2 yakın arkadaşım bu site sayesinde merve hanımla tanışıp aynı anda diyet yapmaya başlayınca onlara sürekli taklıyordum hadi bakalım nasıl olcak, bu diyetler hikaye vs diye. ama onlar merve hanıma başladıkları günden itibaren her görüşmemizde bana sürekli merve hanımdan bahsetmeye başladıklarında önce abarttıklarını düşündüm, her hafta verdikleri kilolara da şahit olunca tüm bunlara dayanamayıp merve hanımla tanışmaya gittim :) diyetle ilgili reklam gazete ve biçok şeye olan önyargımdan dolayı belkide ,merve hanımın hakkını yemişim onunla tanışınca anladım. zarifliği, içtenliği, büyük bi sabırla tüm sıkıntılarımı dinlemesi ve sağladığı sürekli motivasyon için kendisine herşeyden önce çok teşekkür ediyorum. 2 haftada 2,5 kilo verdiim bile , merve hanımla en kısa zamanda istadiğim kiloya ulaşacağıma eminim. herkese tavsiye ediyorum.

3 ay önce merve hanımla tanıştım, herşeyden önce sabrı, sıcaklığı, içtenliği için binlerce kez teşekkür ediyorum. Ben yıllarca spor yapmıs olmama ragmen istediğim kiloya ulasamamıs oldugum ıcın bir diyetisyenden yardım almaya karar verip Merve Hanım'a başvurdum... Herseyden önce cok pozitif bir insan olmasına rağmen, diyet disiplini ve pozitiflik arasındaki o ince çizgiyi çok güzel koruduğunu söylemek isterim. Merve Hanım herşeyden önce sağlıklı beslenmeyi ve yaşam kalitemi nasıl daha da iyileştireceğimi anlatarak başladı görüşmelerimize, herşeyi yiyerek te zayıflanacağına ondan başka kimse inandıramazdı beni. 3 ayda 14 kiloyu hiç diyet moduna girmeden nasıl verdiğime ben bile inanamıyorum hala. Sıkıcı diyet listelerinden bunalan sağlıklı bir şekilde kilo vermek isteyen herkese diyetisyen merve tığlı yı tavsiye ediyorum.

Ben bır arkadasımdan duyarak Merve hanıma basvurdum. Yıllardır kilo problemi yaşayan arkadaşım 86 kilodan 70 kiloya 3 ayda hiç sıkıntı çekmeden inince bende gıtmeye karar verdim. Merve hanım gercekten cok pozitif onunla tam bır motıvasyon ıcerısıne gırebılıyorsunuz. 1 aydır Merve hanımla her hafta görüşüyoruz, her hafta ondan yeni şeyler öğreniyorum, motivasyonumu hiç kaybetmeden bu bir aylık süreçte tam 4,5 kilo verdim. İstediğim kiloya ulaşmama sadece 1 ay kaldı inanılmaz mutluyum, merve hanımla tanıştığım için cok mutluyum, keşke onu daha önce tanıma fırsatım olsaydı yıllarca asla kilo veremeyecğim saplantısına kapılıp bunalıma girmezdim ama beni sürekli motive ettiği için sımdı sabırsızlıkla ıstedıgım kıloya ulasmayı beklıyorum.Kendisine çok teşekkür ediyorum ve az ya da çok kilo kaybetmek isteyen herkese kendisine tüm samimiyetimle tavsiye ediyorum.

Kendisini aslında gıyaben Eylül'den beri tanıyorum,bir arkadaşım ilk kez ciddi anlamda kilo vermeyi aklına koyarak Gizem Hn'ın kapısını çalmıştı ve 1-2 görüşmelerinden sonra arkadaşımı,kilo vermenin aslında çok da zor olmadığına ve amacın yalnızca kilo vermek olmadığına inandırdığına gözlerimle şahit olmuştum.Aylar geçtikçe bu azmin boşa gitmediğini,hem kilo verip hem sağlıklı yaşamanın nasıl birşey olduğunu çok yakından izleyince bir heyecanla 4 yıl boyunca birikmiş fazlalıkların gidebilmesi için kendisine 2 ay önce başvurdum.Sevgili doktorumuz,olaya direk kilo vermelisiniz gözüyle bakmadan,uyku düzeninizden başlayıp sizin hassas olduğunuz her noktaya değinerek inanılmaz bir formül hazırlıyor ve bir bakıyorsunuz kilo vermeye başlamışsınız bile :)Şu an kendime inanamıyorum da.. Aynı zamanda benim gibi mide problemi olanlara ayrıca belirtmek isterim ki sağlıklı yiyecekeler tüketirken bu tip problemlerin çoğunu geride bırakıyorsunuz ve midenize daha fazla acı çektirmiyorsunuz.O listeye harfi harfine uymak ve her gün düzenli şekilde uygulamak ilk başlarda zor geliyor,kabul etmek gerek.Sonra isteseniz de,kendisi de müsade etse yok,hayır,yemek istemiyorum şeklinde geri çeviriyorsunuz size sunulan onca yemeği..Şu an farkında olduğum en önemli şey,bu kadar kısa zamanda kilolarımın takıntı haline gelmesinden beni kurtarıp,sağlıklı yaşamayı öğretebilmek için elinden geleni yaptığıdır!!!Haftasonu çıkıp kendime yeni bir elbise alayım diyorum :))Sizinle hayat boyu birlikte olmak dileğiyl... [Devamı..]

