktora gidip bir muayene olalım dedi. Eski doktorumun tavsiyesi ile Endomer’ e gittik. İlk muayenede yaklaşık 10 kilo fazlam olduğu ortaya çıktı. Kanımdaki insülin miktarının ne kadar yüksek olduğundan bahsetti. Ergun abi fazla kiloların zararlarını bir bir anlattı. Bunları duyunca hemen kilo vermeye karar verdim. Bu kararımdan vazgeçmeyecektim. Hatice abla ile ilk görüşmemde bana bir pedometre almamı önerdi. Babam hemen bir pedometre aldı. Bu arada Hatice abla bir yemek listesi ayarladı. Bunlarda yok yoktu. Yani ne istersem yiyebiliyordum . Sadece daha az yiyordum ve tek çeşit yemiyordum. Verilen listelere ise hep uyuyordum. Her hafta Hatice abla ile görüşüyorum. En ilginç şey ise, benim daha önce hiç tatmadığım sebze yemeklerinin tadına bakmak ve bunları beğenmem oldu. Bunda annemin güzel yemeklerinin ... [Devamı..]

Hülya hanımla ilk tanışmam kendisinin çalıştığı kurumdan diyetisyenden randevu almak istemem üzerine tesadüfen oldu.Oraya ılk gittiğimde kendi çabalarımla 97 den 90 düşmüştüm.Ancak hiçbir şey yemeden sadece karpuzla yaşıyordum ve kılo vermem artık durmuştu.Hülya hanım benim boyumu ve kilomu ölçtükten sonra bana uygun olan 2000 kalorılık bır dıyet verdı ve benım bu dıyetı uygularsam haftada 1 ila 1.5 kılo arası zayıflayabılecegımı söyledi..Ancak listeyı elıme ılk aldıgım zaman bu kadar cok şeyi yersem kilo almayacağımın garantisini verip veremeyeceğini sorduğumda merak etmeyin bana güvenin dedi.Dediği gerçektende doğru çıktı ve ilk hafta 1.5 kilo yağdan verdim.Daha sonra bazen haftada bazen 10 gün de 1 kendisine danışmaya gittiğimde kilo vermeye hep devam ettim.En hoşuma giden yanı karşısındakini hiç rahatsız etmeyen güleryüzlü davranışları ve samimiyetle elinden geleni yaparak danışanına moral vermesi oldu.Ve her gittiğimde ben bunları yersem bu haftada zayıflar mıyım sorularıma bıkıp usanmadan elbette dıye cevaplaması.Ben şu an kendisinden öğrendiklerim sayesinde 4 ayda 70 kıloya düştüm diyetime devam ediyorum. ayrıca özel bır yere giittiğimde ne yiyebileceğimi kestiremezsem kendisini aramamı söylemesi beni çok mutlu etmişti diyet yaparkende muhakkak kendime uygun yiyecekler bulabileceğimi bana öğrettiği için kendisine gerçekten çok teşekkür ediyor ve sağlıklı bir şekilde kilo vermek isteyenlere kendisini tavsiye ediyorum. ... [Devamı..]

Oğlum 6 yaşında ve bu sene ilkokul 1.sınıfa başladı. Çok hareketli olduğu için okulda yaramazlık yaptığı ve dikkat dağınıklığı olması sebebiyle bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine Aykut Bey'i tanıma fırsatı bulduk. 3 seans gibi kısa bir sürede kendisinin oğluma ve bize büyük faydası oldu. Oğlum da Aykut Bey'i çok sevdi. Artık onun tavsiyeleri doğrultusunda hareket ediyoruz ve oldukça faydasını gördük. Konusunda gerçekten tecrübeli ve pozitif bir insan. Herkese gönül rahatlığıyla tavsiye edebilirim.

