Yıllardır psikolojik destek alıp almama konusunda oldukça kararsızdım ve psikolojik desteğin bana faydalı olacağı konusunda pek inançlı değildim. Pınar Hanım sayesinde bir uzman ile problemini paylaşmanın, seni yargılamadan dikkatle dinleyen birinin olmasının ne kadar rahatlatıcı bir şey olduğunu deneyimlemiş ve önyargılarımı yıkmış oldum. Kendisi ile EMDR tekniği ile çalışmaktayız. Henüz birkaç aydır ve online olarak görüşmelerimizi gerçekleştiriyoruz. İlk günden beri her görüşmemizden sonra zihnimde bana yük olan ve beni yoran düşüncelerden arınabiliyor olduğumu gördüm ve her gün bu problemlerden kurtulabileceğime olan inancım daha da arttı. İlk başlarda EMDR tekniği hakkında pek bilgi sahibi olmadığım için tedirgindim ama Pınar hanım sanki zihnimi okurcasına her görüşmemizde aklımdaki tüm soru işaretlerini cevaplayarak sürecin benim için daha anlaşılabilir ve rahat geçmesini sağladı. Görüşmelerimiz sırasında kendisinin son derece güler yüzlü olması çok iyi hissetmemi sağlıyor. Öğrenci olduğum için her hafta aynı gün aynı saatte görüşme yapmak yerine her hafta benim için nasıl uygunsa ona göre görüşme planlıyor oluşumuz benim açımdan çok önemli bir detay bunu her uzman bu şekilde yapmıyor. Görüşme sırasında gerçekleşen her türlü duygu dışa vuruma karşı anlayışla yaklaşıp ve bunların tamamen olağan olduğunu size gösteriyor olması sayesinde kendinizi daha rahat ifade edebiliyorsunuz. Her görüşmeyi çeşit çeşit rahatlatıcı egzersizler ile destekliyor olması süreç tamamlanana kadar ki zaman diliminde de rahatlamanızı ve iyi hissetmenizi sağlıyor oluşu ve sadece görüşmeler esnasında değil her zaman ulaşabilecek olduğunuzu bilmek daha samimi hissettiriyor ve ilerleyişe olan inancınızı artırıyor (özellikle benim gibi ilk başta önyargılı iseniz bu konuda). Pınar Hanım ile terapim hala devam ediyor ve ilk günden bugüne kendime, geçmişimdeki ve şimdiki olaylara bakış açımın değişmiş olduğunu görmek beni şimdiden mutlu ediyor.