Merhabalar Dilara Hanımı internet aracılığı ile buldum ve iyi ki bulmuşum. Benim isteğim oğluma hızlı kilo verdirmekti ama Dilara Hanım sayesinde hızlı kilo vermekten ziyade yavaş ve sağlıklı kilo vermenin önemini öğrenmiş oldum. Her gittiğimde güler yüzlü ve sıcak karşılaması her zaman daha motive olmasını sağladı. Sayesinde yiyerek de zayıf ve sağlıklı kazanabileceğini öğretti.İki hafda içinde oğlum 5 kg verdi. İyi ki Dilara Hanımı seçmişim çokkk çok teşekkür ederim kesinlikle harika bir diyetisyen Dilara hanım Ayrıca karşılamada ve her hafta görüşme saatlerinin istisnasız hatırlatılmasında Dilara Hanıma da oğlum adına çok teşekkür ederim. Kesinlikle tavsiye edeceğim diyetisyenlerden Bir numara Dilara YILDIZ

Allah var, beslenme ve kilo sorunumu düzene koymak üzere başvurduğum diyetisyen Dilara Yıldız'ın tavsiyeleri öncelikle bende büyük ve olumlu değişimlere yol açtı. Mesai arkadaşıma ve kızına tavsiyede bulundum, bir de Dilara hanım görsün diye, onlarında gözle görülür şekilde hedefe ulaşması Diyetisyen Dilara Yıldız'ı her sağlıklı beslenme, hem de kilo sorunu olan dost akraba ve arkadaşlara önermeme neden olmuştur. Şu anada kadar olumsuz hiç bir geri dönüş olmadı. İşi gücü rast gelsin. Malatya için büyük bir kazançdır diye görüyorum. Ayrıca işini bu kadar seven insanların çoğalmasını temenni ederim.

Merhaba ben Dilara hanımı yaklaşık 7 yıldır tanıyorum vücudum kilo almaya meyilli olduğu için her diyet yapmak istediğimde hic düşünmeden aklıma gelen ve kendimi emanet etmek için güvendiğim tek insan kendisi bu yüzden çalıştığı birçok yerde hemen hemen her yıl görüşme fırsatımız oldu ve gerçekten onunla verdiğim kiloyu kazandığım ozguveni kimseyle deneyimlemedim Malatya'da bulunmadığım zamanlarda başka diyetisyenlere hatta online diyetlerden yardım aldim ama hep genel listelerdi. Dilara hanımla hem kendi istediğimi hemde ac kalmadan kilo verdiğimi görerek emin adımlarla ilerlemek günün her saatinde ulaşacağımı bilerek soru sormak ve tatlı dilli bir sekilde gayet detayli karşılık almak cok güzel . Aslında hem diyetisyen hem psikolog gibi Dilara hanim o kadar iyi anlıyor ki tek konu beslenme degil psikolojinize göre de açlık mı psikolojik boşluktan mi alınıyor kilolar herseyi gozlemleyip doğru yola ulaşmanız için ışık tutuyor bence kesinlikle uğramalı bütün olmaz dediğimiz şeyleri hayatınıza oldurmalisiniz birlikte . Ben kaçamak yapınca bile korkmadan yaptım yedim diyebiliyorum asla yargılamayıp güler yüzle karşılıyor ve hemen telafi etmenizi sağlıyor.. Bugun başlarsanız 1 ay sonra Dilara hanıma 3 ay sonra kendinize teşekkür edeceksiniz unutmayın 🙂

Dilara hanıma yaklaşık bir aydır muayene oluyorum. Bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine gittim. Bu süre zarfında 4.6 kg yağ yaktım ve aksine kas kütlesini 2 kilogram arttırdım. Hazırladığı diyet listesinde öğünlerim hafif oluyor. Ve bu sayede beden zinde kalıyorum ve ister istemez mide küçülüyor ek olarakda spor yaptığım için kendisinin hazırladığı liste ile tekrardan belirtiyorum kas eritmeden yağ yakıyorum ve bu sayede beden zinde kalıyor. Kendisi hastaları ile ilgili güler yüzlü ve hoş görülür bir insan. Verdiği moral ve kişinin durum takibi sayesinde motivasyon artıyor ve daha azimli bir şekilde kilo verme yolunda ilerliyorum. Kendisine teşekkür eder herkese tavsiye ederim.