Merhaba, Narek Bey ile tanışmam www.tavsiyeediyorum.com aracılığı ile oldu. Bu sebeple öncelikle tavsiye eden herkesin fikirlerine teşekkür ederim. 4-5 ay kadar önce Narek Bey'den randevu aldım, gitmeden önce çok tedirgindim, tam olarak ne anlatmam gerektiğini bilmiyordum. Çok büyük sıkıntılarım olmasa da beni rahatsız eden takıntılarım vardı. Bu takıntılar beraberinde birçok sorunu getiriyordu. Sürekli kafamda bir şeyleri kuruyordum, hayır demek çok zordu, anlatılanlara konsantre olmakta zorluk çekiyordum, istediğimi değil istenileni yapıyordum. Bu ve benzeri sıkıntılardan kurtulmak zor gibi gözükse de Narek Bey'in samimiyeti ve işindeki profesyonelliği sayesinde kısa zamanda kendime dışardan bakabiliyor oldum. En önemlisi kendime bile söyleyemediğim şeyleri kolaylıkla paylaşır oldum ve her gittiğimde yeni bir yönümü keşfettim, hayatta uyguladım, sonuçlarının çok olumlu olduğunu gördüm. Tüm takıntılarından kurtuldun mu sorusuna henüz tam evet diyemiyorum, ama hayatıma değer katacak kadar, zaman kazandıracak kadar kurtuldum ve bu sebeple gitmeye devam ediyorum :). Çok yakın zamanda hepsinden kurtulacağım. Kesinlikle tavsiye ediyorum.

Kızım benim ilk evcil hayvanımdı oyüzden hiç bilmezdim ne yapmam gerktiğini çiftleşmişti başka bir veterinere gidiyorduk aşı yaptı hamile kalmasın diye bizde hamile kalmayacak sandık 2 ay içerisinde de kilo aldı sandık veterinerimiz ultrasyonlada bakmadı çok pahalı diye en son gün vedat beyin yanına gittik ultrasyonlada baktı doğumu kolaylaştıracak iğnede yaptı gece 12 de 1. yavru doğacak dedi öyle de oldu tam 12 de ilk bebiş doğdu ve bütün gece sağolsun ilgilendi bizimle. Petinizi kesinlikle gözünüz kapalı emanet edebileceğiniz bir veteriner para kaygısı olmayan biri bu işi hayvanları sevdiği için yapan 1 numara bir veteriner

Slm arkadaşlar ben 35yaşında 2çocuk annesi bır bayanım çok mutluyum sanki on yaş geriye gidip 25 yaşımdaki kiloma ulaşdım .İşinin uzmanı mükenmel bır insandan yardım aldım teşekkürler Esra hanım.şuan koruma programındayım 69.3den 56.8 düşdüm benım için keyıf verıcı bır tablo .eger sızde uzman bırınden yardım almayı duşunuyorisenız hıç tedırgınlık yaşamadan görüşmelısınız .aç kalmadan kılo vermek artı öncekınden daha fazla yemek guzel bışey .işin püf noktası dogru beslenmek bunuda bizlere Esra hanım ögretiyor teşekkürler..

Gizem Hanımın en zorlu hastalarından biri olduğuma eminim diyerek söze başlamak istiyorum. :)) Evlendikten sonra 2 yıl içerisinde tam 22 kilo aldım ve artık kilolarım beni o kadar rahatsız etmeye başladı ki, yaptığım diyetler sonucu kilolarıma sürekli yenisi eklendiğini görünce yanlış yaptığım birşeyler olduğunun farkına vardım. Artık kendi yöntemlerimin bir faydası olmayacağını anlayarak kararımı verdim ve internete girip diyetisyen araştırmaya başladım. Search ekranından yazar yazmaz bu site çıktı karşıma.İlk 10 sırada yer alan diyetisyenlerden en başları çeken Gizem hanım gözüme takıldı , yorumları da tek tek okudum ve dedim ki işte benim doktorum.Hemen arayıp randevumu aldım ve kendisine gittim. O kadar zorlu bir bünyem var ki, kilo vermek benim için gerçekten bir lüks olmuştu.Çünkü insülin direncim vardı.Ve bununla yaşamak ve kilo vermek gerçekten zordu. Gİzem hanım öncelikle bu rahatsızlığımı saptadı ve ne yapmam gerektiğini çok güzel bir dille anlattı.Dİyet listemi de buna göre hazırladı. İtirap etmeliyim ki bu 6 ay içerisinde 5 hafta kadar hiç kilo veremediğim bile oldu.ama buna rağmeeeeeeen bu süre zarfıda tam tamına 9 kilo verdim ve tamamen Gizem hanım sayesinde. Kendisi mesleğinde çok ama çoook başarılı.İnsanı motive eden biri,ümitsiliğe kapılsanız bile yılmadan uğraşıyor.En önemlisi sağlığınızı sizden daha fazla düşünüyor.Kendisinden son derece memnunum.Çevremdeki herkese de tavsiye ediyorum.Benim gibi birini de zayıflatmayı başardı ya Helal... [Devamı..]

