Bir ilişkinin göçüğü altında kalan sayısızca insan var hayatta, her gün biraz daha bükülüyor ağırlıktan belleri... Boşanma halbuki evlilik kadar normal ve yaşanılası bir durum. Boşanmanın nasıl bir şey olduğu anlatılsa insanlara sanırım biraz daha kolaylaşacak her şey. Dokur ve Profeta' ya (2006) göre "Boşanma üç dönemden oluşur; öncesi,sırası, sonrası. Boşanma öncesi dönem, düşünme dönemidir, bu dönemde önce tatminsizlik, hoşnutsuzluk, eşe ve ilişkiye yabancılaşma görülebilirken; sonrasında yoğun korku, çok büyü acı/keder, şok, boşluk, kaos, yetersizlik ve düşük benlik değerinin deneyimlenmesi olasıdır. Bu duygularla baş ederken, ortaya bazı davranış özellikleri çıkabilir. Çiftle yüzleşmek, tartışmak/münakaşa etmek, terapi arayışına geçmek, inkar, fiziksel ve duygusal olarak içe kapanmak, her şey yolundaymış gibi yapmak ve sevecenliği geri kazanmaya çalışmak bu davranışlardan bazılarıdır. Bu dönemde çiftlerin bilmesi gereken en önemli şey; boşanabilmeleri için önce ilişkilerinin düzelmesi gerektiğidir. Çatışma devam ettiği sürece, boşanma zor ve sancılı olacaktır. Boşanma sırası dönem ise mahkeme dönemidir. Eşlerden biri ya da her iki depresyona girebilir; kızgınlık, ümitsizlik hissedebilirler. Bu duyguların ardından bir yas tutma ve rahatlama sürecine girilir. Bu dönemde çiftlerin pazarlık etmeleri, çatışmaya girmeleri, birbirlerini tehdit etmeleri, hatta bazen intihara teşebbüs etmeleri söz konusu olabilir. Boşanma sonrası dönemde ise dengenin yeniden kurulması söz konusudur. Bu dönemde kişilerin daha iyimser, kararlı, çoşkulu, meraklı oldukları gözlenebilir. Bazen pişmanlıklar ortaya çıkabilir Ancak sonra durumun kabullenilmesiyle birlikte benlik değeri yeniden yükselir, bütünlük hissine ulaşılır ve bağımsızlık duygusu deneyimlenir."