Dilara hanımla tavsiye üzerine tanıştım. Bircok diyetisyene gitmisimdir ama hicbiri etkili olmadı. Pek bir ümidim yoktu açıkçası cünkü yıllardır kilo vermek isteyip 1 kilo bile veremeyen biriydim. Tabiki Dilara Hanımla tanışana kadar :) İlk görüşmemde gayet sıcak bir sekilde karşılandim. Sohbetiyle beni motive ederek beni kilolarımla başa çıkabileceğime inandırdı. Tabiki sadece kendi degil sekreteride kendisi gibi gayet sicakkanli ve guleryuzluydu. Her randavumda gayet guzel bir sekilde karsilandım. Gittigim hicbir diyetisyenle kıyaslamam mümkün değil. Her yönüyle sıcak kanlılığıyla birebir ilgilenmesiyle ve verdigi diyet listesinin mükemmel oluşuyla. Diyetim boyunca hiç aç kalmadım verdigi listeler herzaman beni tam doyuruyordu. Sayesinde 3 ay gibi kısa bir sürede tam 27 kilo verdim ve şu an daha sağlıklıyım. Herzaman bir doktor hasta iliskisi gibi degilde daha samimi icten bir şekilde davrandı. Dilara Hanıma Nekadar teşekkür etsem azdır. :) şiddetle tavsiye ediyorum gercekten işini bilen bir uzman

Dilara hanımla yaklaşık 4 ay bir süre diyet programı uyguladık. Type 2 diabetes (Tip 2 Diyabet) yönelik diyet programı uygulandı. Reaktif hipoglisemi rahatsızlığım olmasına rağmen bu süreçte yaklaşık 15 kilo verdim. Diyet yaptığım dönem de diyet programı beni günlük işlerimden beni alıkoymadı ve herhangi bir zorluk hissettirmedi. Diyetin sadece bir "zayıflama" olarak değil "sağlıklı yaşam tarzı" olduğunu öğrendim. "Meslek etiğine" dikkat eden ve mesleğinin gerektirdiği "sınırlara" çıkmadan tedavi sürecini yönlendiriyor. Danışanlarıyla ifade edici dili ve iletişimi çok iyi. Mesleki derin bilgisi ve donanımından dolayı Malatya da yaşayanlara önerebilirim.

Ben yıllardır aşırı kilo problemiyle uğraşıyorum. Çok sayıda diyetisyene gittim kilo vermek yerine kilo aldım. İnternet üzerinden Dilara hanımı araştırıp buldum. Ekim ayının ortalarında ona başvurdum. İlk önce bana özel bir diyet listesi hazırladı. Aç kalmadan, hayatınızı düzene sokarak kilo vermeye başlıyorsunuz. Şu an 88.6 kiloyum başladığımda 110 kiloydum ve umutsuz bir vaka olan beni bile 21 kilonun üzerinde sadece 4 ayda zayıflattı. İşinin ehli ve çok iyi bir insan.

Dilara hanımla tanışalı tam 1 ay oldu. Bu 1 aylık sürede tam olarak 6.3 kilo verdim. Üstelik insülin direncim olmasına rağmen. Ayrıca verdiğim kiloların neredeyse tamamı yağdan gitti. Bu ekstra mutluluk verici.. Kendimi hiç diyet yapıyormuş gibi hissetmiyorum. Çünkü asla aç kalmıyorum. Sadece vücuduma daha sağlıklı gıdalar alıyorum. İnanın tatlı krizlerim bile söndü. Eğer siz de zayıflamak için uğraşıyorsanız, daha sağlıklı olmak ya da daha güzel görünmek her neyse istediğiniz bir an önce Dilara hanımla tanışın derim. Bu iyiliği kendinize yapın. Çok geç olmadan.