Merhaba:Ben Filiz diyetisyen EZGİ SAKAR ile tanışmamız 2 ay önce kilo vermeye karar verdiğim ve işibilen bir uzmandan yardım almak isteyişimden sonra gerçekleşti. Kilo verme konusunda karamsar düşünmeye başlayıp kendimi bıraktığım bir dönemde iken birgün kuzenimin benimle alay edercesine çok kilo aldın demesiyle artık kilo vermemin zamanın geldiğini düşündüm.Düşündüklerimi uygulamaya başlamak için Uzman birisinden yardım almaya karar verdim. Avrupa Şafak hastanesinin telefonla arıyarak Diyetisyen bölümünden randevu almak istedimi söyledim.Beni Ezgi Hanıma bağladıklarında anlayışlı beni ikna eden konuşmaları ve motişve eden tavsiyeleri doğru bir karar verdiğimi daha kendisini görmeden verdiği elektirikle Diyetisyen seçimimde doğru kişi olduğunu ilk görüşmemizde göstermiş oldu.İlk seansda tatlı sevecen cana yakın sempatik tavırları ve enönemlisi hastasının dilinden anlayarak yaşam koşullarına ve imkanlarına uygun tavsiyeleri üzerine sıkılmayarak ve bıkmayarak verdiği diyet listelerini uygulamaya başladığımda karamsar düşünen kilo vermeyi kabus olarak gören diyeti AÇ kalmak diye nitelendiren ben daha önceden diyeti nekadar yanlış düşündüğümü göstermiş oldu. Bunun üzerine 1,5 ayda 7 kilo vermeme neden olan uzman bilgileriyle beni iyce hırslandıran kişi Ezgi SAKAR,dır.Kısacası söylemek istediğim ve tavsiye etmek istediğim şey kilo vermek isteyen güzel ve alımlı gözükmek isteyen her kişinin mutlaka Ezgi SAKAR,la tanışıp onun gerek uzman bilgileriyle gerekse pro... [Devamı..]

Merhaba yaklaşık 2 senedir 8.5 yaşındaki oğlum için Şebnem hanımla görüşüyoruz. Kendisine başta ben çok teşekkür ediyorum çünki sayesinde oğlumla iletişim problemini çözdüğümüz gibi oğlumun dikkat eksikliği konusunda sorununu çözmemize en büyük katkısı olan insanlardan biri.Bize vermiş olduğu destek sayesinde oğlum neredeyse sıfır olan okuma ve çalışma durumunu şu anda çok samimi söylüyorum sınıfta ilk 10 öğrenci arasına girmiş hale getirmiş vaziyette. Oyüzden bana oğluma olan inancımı sağlamlaştırmama ve güvenmeme yardımcı olduğu için iyiki varsınız Şebnem hanım diyoruz ve herkese gönül rahatlığı ile tavsiye ediyoruz. Ayrıca oğlum sınavlardan 100 aldığı zaman enbaşta arayıp Şebnem ablası ile paylaşmaktan büyük zevk alıyor:))

Aykut AKOVA'dan çocuğum için profesyonel hizmet alıyorum. Aykut Beyi internet aracılığıyla keşfettim.Çocuğum 4 yıldır atlatamadığı kekemeliği ve kendine olan güvensizliği vardı. Aykut Beyin seanslarından çok memnunum bilgisinin yanı sıra aileyi bilinçlendiriyor, çocukla beraber aileyede bir nevi psikolojik destekte bulunuyor.Benim gibi çocuğunun bu tarz sıkıntısı olan velilere Aykut Beyi tavsiye ediyorum. Özgeçişini incelediğinizde de profesyonel ve bilgi donanımlı olduğunu göreceksiniz. Mesleki tecrubelerine baktığınız zaman da prosefyonelliğini onaylıyacağınıza eminim. Taktir edersiniz ki bir pedagog ne kadar bilgi donanımlı olursa olsun mesleki tecrubeleri çok önemlidir. Bu konuda bana ve çocuğuma faydalı olacağına inanıyorum. Teşekkür ederim.

