Türkiye'nin tavsiye portalı TavsiyeEdiyorum.com'a
hoşgeldiniz!
Tavsiye ettiğiniz bir Diyetisyen, Psikolog, Mimar, Pedagog, Diş Hekimi, Doktor, Fizyoterapist, Veteriner Hekim, Sosyal Hizmet Uzmanı
tanıyorsanız hakkında bir
tavsiye yazısı yazabilir ve bu uzmanla ilgili
anılarınız, hikayeleriniz ve tavsiyenizle aynı
konuda sorunları olan bir başka site ziyaretçilerimize
ışık tutabilirsiniz.
Listelenmek istediğinmiz alanda üniversite düzeyinde bir eğitiminiz varsa isminizi, adresinizi, telefon numaranızı portalımıza
ücretsiz kaydedebilir, site ziyaretçilerimizin
size ulaşmasını ve sizinle ilgili tavsiye ve
olumlu izlenimlerini paylaşmasını sağlayabilirsiniz.
Bir uzmandan profesyonel bir hizmet almayı düşünüyorsanız,
site ziyaretçilerimizin paylaştığı yazıları ve olumlu görüşleri
okuyabilir, şehir ve uzmanlık alanlarına göre
ayrıntılı listelere ulaşabilir, anahtar kelimelerle
bağlantılı isim ve kaynaklara erişebilir, TavsiyeEdiyorum.com
içinde ayrıntılı aramalar
yapabilirsiniz.
2007 yılından beri yayında olan TavsiyeEdiyorum.com ücretsiz bir portal olup, siteden yararlanmak için üyelik dahi gerekmemektedir.
İlker beyle çok zor bir dönemde tanıştım bana kazandırdığı bakış açıları ve destekle artık kendimi daha iyi hissediyorum. Güler yüzü, samimiyeti, ilgisi, etik değerlerine bağlı olması, açık, dürüst ve samimi iletişimi, profesyonel rehberliği, işinde olan uzmanlığı, başarısı ve görüşleriyle sizi çok aydınlatıp destek olacak ve daha iyi hissetmenizi sağlayacak bakış açıları kazandıracaktır. Alanında olan uzmanlığı ve yetkinliği ile kullandığı bilişsel davranışçı terapiyi hayatıma geçirerek farkındalık kazandığımı ve tam bir iyilik hali içerisinde olma yolunda çok büyük bir adım attığımı hissediyorum. Bana kazandırdıkları için çok mutluyum ve kesinlikle tavsiye edeceğim bir psikologdur.
Mehbube hocama 6 yaşındaki oğlumun kekemeliği üzerine başvuru yaptım.Farklı illerde bulunmamız nedeniyle seanslarımızı online gerçekleştirdik.Yaklaşık üç aylık çalışmayla oğlumun konuşmasında belirgin fark oldu.Şuan gayet akıcı bir şekilde konuşabiliyor.Hocamın güler yüzlülüğü ve samimiyetiyle seanslar oğlum için çok keyifli geçti,hocamın işini profesyonelce ve eğlenceli bir şekilde yapması bize kısa sürede çözüm sağladı.Oğlumla olan iletişiminden ve probleme yönelik bizim neler yapabileceğimiz noktasındaki yönlendirmesinden çok memnun kaldım.Herşey için kendisine çok teşekkür ediyorum.💐
Bizim hikayemiz bebeğimizin 450 gram doğumuyla başladı. 4 ay yoğunbakımda kaldi. Eve geldiginde beslenme sorunları vardı.Bu durumu pek anlayamamistık. Bir şekilde, zor olsa da biberonu tutturmayı başardık.Ek gıda dönemıne geçtiğimizde ise artık bir seylerin ters gittigini anladık. Ağızına su dahil hiç bir şey istemiyordu ve tabiki arayışa başladık. Nida hanımla da tanışmamız bu süreçte oldu, iyi ki erkenden kendisiyle tanışmışız. Soruna bütüncül yaklaşımı ,sabrı ,bizlere ev ödevleri vererek takip etmesi , dönüş beklemesi işini ne kadar iyi sahiplendiğini de gösteriyor. Ve artık ek gıdaya geçtik.Bu süreç içerisindeki tüm destekleri ve bilgileri için teşekkür ederiz .