Merhabalar;Ben Dilara hanımla bundan bir ay önce tesadüfen tanıştım.Ama iyiki kendisini tanımışım gerçekten kendisi Güleryüz’üyle samimiyetiyle işini seven ve hakkıyla yapan biri.Diyetisyene ilk gitmeyi düşündüğümde pek de umutlu değildim aslında çünkü daha önce gittiğim diyetisyen vücudumun çok zor kilo verdiğini söylemişti.Ama Dilara hanımın verdiği diyet programı sayesinde 12 günde 4 kilo verdim ve bu da benim işinde iyi olan bir diyetisyenle kilo verebildiğimi gösterdi.Kendisine çok teşekkür ediyorum.kesinlikle TAVSİYE EDİYORUM.

Dilara hanıma güler yüzünden ve samimiyetinden dolayı teşekkür ediyorum. Teyzem sayesinde bana tavsiye ederek ulaşabildim.Çok memnun kaldım çok seviniyorum yıllardır kurtulamadığım kilolarımdan onun sayesinde verebildim. Bana verdiği listeye uyarak çok iyi sonuçlar elde ettim 3 ayda 12 kilo verdim. Tabi bunun içinde güleryüzü ve samimiyeti hiç eksik olmadı. Kendisine çok teşekkür ediyorum.bunların yanında tabiki ufak kaçamaklar olmasına rağmen iyi sonuç elde ettim.

Dilara Hanımla ilk tanışmamız annem ve yengemle başladı onlar çok kısa sürede müthiş kilolar verdi ki bu kiloları hem yiyerek hem yürüyüşle yağlarından verdiler. Daha sonra kuzenim gitti hiç beklemediğim kadar güzel zayıflayınca kesinlikle gitmeyi düşündüm. Ancak benim en büyük problemim kilo değil metabolizmaydı ve Dilara Hanım sayesinde yıllarca uğraştığım sıkıntıma çare buldum. Tabi bu sayede iki haftada iki kilo bile verdim. Kesinlikle tavsiye ederim.

merhaba ; Dilara hanımı bir senedir tanıyorum kendisi işinde gayet başarılı bir kişi bir abladan farkı yok :) ilgi alaka noktasında gerçekten şaşırabilirsiniz mütevazilik alçak gönüllü duruş bir kere olay burada başlıyor bana da diyet konusunda çok yardımcı oldu Tartıya çıkıp kilomla sayısal olarak karşılaştıktan sonra moralim bozuldu ister istemez ama karşımda gayet tecrübeli bir insan vardı. Dilara hocamı başarılı sayabiliriz Kaç başarı aynı mutluluğu verebilirdi? Sadece tedavi zayıflama konusunda değil aynı zamanda psikolojik olarak da destek olan bir doktor sıcacık gülümsemesi gözlerindeki o samimi bakışları onun ne kadar iyi bir doktor ve cana yakın bir insan olduğunu gösteriyor "Kalite Asla Tesadüf Değildir." Gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum EMİN ELLERDESİNİZ İYİ Kİ SİZİ TANIMIŞIM CANIM HOCAM :))

Öncelikle Güler yüzlü ve sıcak tavrından dolayı teşekkür ediyorum.Dilara hanımın önerdiği diyet programı aç kalmadan zayıflamamı sağladı(1 ayda 9 kg).En önemlisi ise irade vurgusu önemliydi.İsteyince olmayacak hiçbir şeyin olmayacağı inancını aşıladı.İyi ki sizinle tanıştım.Herkese tavsiye ediyorum.Ayrıca ödül verme sistematiği çok eğlenceli.Yani direkt şunu ye bunu yemeden ziyade vücudun anatomisine uygun yiyecek seçenekleri hoştu. Bir diğer husus spor yapma durumum olmamasına rağmen bu diyetle 9kg vermeyi başardım.