ciddi ve İlgili. etik davrandı. çözümleri bulmamda ciddi destek oldu. sorunum belkide çoğu insanın yaşadığı türden, çağın hızlı ve vefasız değer-sizlikleri ile ilgili kaygılarımdı. ilişkilerimde doyumsuz, yorgun, atalet içinde idim. Yaşam enerjim kalmamıştı. yaşamak içi motivasyon kazandım. Sorunlarla başedebilme gücüm arttı. İlk tanıştığımızda bana epeyce soğuk görünmüştü. İletişim kuramayacağımı düşündüm. Derken sorular ve karşılıklı konuşmalarla zamanın nasıl geçtiğini anlamadım. Nasıl onca şeyimi anlatabildim ? Hala inanamıyorum Teşekkürler nihal hanım

Yasemin Hanım ile üniversite hayatım son bulduktan sonra, iş kaygısı duyduğum ve bu kaygıyla oldukça kilo aldığım bir dönemde tanıştım. Kendisi benimle yakından ilgilendi. Verdiği diyet reçeteleri ile kısa zamanda ideal kiloma ulaştım. Kilo verme sürecim sona erdikten sonra da benimle iletişimini koparmadı ve bu süreç sonrasında yapmam gerekenler konusunda da bana sık sık tavsiyelerde bulundu. Ayrıca güleryüzlü ve sıcak bir kişiliğe sahip olması insana güven veriyor ve size verdiği reçeteleri uygulamak bir ızdıraptan çok eğlenceye dönüşüyor. Kendisine ne kadar teşekkür etsem azdır.

Sevgili Işıl'ı üniversite sıralarından tanıyorum. Işıl Veteriner Fakültesi sıralarında da çalışkanlığı,insan ve hayvan sevgisinin yoğunluğuyla hemen kendisini farkettiren bir kişiliğe sahip idi. Şimdi hiç değişmeden aynı mesleki çizgide devam ettiğini görmek beni çok sevendiriyor. Çünki mesleğimizin ''can'' ile ilgili olduğunun bilincinde, tek derdi o can için elinden geleni yapmak olduğunu bildiğim nadir insanlardandır Işıl. Çünki, Işıl profesyonel olarak hayvan doktorluğunu seçmiştir, bunun beşeri doktorluktan hiç bir şekilde ayrı tutulmadığını düşünen, yaptığı işle bunu sonuna kadar gösteren bir hekimdir. Benim, sayıca çoğalmasını çok ama çok arzu ettiğim, veteriner doktor olmanın tüm gerekliliklerini,büyük bir saygınlıkla taşıyan ve koruyan arkadaşımı canı gönülden tebrik ederim. Bir meslek belki sevilmeden de iyi yapılabilir, ama hem severek hem iyi icra etmek bence dünyadaki cennet demektir. Türkiye gibi bir ortamda, mesleğin tüm zorluklarına rağmen, işini sevgiyle yapan meslekdaşımı yürekten destekler ve başarılarının devamını dilerim.

öncelikle hocama teşekkür etmek istiyorum ilgisinden dolayı, kendisine çok detaylı bir bilgi gönderemediğim halde bana ciddi anlamda yardımcı olduğu için.. Teşekkürler hocam..ayrıca sitenizide sık sık ziyaret etmek istiyor herkezede tavsiye ediyorum.. Özel bir şirketin muhasebe/finans departmanında çalışmaktayım, son bir haftadır aşırı derecede unutkanlık gibi bi sıkıntı yaşadım ve siteyi ziyaret etmek bilgi almak istedim, hocamın göndermiş olduğu mail bunun sebebini öyle güzel açıklıyorduki beni karamsarlık ruh halinden kurtarmış oldu... Şimdi çok çok daha iyiyim

Bu uzman aslında benim çocukluk arkadaşım. Ama diyetisyen olduktan sonra kendisinden kilo vermek için yardım aldım. Verdiği diyet programı ve tavsiyelerle kilo vermeye başladım. Bu benim için inalılmaz birşeydi. Çünkü o zamana kadar denediğim hiç bir yöntem o zamana kadar başarılı olmamıştı ve kilo verememiştim. Yasemin'in verdiğiprogram metabolizmamın hızlanmasına ve kilo vermeme yardımcı oldu. Yasemin, güler yüzlü, cana yakın, içten, dürüst, samimi ve güvenilir biridir. Sonuç almak için ona güvenmek, tavsiyelerine uymak yeterli olacaktır.