Kendisini yeni yeni tanıyorum mesleki açıdan başarısı ve özverisi gerçekten tartışılmaz biri onu günün her saatin de her an arayabilirsiniz işini seven güler yüzlü onun işi herşeyden önce gelir. iş dışında da insanlara yardım etmeyi sever herkese yardımcı olmaya çalışır sosyal bir insandır. onunla ilgili bir anımı anlatmak istiyorum geçen yıl mayısdaydı festival kapsamında konserler oluyordu o günde sibel can konseri vardı hatırladıgım kadarıyla konserdeyken bir köylü aramış inegim hastalandı diye. hemen geliyorum demiş ve arabayı bıraktıgı yere arabayı almaya varmış ama arabayı bir türlü park ettiği yerde çıkartamamış araba yogunlugundan dolayı beni aradı kendi arabasında ki malzemeleri benim arabaya aktardı ve benim arabayla benim bilmediğim bir dağ köyüne gittik inegin sahibi ve bütün köylü ineğin başında bekliyor inek sahibi çok üzgün lokman bey ineği muayene etti ilaç yaptı, serum taktı ve beklemeye başladık tabi bunların hepsi saatler sürdü inek biraz iyleşir gibi oldu inek sahibi çok sevindi biz saat 02 30 eve döndük. bir hasta için saatlerce uzaklıkdaki bir köye gitmem demedi kendisinin bu özverili çalışmasından dolayı çok takdir ettim.

Psikolog Nezahat Hanımla, yeğenimin de gitmekte olduğu Smyrna Psikolojik Danışma Merkezinde tanıştım.Benim bir yıldır depresif Bozukluk ve cinsel taciz sonucu ortaya çıkan PTSB'u sorunum var.Kendisinin bana güven veren dostça yaklaşımı,bana uyguladığı EMDR,nefes egzersizleri,öfke kontrolü çalışmaları ve psikoterapi yöntemleri sayesinde şimdi kendimi daha iyi hissediyorum.Rahatsızlığım nedeniyle toplumdan kendimi tamamiyle soyutlamış olarak yaşıyordum.Daha önce irtibatım olan dernek ve arkadaş gruplarında bizzat kendisi de benimle birlikte bulunup beni rahatlatacak spor,eğlence ve ilgilerim doğrultusunda sürekli olarak bana motivasyon kazandırmaktadır.Ayrıca cinsel taciz nedeniyle açtığım davanın gelişim safhalarında da bana her türlü desteği vermektedir.Sorunlarım tamamiyle çözüldüğünde de onunla dostluk bağımı devam ettireceğim.Biliyorum ki ,o benim için her zaman bir telefon kadar bir mesafede iyi bir yol gösterici,sırdaş bir dost.Ona çok teşekkür ediyorum.

Sayın Hocam, Hayatta bildiklerini paylaşmak insan iletişiminin en güzel örneğidir bence. Öğretmek, çözmek, tartışmak, anlatmak, açıklamak, göstermek vesaire vesaire... Bursada iseniz kendinizi, eşinizi, çocuğunuzu bilgi beceri ya da düşüncenizi kazanmak isterseniz ve işin uzmanını arıyorsanız zaten oklar O nu gösterir. Şöyle de denebilir belki Cinsel Sağlık Enstitüsü Derneğinin ve Omni Hipnoz Akademisi köprüsünün Bursa ayağı!!!!! Bu mesajı okuyan bütün herkese şunu söylemek isterim. Cinsel işlev bozuklukları ki bu vajinusmus, erken boşalma, isteksizlik ve sayamayacağım sayısız bozukluk sorun olmaktan çıkacak. Çocuğunuzun sınav kaygısı kalmayacak belki de ileride çok başarılı bir evladın temelleri bu sayede O nunla tanışarak atılacak. Hayatta da Kritik faktörü sollayıp, tam gaz ilerlemek, uyku hali olmayan hipnoz tecrübelerinden yararlanmak amacıla,,,