Dilara Hanım'ı bir arkadaşım vasıtasıyla tanıdım, iyi ki de tanıdım. Daha evvel 3 farklı diyetisyene danışmıştım. İlki devlet hastanesindeydi, direkt elime bir liste tutuşturdu ve randevu bile vermedi. 2.si 2 haftada vermiş olduğum 1 kiloya dudak büktü. 3.sü hala vermek istediğim kilolarım olmasına rağmen her gelişimde bırakalım dedi durdu. (Hala fazlalıklarım olmasına rağmen) Her ne kadar kilo verme süreci sonuç olarak insanın kendi iradesinde biten bir süreç gibi görünse de iyi bir diyetisyen bu sürecin en büyük kılavuzu ve destekçisi. Benim verdiğim kilolarıma benim kadar sevinen diyetisyenim o benim :) Listeyi hazırlarken benim görüşlerimi de dikkate alıyor bu yüzden de zorlandığımı pek söyleyemem. İşini yapmış olmak için değil gerçekten sevdiği için yaptığı o kadar çok belli ki! Baştan savma değil kesinlikle. Daha gidecek yolumuz var ve bana kendisi eşlik ettiği için şanslıyım :) Kesinlikle tavsiye ederim.

Merhabalar fazla kilo şikayetimden dolayı yaklaşık 7 ay önce yeğenimin tavsiyesi üzerine Dilara Hanımla tanıştım. Diyet programım boyunca kaçamaklar yapmama rağmen 11 kilo verdim:):) Açıkçası diyet kelimesi biraz korkutuyordu gözümü ve aç kalacağımı düşünüyordum:) Aslında Dilara Hanımla tanışıp profesyonel destek alınca durumun böyle olmadığını dengeli, düzenli ve belli bir programa uyulduğunda çok rahat kilo verilebileceğini gördüm. Dilara hanımın işine olan sevgisi, güler yüzü ve hasta takibinden oldukça memnunum. Kendisine çok teşekkür ediyorum ve gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum..

Dilara hanımla arkadaşın vesilesi ile tanıştım.3 hafta önce başladım ve bu süre içinde 4 kilodan fazla kilo verdim hem de aç kalmadan ve istediğimiz bazı yiyecekleri de ekleyerek.Hedef kiloma çok az kaldı.Ve süreç cok güzel ilerliyor.Ben mutluyum memnun kaldım ve herkese tavsiye ediyorum.Dilara hoca ayrıcalıktır. :)Eminim ki siz de memnun kalacaksınız.Diyet oyle korkulacak bir şey değil aksine daha hafif ve mutly hayat için başlangiç.Güleryüzlu,samimi bir uzmanla çalışmak da bu süreci daha kolay ve keyifli hale getiriyor..

Dilara hanımı araştırma yaparken yapılan yorumlar sayesinde tercih ettim ve iyi ki de o yorumlar yapılmış.. 10.09.18 tarihinde basladik ve 15.10 18 sürecinde toplamda 5.7 kilo verdim ve gayet halimden memnunum..Hıc bir sekilde aç kalmıyorum herseyden bol bol degilde gerektigi kadar yiyorum zaten listenizi beraber hazirliyorsunuz sevdiginiz sevmediginiz yiyeceklere gore.. Öğünler sık sık oldugu icin acıkmıyorsunuz😊 Ben spor yapmadan bu surede bu kadar verdim beraberinde yaparsaniz daha etkili olur.. kendinizi rahatca ifade edip mutlu bir sekilde ayrilabileceginiz birisi Dilara hanim iyi ki tanimisim herkese samimiyetle tavsiye ederim ..

Dilara hanımla ilk tanıştığımda 88 kg ağırlığındaydım. Dilara hanımın ilgi ve alakasıyla verdiği diyet programına uyarak sağlıklı bir şekilde 69 kg ağırlığına kavuştum. Kendisine yardımlarından dolayı teşekkür ediyorum. Kilo ile problemi olan kişilere gidip bi yanına uğramalarını tavsiye ediyorum. Pişman olmayacaksınız.sabır ve dirayetli olursanız kilo probleminiz ortadan kalkar..kendisi Güler yüzlü sıcak kanlı sıkıntınıza çare olacak kişi diyebilirim. Ben kendisinden çok Memnun kaldım. Herkese tavsiye ediyorum.