Uzun yıllar boyunca kilo alma > depresyona girme > daha çok yeme > diyetisyene gitme > zayıflama > moral bozulunca yeniden yeme > kilo alma şeklinde ilerleyen fasit döngülerden beni çıkardı. Meğerse ben, nasıl acıkılır, neye acıkılır ve yemek yemek ne demektir bilmiyormuşum.
Yeme bozukluklarım üzerine başladığımız bu yolculuk, iki yıl boyunca neredeyse her hafta yaptığımız görüşmelerle ve farklı konularda da ilerleyerek devam etti. Zaman zaman gerçekten bırakmayı düşündüğüm bu uzun, yorucu ve zorlayıcı yolu birlikte yürüyüp tamamlayabilmiş olmak benim için büyük bir şans.
Hayatımda dokunduğu yerler gerçekten çiçek açtı; yalnızca yeme davranışım değil, kendimle kurduğum ilişki de köklü biçimde değişti. Bugün daha mutmain, sınırlarını daha iyi bilen, ihtiyaçlarını tanıyabilen ve kendisiyle olduğu kadar çevresiyle de daha barışık bir insanım. Bu süreç, bedene ve yemeğe bakışımı dönüştürmenin ötesinde, hayata karşı daha şefkatli ve farkında bir duruş geliştirmemi sağladı. Hem yeme bozuklukları alanında hem de diğer terapi başlıklarında, güvenle ve gönülden tavsiye ederim. İyi ki yollarımız kesişmiş; bu yolculuğu birlikte yürümüş olmak benim için çok kıymetli.
Bir okulda tanıştık, rehber öğretmen olarak olulda çalışmaya başlamıştı.
(ben öğrencisiydim) 12 sınıftım stresin çok olduğu bir yıl.. moral bozukluğuna, strese, kaygıya vb. Bunlar gibi girdiğiniz bütün duygularda içinizi dökebileceğiniz biridir sizi iyileştiremeye vesile olur. Bu sebeplerle yanına gidip boş döndüğüm hiç olmadı :)
Diğer uzmanlara göre manevi yönü daha ön plana çıkıyor. Mesleğinde gayet iyi ne için bu işi yaptığını unutmadığı sürece mesleğinde hep böyle mükemmel olur:)
Üç sıfat: anlayışlı, sabırlı, merhametli
kişisel özellikleri: Arkadaş canlısı, güler yüzlü
İyiki tanımışım dediğim bi insan Elif hanım.Terapideyken inanılmaz profesyonel yaklaşıp olayları bana göre analiz ederek o şekilde tavsiyeler verip yorum yaptı.Çok seviyorum kendisini.Kendisiyle 7 seans birlikteydik hiç bitmesini istemediğim bi süreçti aşırı ağır bir psikolojik durumum yoktu bana bi şeyleri fark edip onlarla nasıl başa çıkabileceğimi duygularımı yaşayarak onları serbest bırakmam gerektiği gibi pek çok hayat kalitemi arttıran ve psikolojimin daha iyiye gitmesini sağlayan şeyler yaptı.Her şey için çok teşekkür ederim.
Alanında uzman, etik değerlere bağlı ve danışanlarını gerçekten dinleyen bir danışman arıyorsanız gönül rahatlığıyla tavsiye ederim. Sürece yaklaşımı, profesyonelliği ve içtenliğiyle danışanlarında fark edilir bir güven duygusu oluşturuyor.
Danışmanlık yolculuğunda kendinizi güvende hissetmek istiyorsanız, alanındaki uzmanlığı ve insani yaklaşımıyla gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum. Danışanlarının ihtiyaçlarını önemseyen, çözüm odaklı bir uzmandır.
Yıllardır tanıdığım Büşra Hocamı ahlaken ve insani yönü ile çok severim. Akademik ve kariyer başarısını gün geçtikçe artırması beni çok mutlu ediyor. Güzel insanlarin güzel yerlere gelmesi umut verici. Umarım daha çok insana daha çok kalbe dokunup faydalı olabilir. Kendisiyle tanışmamız bile yardımseverliği ve destek oluşu vesilesi iledir. İnsanı ve mesleki olarak güvenebileceğim nadir insanlardan..
Samimi güler yüzlü oluşu ve en önemlisi güven verişi tavsiye etmek için yeterli bir sebep bence. Yıllardır kendisini farklı alanlarda ve ortamlarda geliştirmesi kendisine çok yönlü olumlu artılar kattı.