Eşim ve ben ayrılığın eşiğindeyiz. bizimle ilgili bir yardım beklemiyoruz çünkü boşanma için gün aldık. ama çocuklarımız için elimizden gelenin en iyisini yapmak istiyoruz. bunun için Psikolojik Danışman Şahin uçar bey ile görüşmeler yaptık. aslında sadece boşanma amacıyla değil her konuda daha önce görüşmek isterdim. Bursa da bir psikolog ararken kendisine ulaştık. ben ve ailem kemalpaşa da yaşıyorduk. artık ailemin yanında yaşıyorum. çocuklarımın velayeti için eşimle çok tartışıyorduk. Bende olmasının onların psikolojik dünyaları içiin daha doğru olacağını söyledi. Eşim bir uzmandan yardım almak konusunda isteksiz olmasına rağmen şahin bey i dinledi. buna ben çok şaşırdım ama çocukların bende kalması konusuna uzun tartışmların ardından razı oldu.. bu yüzden çok mutluyum. çocuklarım adına şahin bey e tşk etmek istedim. anlayışlı ve hoşgörülü desteği için

Şahin UÇAR hem meslektaşım, hem birlikte çalıştığımız hem de aynı eğimleri aldığımız - verdiğimiz arkadaşımdır. Profesyonel yardıma ihtiyacı olan herkese tavsiye ederim. İşindeki başarıları da bunu kanıtlamaktadır. Özellikle hipnoterapi yetkinliğini Bütüncül Psikoterapi altyapısıyla güçlendirmiştir.Sadece Bursa değil çevre illerden de aldığı danışanlarına yaptığı katkıları ve başarıları Holistik Psikoterapi olarak bizi de gururlandırmaktadır. Omni Hipnoz eğitimlerinde eğitimci olarak birlikte çalıştığımız arkadaşım ve meslektaşım Şahin UÇAR'ı tavsiye ediyorum.

Ergenliğe henüz adım atan çocuklara inandıkları şeyler dışında yaptırmaya kalkıştıklarınız geri teper. Biz bu düşünce ile sağlıklı yaşam, maksimum gelişme rotamız işin uzmanları dedik ve oğlum ile birlikte doğru beslenme için Diyetisyen Funda Hanım'a, sağlıklı gelişim gösteriyor muyuz sorusunu cevaplaması için de Doktor Kamil Bey'e danıştık. Her ikisi de güler yüzlü ve işinin öneminin farkında olan uzmanlar. Oğlum sağlık taramasından geçirildikten sonra bir ergenin düzenli olarak yapması gereken aktiviteler, beslenme programı bir bir bana ve kendisine açıklandı. Bizim sorularımızın dışında da bir çok konuya dikkatimizi çektiler. Mesleğiniz ve uzmanlığınız ne olursa olsun işin içine annelik duygusu girince bazı incelikler gözardı edilebiliyor. Bu noktada bir bir detaylar Tuzgöl&Tuzgöl uzmanlarca hatırlatılıyor. Önerilerin güzelliği; uygulaması kolay ve besinler oldukça lezzetli besinler. Hem çocuklar hem anne&babalar için böylesi kaliteli danışmanlık veren T-Kare Diyet Merkezi bir ilki gerçekleştirmiş demek istiyorum. Doktor gözetiminde uzman diyetisyen tarafından takip edilmek fevkalade güven verici. Artık oğlum kuruyemişleri, meyveleri normal besin gurubu içinde tüketiyor. Dut kurusu ile tanışalı şekerlemeler cazibesini yitirdi. Haftada bir saat yüzerek spor yapmanın tadına vardı. Funda Hanım'a ve Kamil Bey'e güler yüzleri, samimiyetleri, hasta takibi konusundaki hassaaiyetleri, hastayı bilgilendirme konusundaki detaycılıkları, işlerine olan sevgi ve saygı... [Devamı..]