Dilara hanım ile 3 ay önce bu sitedeki tavsiyeler üzerine tanıştım. Spor yapmama rağmen veremediğim kilolarım vardı ve artık bu kilolardan kurtulmak istiyordum. 3 ay gibi kısa bir sürede 9 kilo verdim ve bu kiloların çoğu yağdan gitti. Ben de bu durumdan çok memnun kaldım ve halen çalışmalarımız devam ediyor. Dilara hanım hastalarıyla çok ilgileniyor ve cidden hastalarını önemsiyor. Eğer bir kilo probleminiz yada diyetisyenlik bir durumunuz varsa Dilara hanımı şahsen tavsiye ederim.

Yıllardır kilo ve bağırsak sorunu yaşıyordum. Bu soruna çözüm istiyordum artık. İstemek 'isitiyorum' demek değil harekete geçmekti. Benim de harekete geçme zamanım gelmişti. Başka diyetisyenlerden de yardım almama rağmen bağırsak sorunum halen devam ediyordu. Bu site sayesinde Dilara Hanım ile tanıştım ve kendisinden destek almaya karar verdim. Kendisini tanıdıktan sonra geç verilmiş bir karar olduğunu anladım. Keşke daha önceden tanışsaydım. Dilara Hanım işine sadık, mesleğine aşık işinin ehli bir insan. Sabrı ve inancı ile beni motive etti. Verdiği tavsiyeler üzerine bağırsak sorunumu aştım. Yaklaşık 10 kg verdim. Dilara Hanım sayesinde kendime olan inancım arttı. Dilara Hanım, başkalarının yararına iyi bir şey yapmayı görev edinmiştir ve kendini mesleğine adamıştır. Kesinlikle tavsiye ediyorum. 😊

Merhabalar; Dilara Hanım ile 3 Ocak 2018 'de tevafuken tanıştım, Samimi ve güleryüzle karşıladı ayrıca yarım saatten fazla vaktini ayırdı ve dinledi.Kilo, kolestrol ve halsizlik gibi şikayetlerim vardı, bu konuda destek almak ve bilinçli beslenme alışkanlığı kazanmak istiyordum.Dilara hanım öncelikle kan grubu ve tahlil sonuçlarina göre sonra da günlük alışkanlıklarıma göre diyet listesini hazırladı, günün belli vakitlerine göre yeme ve içmeyi siralamaya koydu, neyi nasıl ve hangi vakitte tüketmem gerektiğinı öğrenmiş oldum.Diyet listem hiçbir şekilde beni zorlamadı çünkü sevdiğim şeyleri yasaklamadı bilakis porsiyon kontrolünde tukettim.5 ay sonra sonra metabolizmam hizlandı, istediğim formda ve zinde buldum kendimi.2 beden küçülmek, giyemediklerinizi giyebilmek ve formda görünmek gerçekten tarifsiz bir duygu☺ Öyle bir diyet listesi olmalı ki sevdikleriniz listede olmalı, kontrollü tuketmeli ve hayat tarzı haline gelebilmeli.İşte bana tüm bu şartları hazırlayan ve sunan, dinleyen, destekleyen ve motivasyon sağlayan Dilara Hanım'a sonsuz teşekkürler😊💖 Kesinlikle tavsiye ediyorum işinde çok titiz ve alaninda profesyonel bir insan Dilara Hanım👍👏 Sağlıcakla kalın...

Tavsiye sitesi üzerinden tanıdığım, Dilara hanıma danışma kararı aldım. 2017 Ekim ayında 115 Kg iken. Kan değerlerime uygun verdiği diyet listeleriyle kilo vermem çok kolay oldu. İlk ayımda 8 kg vermiştim. Sonra biraz daha yavaşlasa da halen devam ediyor kilo verişim. Diyetimi bozduğum zaman bana hiç kızmadı listemde bana uygun değişikler yaparak işimi kolaylaştırdı. Şu an 90 kg oldum ve hayatımda birçok şey değişti. Artık daha rahat ediyorum, eskiye oranla hiç yorulmuyorum. Kendisine teşekkürlerimi sunuyorum buradan. Bir de seanslara tek kişi almamasını yanımızdaki destekçilerimizi de bizimle almasını rica ediyorum :) Şaka bir yana kendisi mükemmel bir diyetisyendir. Danışmanızı tavsiye ederim. Sözünü dinleyenin istediği kiloya gelebileceğini, kendisinde inanılmaz değişimler görebileceğine inanıyorum. Kendisine yardımları için Teşekkür ediyorum.