3-4 sene once sorunlarimi cozemiyormus gibi hissediyordum ve yakin bir arkadasima anlatmistim. Onun annesi sayesinde Sibel ablayla tanistim. İlk seanstan guven vermisti ve icimdekileri anlattiktan sonra ustumden bir yukun kalktigini hissettirmisti. Okul iliski ailevi sorunlarimi ergenlikte hissedebilicek ve yasanabilecek butun sorunlarimda yardimci oldu. Samimiyetiyle hem yapici elestiride bulunurdu hem de guldururdu. Arkadas canlisiydi, guleryuzluydu ve kafamda soru isareti biraktirmiyordu. kesinlikle sibel ablayi tavsiye ediyorum cunku kafanizdaki sesleri susturmayi ve her sorunun bir cozumu oldugunu ondan ogrendim.
Gayet ilgili, anlayışlı ve sizi gerçekten dinleyen bir psikolog. Bir kaç aydır birlikte seans yapıyoruz ve çok memnunum. Görüşmeye başladığımızdan beri kendimi çok daha iyi hissediyorum. Duygusal dalgalanmalarımı çok güzel yönetiyor ve her zaman bir çıkış yolu bulmamı sağlıyor. Kendimle ilgili bir çok şeyi farkına varmamı sağladı. Görüşmelerimizi online olarak gerçekleştiriyoruz. Uzman ile uygulama üzerinden tanıştık. Yetkinliklerine gözünüz kapalı güvenebilirsiniz. Ben kesinlikle seanslara devam etmeyi düşünüyorum.
Bir süredir beni meşgul eden konuları tek başıma aşmakta zorlandığım için, bir arkadaşımın tavsiyesiyle Selin Hanım’la iletişime geçtim. Danışan–psikolog ilişkisinin güvene dayalı olması, randevuların düzenli ilerlemesi ve aksama yaşanmaması benim için çok kıymetliydi. Selin Hanım’ın en değerli yönü ise, çözümleri hazır sunmak yerine doğru yönlendirmelerle çözümü benim bulmama yardımcı olması. Süreç boyunca kendimi, neyi neden yaptığımı ve neden bu şekilde hissettiğimi keşfetmeye başladım. Ayrıca hasta gizliliğinin her zaman ön planda tutulması, bu süreci benim için çok daha güvenli ve rahat hale getirdi. Kendisine bu süreçteki desteği için teşekkür ederim. Eğer içinizde “bir psikoloğa ihtiyacım var” hissi varsa, Selin Hanım’ı kesinlikle tavsiye ederim.
Dila hanımı Google’da oğlum için psikolog ararken buldum yorumlarda herkes memnundu .Bende kendisini tercih ettim iyikide etmişim kendisi çok tecrübeli ve bilgili anne ve babayla yaptığı ilk görüşmede oğlumun sorununu anladı.Tedavi süreci çok güzel ilerledi çok güzel gelişmeler oldu.Hem bizim için hemde oğlum için çok değişimler yaşadık aslında eşim ve benim bilmeden davranışlarımız ve sözlerimiz varmış bizde öğrenmiş olduk karı koca olarak kendi eksiklerimizide görmüş olduk bizim ilişkimizde faydası oldu.okuldaki öğretmenleri bile oğlumun yaklaşımlarına şaşkınlıklarını söylediler hiç böyle bir çocuk değildi çok değişti falan sözlerini bütün öğretmenlerinden duydum.Dila hanımı herkese tavsiye ediyorum.Böyle psikologların sayısı artmalı.
Selin Hanım ile yürüttüğüm bu süreç benim için gerçekten çok güvenli ve kıymetli bir deneyim. Kendisi son derece ince, duyarlı ve danışanının hassasiyetlerini gerçekten önemseyen biri. Konuşurken etik değerlere ne kadar saygılı olduğu ve kelimelerini ne kadar dikkatle seçtiği çok net hissediliyor. Yargılamadan, acele etmeden, gerçekten dinleyerek ilerliyor. Zihnimden ne geçiyorsa filtresiz bir şekilde ifade edebilme imkanı buldum. Açıkcası hayatımda ilk defa bu şekilde dinlendiğimi hissettim. Aynı zamanda çok tatlı ve sıcak bir yaklaşımı var. Kendime yaptığım en iyi yatırım diyebilirim. Terapi almayı düşünüyorsanız daha fazla ertelemeyin :)) İyi ki yollarımız kesişmiş.