Merhaba,canyoldaşım biricik kedim pisom kızgınlık dönemine girince Manisa'da daha önce aşılarını yaptırdığımız veterinerimize danıştık ve bize bir hormon ilacı verdi,bu ilaçla çok fazla kilo kaybeden ve hormonları baskılanmayan kedimi kısırlaştırmak için yine Manisa'da bir başka veteriner hekime gittik, fakat bunun ne büyük bir yanlış olduğunu ameliyattan sonra anladık.Çünkü hekimimiz kedimin ameliyatında yanlış ve/veya eksik pek çok şey yaptığından maalesef kedim günlerce kendine gelemedi.1 hafta boyunca sürekli kustu ve hiç bir şey yiyip içmedi.Veterinerimize her sorduğumuzda kedimin sadece küstüğünü ve düzeleceğini söyledi.Her geçen gün kedimin ölüme yaklaştığını görerek soluğu Kutlu Bey'in kliniğinde aldım.Hemen çok yoğun bir tedaviye başlayan Kutlu Bey tatil gününde evimize kadar gelip kedimle çok yakından ilgilendi ve 3-4 gün gibi kısacık bir zamanda onu iyileştirmeyi başardı.Kontrollerimiz devam ediyor ve canım pisom neredeyse tamamen eski haline döndü.Kutlu Bey ilgisi,bilgisi ve hayvanseverliği ile kedimi bana geri verdi.Güleryüzlülüğü ve umut veren haliyle de sadece kedimi değil beni de iyileştirdi.Herşey için çok teşekkür ederim.Can dostlarımıza bir eşya gibi davranan,özensiz ve umursamaz bu kadar çok hekimin olduğu memleketimizde sizin gibi hekimlerin olduğunu bilmek bize güven veriyor.

Mesleğindeki örnek teşkil eden davranışları ile Sayın psikolog Ergün İNCE yi kutluyorum.İşindeki başarı hastalarının tavırlarından gayet belli oluyor.Ve bundandırki başarısı gün geçtikçe daha çok kişiye ulaşıyor.Zor bir işi bu kadar özenli ve insan odaklı yapan nadir insanlardan biri de odur. Bu nedendir ki herkesin faydalanabileceğini düşünüyorum, ve tavsiye ediyorum.Kesinlikle danışın size kesinlikle faydası olacaktır.

Narek Bey işi konusunda son derece özenli ve donanımlı bir uzmandır.Kardeşim depresyona girdiğinde Narek Bey'den yardım aldık.Bizim için son derece zor günlerdi. Kardeşim odasından çıkmıyor,yemek yemiyor ve ailedeki hiç kimseyle iletişim kurmuyordu.Sürekli gergindi.Bu durum ailedeki diğer bireyleri de olumsuz yönde etkiledi.Narek Bey'i önceden de tanıyordum kendisi son derece pozitif bir insandı.Kendisiyle dertleştiğimde sorunların o kadar da büyük olmadığını düşünüyor ve rahatlıyordum en önemlisi anlattığım kendisinde kalıyordu.Kendisi bir arkadaş olarak benim için,bir uzman olarak kardeşim için çok katkıda bulunmuştur.Yapılan seanslardan sonra kardeşim artık çok farklı!!Birlikte vakit geçiriyoruz kardeşimi yeniden kazanmayı Narek Bey'e borçluyum.Herkese tavsiye ediyorum.

Aymen beyle yaklaşık olarak 3 yıldır tanımaktayım.Fizik tedavi alanında başarılarını gördüm. Aymen Bey'e fiziksel sorunları olan bi danışanımı yardımcı olması için gönderdim.Kendisinin aldığı fizik tedavisi ile başarılı sonuçlar oluşmasından danışmanı olarak mutluluk duydum.Kendisi güleryüzlü,sıcak kanlı ve hastalarına karşı ilgili olan bir fizyoterapisttir.Mesleğine saygılı displinli ve son derece insancıl biridir.Aymen Bey'e çalışmalarında başarılar dilerim.

Merhaba , Serkan Bey ile 2 ay önce tanıştım 158 boyunda 92 kğ 'dım. 4 yıldır aşırı kilo problemim vardı ne kadar diyet yaptıysam hatta diyetisyene başvurduysam bile hiç sonuç alamadım kullandığım ilaç ve zayıflama cihazlarına , giyeceklerine verdiğim paralarda cabası. Serkan bey'in sayasinde hiç aç kalmadan ve istediğimi yiyerek 2 ayda tam 7,5 kğ verdim ve şuanda 84,5 kiloyum. Diyet yaparken aç kalma zihniyetinin tam aksine yemeğe tok oturup tok kalkıyor olmak ve kısıtmanmadan herşeyi yiyerek kilo vermek çok güzel.Serkan bey'i istediğim saatde arayıp yardım alabiliyorum bu çok önemli bence benim gibi hiç bir şekilde kilo vermeyi başaramayanlara şiddetle tavsiye ediyorum.

