► Bağımlıyım, Bağımsız Olmak İstiyorum (Bağımlılıktan Kurtulmak) Psk.Hasan Turgut ERDOĞAN

Konuya biraz espirili bir bakış açısıyla değinmek için bu başlığı seçtim. Burada bireysel vakalardan yola çıkarak sunacağım bazı ayrıntıları sizinle paylaşmak istiyorum. Bağımlılık, zararlı sonuçları bilindiği halde kişinin kendini zorlanmış hissederek uyarıcıya yönelmesi durumudur. Madde bağımlılarının bir kısmında şiddet davranışı görülebilir bu davranış madde yoksunluğu yani maddenin bulunamaması durumlarında ortaya çıkabilir. Madde kullanıcılarının bunu kullanmaları ve elde etmeleri genellikle çevresel veya ailesel faktörlere dayanmaktadır. Kişisel zevk ve tercihler yoluyla maddeyi kullanma yoluna giden bireyler de mevcuttur. Madde kullanıcılarının bir kısmında; antisosyal davranış özell... »»»

► Daha Bağımsız Bir Birey Olmanın 6 Yolu Psk.Cem GÜMÜŞ

Çocukluktan yetişkinliğe geçiş sürecinin en önemli unsuru bağımsız bir birey haline gelmektir. Kişi artık yaşamının, algılarının, düşüncelerinin, duygularının, kararlarının ve attığı adımların sorumlusu haline gelir. Böylece kendisine temelde güvenir ve kim olduğu ve ne istediğinin farkındadır. Tüm bunları yapabilmek için kişinin öncelikle kendisini sevmesi gerekir. Kişi kendisini kabul etmiyorsa, kendisine ya da kararlarına güvenmez ve bu yüzden de diğerlerinin kendisinin kim olduğunu ve nasıl hareket edeceğini belirlemesini bekler. Bu da rüzgarda savrulan bir yaprak olmak gibidir. Depresyon, kaygı ve öfke problemlerinin birçoğunun temelinde kişinin kendi kişiliğini oturtup bağımsız bir bir... »»»