Merhaba. Sevgili Esra Oras hanımefendiyi sosyal medyadan takip etmekteydim. Kendisinin ücretsiz olarak verdiği "Psikolojik Esneklik Eğitimi" ne katıldım ve birikimine, profesyonelliğine ve nezaketine hayran kaldım. Ücretsiz olarak böyle bir eğitime katılma fırsatı verdiği, haftalarca psikolojik sağaltım için rehberlik ettiği için müteşekkirim. Kendimi çok şanslı hissediyorum. İleride ihtiyaç duyduğumda hiç düşünmeden kendisinden profesyonel psikolojik destek alabilirim diye düşünüyorum. Çünkü doğrusu bugüne dek profesyonellikten uzak, danışanlarını eleştirip suçlayan, danışanın karşısında ağlayan, fikirlerini aynalayarak danışanını manipüle eden kimi psikologlarla deneyimlerim olmuş, böylesi bir desteğe inancımı yitirmiştim. Buradan da kendisini tavsiye eder, çok teşekkür ederim.
Eşim ile şiddetli geçimsizlik üzerine, istanbul belediyesinin Ataşehir PDM merkezinde Nihan hanım ile tanıştık ve hizmet almaya başladık. Neredeyse 1 yılı aşkın aylık görüşmelerin sonunda, eşim ile boşanma aşamasına gelen ilişkimiz, hocamızın yönlendirmeleri, kazandırdığı farkındalıklar ve zor süreçleri gayet anlayışla yönetmesi ile umutsuz gördüğümüz ilişkimiz, problemlerin anlayışla çözüldüğü, karşılıklı empatinin kazanıldığı, iletişimin güçlendiği , unutulan saygı ve sevginin yeniden hatırlandığı, yeni bir ilişkiye dönüştü. Kendisine ne kadar teşekkür etsek az. İyi ki varsınız, iyi ki bu zor zamanımızda sizinle karşılaşmışız. İlişki problemleri yaşan tüm çiftlere Nihan hocamızı bütün samimiyetimizle tavsiye ederiz.
İnternette yaptığım araştırmalar sonucunda Aslı Hanım’a ulaştım ve iyi ki de bu sürece onunla başlamışım. Başlangıç kilom 97,5’ti ve yaklaşık 3 ay gibi kısa bir sürede 86 kiloya kadar düştüm. Ancak bu sürecin benim için asıl önemli kısmı sadece kilo vermek değil, sağlık değerlerimin düzelmesiydi. Prediyabet ve 3. derece karaciğer yağlanmam vardı.
Üç ayın sonunda yaptırdığımız kan testlerinde insülin direncim 7,5’ten 2,2’ye geriledi, açlık kan şekerim 115’ten 88,9’a düştü. Karaciğerle ilgili ALT, AST ve GGT değerlerimde de ciddi düşüşler oldu. Tüm bu sonuçlar, şok diyetler, detokslar ya da zorlayıcı listeler olmadan elde edildi.
Toplamda 11,5 kilo verdim, metabolik yaşım 33’ten 29’a düştü. Süreç öncesinde yaşadığım birçok şikâyetim neredeyse tamamen geçti. En önemlisi ise bu süreçte neyi, nasıl ve ne ölçüde yemem gerektiğini öğrenmiş olmam.
Bilgi birikimi, yaklaşımı ve süreç boyunca verdiği destek için Aslı Hanım’a çok teşekkür ederim. Sağlığına önem veren ve doğru bir şekilde kilo verip yol almak isteyen herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.
Kız kardeşim de psikolog olduğu için onun tavsiyesi ile başlamıştım. Meryem hanım oldukça özverili ve psikolog olarak yetkin gördüğüm biri. 2 yıla yakın bir süreçte hep beraberdik ve kendisi ile danışan danışman ilişkisini sağlıklı kurduğumuz bir süreçti. Kendisinden ve rehberliğinde çok memnunum. Zamanla kazandığım öz şefkat ve esneklikteki payı asla inkar edilemez. Kendisine tekrardan teşekkür ederim.
Kendisi tarafsız, yargılamayan, farkındalık oluşturabilecek yeterlilik olduğunu düşündüğüm bir psikolog.
Arkadaş canlısı, güleryüzlü, ciid ama bir o kadar da samimi bir kişi. Konulurken rahatsız olmadım asla. Çözüm odaklı, farklı perspektifinden sahip bir kişi.