diyetisyenimle 3.5 ay once bır arkadaşımın tavsiyesiyle tanıştım kendisiyle tanıştıgımda 100 kilo idim şu anda 89 kiloyum ve hala devam ediyorum beni bu acıdan cok motıve edıyor guzel sohbetlerı ve işine olan saygısı ben çok etkıledı daha cok genç olmasına ragmen işinde bence oldukça basarılı. Onu tanıdığım için çok mutluyum ıyıkı tanıştık yaptıklarınız için çok tesekürler.... kızımın bir hayali vardı ve ben onu fazla kılolarımdan oturu bır turlu yapamıyordum anne biz senınle aynı kıyafetlerı ne zaman gıyecegız dıyordu artık bu hayalını gerceklestırmeye oldukca yakınız sizin sayenızde .Gulen yuzunuz hiç solmasın....

Diyetisyenimle yaklaşık 2 hafta önce tanıştım bende tavsiye üzerine gittim belli yerlerden belli hizmetler aldım ancak hiç bir geri dönüş görmedim vücudumda. İlgisine ve takibine hayran kaldım 41,7 kilo ile başladığımız çizelgede şuan 15. Gün ve 49 kiloyum gerçekten gözle görülür bir ilerleme kısa sürede işine olan saygısı ve samimiyetine hayran kaldım gerçekten tavsiye edebileceğim bir diyetisyen karşısındakine hasta gibi davranmadan hoş sıcak bir biçimde davranması ve çözümü üretip bu yolda gerekli motiveyi sağlaması tanıştığıma mutlu olduğum insanlar arasında.Teşekkürler

Sevgili Dilara yildiz i çalistigi yerden taniyorum kendisiyle uzun bir zaman beraber çalistik. Ki§ilik olarak çok mükemmel bir hanimefendidir. Samimi, sevecen,dostcanlisi, anlayisli,yardimsever ve daha sayamadigim birçok güzel özellikleri vardir. Insanlar arasinda ayrim yapmaz. Isine önem veren ve severek yapan bir arkadasimizdir,hastalari konusunda çok hassastir. Ben hastanede baska uzman arkadaslarlada çalistim onlarda iyi insanlardi ama diyetisyenimiz Dilara hanim kadar candan ve isini severek yapan bir uzman görmedim ayni zamanda onun dostcanlisi tavirlarina hayranim. Hastaneden ayrilmis olmama ragmen baglantimizi koparmadik. Belki baskasi olsaydi banene ya der geçerdi ama hocam her firsatta arayip halimi hatirimi sorar ayni bölümde çalistigim arkadaslarim bile beni unutmusken o unutmadi. Son olarak Dilara Yildiz bir arkadas olarakta bir diyetisyen olarakta bir insan olarakta mükemmeldir. Herkese tavsiye ederim böyle bir diyetisyeni inanin ki onun hastasi olarak kalmayim iyi birde dost edinmis olursunuz.

Yazıma Dilara ile ilkokuldan buyana bitmeyen bi arkadaşlığımızın olduğunu söylerek başlamak istiyorum çünkü bu benim için önemli bir ayrıntı. Arkadaşlık ve dostluğun özelliklede bu kadar uzun devam eden ve edecek olan bir dostluğun sağlam karakter,iyi ve sevecen bir kalp ve özelliklede iyi bir insan, fedakar bir arkadaşlığa dayandığını düşünmekteyim. Dilara YILDIZ mesleğini kendine adeta bir dost edinmiş ve ona hergün yeni birşeyler katmak için uğraşmakta olan bir insandır...Mesleğini bu kadar seven birisi için onu hem tavsiye hem takdir etmek istiyorum:) başarılarının devamını diliyorum canım arkadaşım

