ÇOCUĞUNA OBSESİF KOMPULSİF BOZUKLUK (OKB) TANISI KONAN AİLEYE ÖNERİLER

Çocuğunuzun takıntısı olduğunu fark ettiğiniz anda bir çocuk psikiyatri uzmanına başvurun.
Obsesif Kompulsif Bozukluğu (OKB) tanısının nasıl konduğu, nasıl tedavi edildiği ve çocuğunuza nasıl yardımcı olabileceğiniz hakkında bilgi alın.

OKB’nin bir bozukluk olduğunu, kendi kendine düzelmeyeceğini, tedavi edilmezse başka psikiyatrik bozuklukların da eklenebileceğini, tedavisinin mümkün olduğu ancak tedavi sürecinin zor ve uzun olduğunu kabul edin.

Zaman zaman mevcut takıntıların şiddetinde dalgalanmalar olabileceği, yeni takıntıların eklenebileceği aklınızda olsun. Belirtilerin şiddetlenmesi ya da yeni takıntıların eklenmesi başarısız olduğunuz, tedavinin işe yaramadığı ya da başa döndüğünüz anlamına gelmez.

Sizde de benzer belirtilerin (düzenleme, simetri, yıkama, kontrol etme vb. takıntılar) olması, bu belirtilerin normal olduğu anlamına gelmez.

Çocuğunuza bilgi verirken ya da açıklama yaparken, uyarıda bulunurken yaşadığı bozukluğu göz önünde bulundurun. “Elini yıkamazsan, hasta olursun” yerine “Elini yıkamazsan, hasta olabilirsin”, “Sınavın iyi geçmezse, kötü bir liseye gider üniversiteyi kazanamazsın” yerine “Sınavın iyi geçmezse, istediğin liseye gidemeyebilir ve üniversiteyi kazanman için daha çok çalışman gerekebilir” vb.

Çocuğun yaşadığı sıkıntının farkında olduğunuzu, kendisinin çabalarını takdir ettiğinizi ve sorunun çözümü için hep yanında olduğunuzu ifade edin.

Çocuğa “Hastalığı yenmek senin elinde, kafana takma” demeyin. Bu durumda çocuk anlaşılmadığını, yaşadığı sıkıntıyı hafife aldığınızı, çözümün kolay ama kendisinin başarısız olduğunu düşünebilir.

Ev içi düzen ve kurallarda çocuğun takıntılarına göre değişiklik yapmayın, mümkün olduğunca çocuğun takıntılarına yardımcı olmayın.

Çocukla takıntıları konusunda inatlaşmayın, kızmayın, azarlamayın.

Çocuğun takıntılarını ve sebep olduğu sıkıntıları hafife almayın.

Çocuğun takıntılarını şaka ve alay konusu yapmayın, yapanlara engel olun.

Çocuğu -imkanınız varsa ve çocuk istiyorsa- spor ya da sanatsal bir kursa başlatın, uğraşılarının artması belirtilerin azalmasına yardım edebilir.

Çocuğun belirtilerini arttıran durumları ya da davranışlarınızı tespit edin, ortadan kaldırmaya çalışın.

Çocuğun hastalıktan dolayı kazanç (ödev yapmayı bırakma, eski kısıtlamaları kaldırma) elde etmesine fırsat vermeyin. Belirtilerin yoğun yaşandığı dönemlerde çocuğun zorlandığı görevlerde daha anlayışlı yaklaşılabilir.

Çocuğun belirtileri azaltma konusundaki çabasını takdir edin, mevcut düzelmeleri sık sık vurgulayın.