Yaklaşık birkaç ay önce yoğun kaygı ve geçmişte yaşadığım bazı olayların günlük hayatımı etkilemesi nedeniyle bir klinik psikolog arayışına girdim. Bu süreçte kendisiyle tanıştım ve özellikle EMDR alanında çalıştığını öğrendiğim için terapiye başlamaya karar verdim. İlk görüşmeden itibaren oldukça sakin, ilgili ve güven veren bir yaklaşımı vardı. Kendimi rahat ifade edebileceğim, yargılanmadığımı hissettiğim bir ortam oluşturması benim için çok önemliydi. Terapi sürecinde EMDR yöntemini uygularken her aşamayı sabırla açıklaması ve sürecin nasıl ilerlediğini detaylı şekilde anlatması bana çok yardımcı oldu. Zamanla geçmişte beni çok zorlayan bazı anıların üzerimdeki etkisinin azaldığını fark etmeye başladım. Özellikle kaygı seviyemde belirgin bir düşüş oldu ve günlük hayatımda daha dengeli hissetmeye başladım. Süreç boyunca hem profesyonel hem de oldukça empatik bir yaklaşımı vardı. Kişilik olarak sakin, dikkatli dinleyen ve danışanına gerçekten alan açan bir yapısı var. Seanslarda aceleci davranmaması ve kişinin hazır olduğu hızda ilerlemesi en beğendiğim yönlerinden biri oldu. Mesleki olarak EMDR konusunda oldukça donanımlı olduğunu hissettiriyor. Zorlayıcı konularda bile kendinizi güvende hissederek çalışabiliyorsunuz.