Ben Ordu’da yaşayan bir iş adamıyım. İşlerim gereği sürekli yemek toplantılarında bulunmam ve de evime çok geç saatlerde gitmek zorunda kalmam benim kilolarımın alıp başını gitmesine neden olmuşken artık dur demem gerektiğini fark ettim. Önce işe diyetle başlamaya daha sonra da sporu devreye koymaya karar verdim. Yardımcımdan bana bir diyet programını en iyi kim verebilir diye sorduğumda aldığım cevap doğrultusunda kendimi Ankara’da buldum. Ne yazık ki il farkımız diyet yapmama engel olacak ama madem bu isim bu kadar önemli gideyim bakalım dedim ve bana alınan randevu doğrultusunda Diyetisyen Funda Hanım’ın muayenehanesine gittim. Fakat gittiğimde oldukça ben ciddi bir diyet kliniği ile karşılaştım. Beni diyetisyen Funda Hanım’ın diyet muayenesinden sonra eşi Dr. Kamil Bey fizik muayeneden geçirdi. İstediği tahlilleri Ordu’ya döndüğümde yaptırdım. Korktuğum başıma geldi. Kolesterolüm yüksek ve de kalp ritimlerim kötüydü. Funda Hanım’ın dediğine göre diyet kaçınılmazdı. İlk başta korkmuştum ama zorunlu hale gelince diyeti uygulamaya başladım. Şimdi yapmakta olduğumuz hemen hemen haftanın 3 günü Funda Hanım ile mailleşiyor ona diyet durumumu kilo değişikliği ve de sıkıldığım durumları bildiriyorum. O bana öyle listeler yazıyor ki tüm iş yoğunluğuma rağmen uygulamam hiç de güç olmuyor. Tüm bunları yaparken tercih etmem gereken spor şeklini de belirledi ve ben artık kilolarımı veriyorum. Kendimi dinç hissediyorum. En önemlisi de kolesterol değerlerim iyi durumda. Diyetisyenime v... [Devamı..]

Diyetisyen Nilay hanımla yaklaşık 2,5 aylık tanışma sürecimiz oldu. Sevecen , ilgili tavrı ve pozitif yaklaşımıyla bu süreç içerisinde 7 kg vermiş bulunmaktayım. Fakat sizlere tavsiyem arkadaşlar diyetle beraber muhakka spor gerekli sporsuz hayat sağlıksız bir hayat. Kilo vermeden önce tansiyonum çıkardı sürekli , ne zamanki kilo vermeye başladım tansiyonum düzenli hale geldi. Kendisini teşekkürlerimi sunuyor, Hayatı boyunca hep güler yüzlü kalmasını temenni ediyorum.

Yıllarca spor yapmıs olmama ragmen istediğim kiloya ulasamamıs oldugum ıcın bir diyetisyenden yardım almaya karar verdim ve Nilay Hanım'la tanıstım... Herseyden önce cok pozitif bir insan olmasına rağmen, diyet disiplini konusunda ne kadar hassas oldugunu da daha ilk görüşmemizde anladım:) Nilay Hanım'dan 3 ay gibi kısa bir süredir destek alıyor olmama rağmen, kilo problemi olan her insanın beyninde yok etmesi gereken bazı engelleri sayesinde kolaylıkla aştım ve istedigim kiloya dogru adım adım ilerliyorum. Bilinçli ve aklı başında her insanın dış görünüşünden önce muhakkak bedensel sağlığına önem vermesi gerekiyor ve aslında Nilay Hanım da hastalarına en başta bunu öğretiyor. "Bugün sağlığım için ne yedim ve nasıl yedim" sorusunu kendime sormamı sağladığı için, kilo vermenin aslında aç kalmakla ya da öldüresiye egzersizlerle ilgisi olmadığını görmeme yardımcı olduğu için ve motive edici güleryüzü için Nilay Hanım'a tesekkur ediyorum... Sağlığı ve güzelliği için nasıl besleneceğini öğrenmek isteyen herkese TAVSİYE EDİYORUM:)