İkili ilişkilerin temel problemi “iletişim”
İletişim bizim başkalarını, başkalarının da bizi anlama sürecidir.
Bu süreçteki aksamalar , ilişki problemi olarak karşımıza çıkıyor ‘ben’in ‘sen’le ,onun’la, sizin’le ve onlar’la yaşadığı… sanırım yaşadığımız en büyük zorluk ,bir diğeri ile sağlıklı ilişki kurma çabamız oluyor. Eğer iletişimde aksaklıklar var ise o zaman düşüncelerimiz ya eleştiriye dönüşüyor ya suçluluğa…
En uzak mesafe ne Afrikadır
Ne Çin, ne Hindistan…
Ne seyyareler,
Ne yıldızlar geceleri ışıldayan…
En uzak mesafe;
İki kafa arasındaki mesafedir
Birbirini anlamayan…
Can Yücel
İletişim bizim başkalarını, başkalarının da bizi anlama sürecidir.
Bu süreçteki aksamalar , ilişki problemi olarak karşımıza çıkıyor ‘ben’in ‘sen’le ,onun’la, sizin’le ve onlar’la yaşadığı… sanırım yaşadığımız en büyük zorluk ,bir diğeri ile sağlıklı ilişki kurma çabamız oluyor.Eğer iletişimde aksaklıklar var ise o zaman düşüncelerimiz ya eleştiriye dönüşüyor ya suçluluğa…
“Eşim beni anlamıyor”,”Bu çocuğa laf anlatamıyorum”,”Bazen ben bile kendimi anlamıyorum”, “Grupta yanlış anlaşıldığımı düşünüyorum”… gibi cümleler tekrarlarız.
Biz anlamak ve anlaşılmak için çaba sarf ederken karşımızdaki tarafından anlaşılmadığımızı düşündüğümüzde, tehlikeli düşünceler bizi bekliyor oluyor. Ya akıl okuma oyunlarına başlıyoruz, ya da değersizlik,suçluluk,yanlış anlaşılma, öfke, yalnızlık, sevilmeme vb. duygularla dansa başlıyoruz. Bir de bu kişilerin hayatımızda devamlılığı varsa eyvah! Bu duyguları hemen her gün yaşıyoruz ve bazen düşünce ve davranışlarımız patalojik boyutlara bile ulaşabiliyor. Tüm bu duygular beraberinde çoğu zaman içinden çıkamadığımız sorunları getiriyor.Depresyon gibi…
NEDEN İLİŞKİ KURARIZ?
Geçmişimizden getirdiğimiz miraslarımız bizi değer görme,umursanma,kabul görme, kendimizi yeterli hissetme, sevilme vb duygularımızı tatmin etmeye yöneltir. Eğer iletişim kurmaya çalıştığımız kişi ile aynı duygu dilini konuşmuyorsak o zaman sarsıntılar başlıyor çoğu zaman…
Eğer bir iş yerinde egosu tatmin edilmemiş bir patronunuz varsa, ilişkileri bu tatmini sağlamak üzere olacaktır ve bu sizin anlamak istemediğiniz bir şeyse ki anlamak zorunda da değilsiniz kendinizle ilgili ve karşınızdaki ile ilgili olumsuz düşünce ve duygulara kapılmanız oldukça doğal olacaktır.
ENGELLER NELERDİR?
Bizi zehirleyen duygulara yönelten bazı iletişim engelleri vardır. Eleştiri,suçlama, duvar örme, küçümseme… gibi.
Tüm bu engeller ya ben dilinden daha çok sen dilini kullandığımızda ortaya çıkar, ya da takdir ve onar görmediğimizde…
Bu sebeple sadece işitilmek değil duyulmak istiyorsanız ben dilini ve takdiri hayatınızın bir parçası haline getirmelisiniz…