Merhabalar arkadaşlar söze nerden nasıl başlayacağımı bilmiyorum Dilara Hanıma olan sevgimi saygımı anlatmaya kelimeler yetmez ama yinede ben bi yerlerden başlamaya çalışayım .. Kendisi dürüst, samimi, iyi niyetli ve işinin ehli bir uzman. İlk olarak yanına gittiğimde moralmen çok kötüydüm tabikide çünkü boyuma göre kilom fazlaydı kötü bi görüntü vardı . Öncelikle karşısına oturtturdu mantıklı tavsiyelerde bulundu samimi şekilde dinledi ve kan sonuçlarıma göre öyle bi diyet listesi verdi ki yiyorsun aç kalmıyosun . Evet bu laf belki size çok klasik gelecek ama gerçektende öyle verdiği listenin noktası noktasına uydum 18 Günde 3.5 kg verdim mutluluktan uçuyorum tabii 1. ayın sonuna geldiğimde toplamda 6 kg gitmişti ve dördü yağdan . Ben sanıyodum ki o kilo bana yapışmış asla zayıflayamam ama ne oldu? pişmanlığım var bu zamana kadar Dilara Hanımın yanına gitmediğim içindir , herkes işini yapıyor ama onun içtenliği samimiyeti her şeye bedel bi kere melek gibi bir insan dışı neyse içide öyle çok seviyorum inşallah bu birlikteliğimiz hep devam ederr ❤ Evet arkadaşlar vücudumuz bir oduna benzer onu şekillendirip güzelleştirmek bizim elimizde unutmayın . Kendinden başka kimsenin sana huzur getirmesini bekleme o aynanın karşısına geçtiğinde mutlu ol kendini sev azimle yoluna devam et ve asla vazgeçme. Farklı bi yarın istiyorsan dünden çok çalış doğru insanla :) 👍

Mücize sensin... Hayatımın bir kısmı kilolu benede sıkıştırılmış bir ruhun cığlıklarıyla geçti.İçimde biriktiklerimin yanında kendimi koca bir cöp fıcısı gibi hissediyordum.her gecen gün tartının ibresi bir basamak daha yukarı çıkarken içimdeki o cığlıkta bir ton daha büyüyordu.Tartıda gördügüm son en yüksek rakam 97.8 bu rakkam üzerimden 2 kat daha büyükmüş gibi geliyordu,artık benim icin uzun bir yolculuk bekliyordu hazırlıklarımı yaptım yanımada iyi bir yol arkadaşı lazımdı yolumuz 18.4.2017 tarihinde Diyetisyen Dilara hanımla kesisci güler yüzü ve mütevaziligiyle iyi bir yol arkadası olacagıni ilk görüşmemizde belli ettimişti.Zamanla deneyimlerimle bilgilerininde bir o kadar degerli oldugunu anladım o tarihten bu yana 28 kilo verdim.Aslında bu yolculugu daha uzun ve sıkıcı zannetmişdim o zamanın bu kadar keyifli ve kısa gectigine halen inanamıyorum. icimdeki cıglıkların yerini çocukların şen kahkahalarına ceviren, beni bu yolucukta sırasında hic üzemeyen bana özel davranan, (inanıyorum tüm hastalarınada aynı özeni gösteriyordur )listeleriyle aslında diyetin bir yaşam tarzı ve kişiye özel olduğunu farkını yaratan Dilara hanıma çok teşekkür ederim Bana mücizenin kendisini tanıtdıgı için.

Merhaba arkadaşlar, dyt. Dilara yıldız ile çok sevdiğim bir arkadaşım vasıtasıyla tanıştım. Üç aylık kısa bir sürede tam 10 kg verdim metabolizma yaşım 38 den 27 ye kadar düştü. Şimdi herkesin aklına diyet geldiği zaman aç kalma yada yemeklerde kısıtlama geliyor ister istemez, tamamen yanılıyorsunuz, diyet boyunca hiç aç kalmadım ve hiçbir yemekten de mahrum olmadım. Diyet listesi yaptığı zaman sizin isteginize göre yapıyor listeyi tamamen. Eğer ben kilo veremedim diyen varsa kesin ve yüzde yüz diyetine uymamıştır. Benim burdan diyeceklerim bu kadar. Eğer kilonuz varsa Dilara hanım ile tanışmanızı gerçekten tavsiye ederim. Burdan Dilara hanıma tekrardan çok teşekkür ediyorum. HAYATIN ŞANS ESERİ DEĞİL, YAPTIĞIN DEĞİŞİKLİKLER SAYESİNDE DÜZELİR!"

İnternette diyetisyen ararken bu siteden Dilara Hanım'ı gördüm. İyiki de görmüşüm gerçekten samimi, cana yakın,tatlı biri.Bence mesleğinin de en iyilerinden. Ben kendisine gittiğimde 75,4 kiloydum, 14 kilo yağ fazlalığım vardı ve metabolizma yaşım 34'tü.19 yaşında olmama rağmen.7 ayda 63 kiloya düştüm, 3 kilo yağ fazlalığım kaldı ve metabolizma yaşım 18 e düştü. Kendi tabirimle "GENÇLEŞTİM". Kendisine çok teşekkür ederim buradan. İyiki Dilara Hanım'ı tercih etmişim. İyiki böyle güzel bir insanı tanımışım...

Merhaba arkadaşlar ben 24 yaşındayım ben yıllardır hep kilo konusunda problem yaşadım yıllarca kendi başıma diyet yapmaya çalıştım ama bir zaman sonra bıraktım yapamadım. Yıllarca böyle devam etti ve daha fazla kilo almaya başladım. Git gide özgüvenim sarsılmaya başladı çevredekilerin bakışları taki Diyetisyen Dilara YILDIZ hanıma gidene kadar kilo verirken en iyi şekilde ön yargıları yapamam diye sorular birkere kafanızda kalmıyor ve en önemlisi ise bir diyetisyenin yapabileceğinden daha fazlasını yapıyor tebessüm ederek insanin içine huzur mutluluk veriyor yani diyetin ve kilo kontrolünün en iyi adresi Dilara Yildiz

Benim kilolarım yüzünden belim agrıyodu ve bırgun dıyetısyene gıtmeye karar verdım ve internette arastırdım sız yorumcuların tavsıyesi uzerıne dilara hanıma randevu aldım.ve ilk gıttımde dilara hanım 19 kilo vermem gerektını soyledı ama ben hayatta veremem dedım yıne de bır umut işte azımlı olacam dedım kendı kendıme ve verdıgı dıyet listesini harfiyen uyguladım ilk ayda 7 kilo verdım ve devam ettım suan benı gören herkes cok saskın nasıl verdın bu kiloyu diyolar...Dilara hanımın sayesınde 19 kilo verdim siz yorum yazanlara ve dilara hanıma cokk tesekkür ediyorum suanda kendımı daha iyi hissediyorum giydigim kıyafetler daha cok yakısıyo artık sakın yapamam demeyın azim ederseniz oluyomus denedım ve gördüm cok tesekkür ediyorum dilara hanıma ve gıtmek isteyenlere kesinlıkle tavsiye ediyorum 😍😘

Diyetisyene karşı önyargılı bir insandım Dilara hanımla tanışana kadar. Biz Dilara hanımla 3 aydır çalışıyoruz ve ben gittiğimde hiç inanmazdım zayıflayacağıma😊 ilk gittiğimde 85.9 kg idim şu anda 75.6 kgyim😊 hala da vermeye devam ediyorum. Hemde 10 kilonun hepsini yağdan verdim. Bunların hepsi Dilara hanımın sayesinde. Danışanları ile ilgisi o kadar içten ve samimi ki diyet programını yazarken sevmediğiniz hiç birşeyi yazmıyor herşeyi size göre uyarlamaya çalışıyor her zaman bir alternatifi var 😊 yazdığı programla aç kalmayı bırakın bazen listedeki herşeyi yiyemiyorsunuz bile ve bence en önemlisi tavsiye olarak verdiği tariflerin hepsini önce kendisi deneyip etkisini gördükten sonra tavsiye ediyor. Sizi motive etmek için elinden geleni yapıyor. Bende Dilara hanımı bu siteden keşfedip gitmiştim hiç pişman değilim. 😊 bende şiddetle tavsiye ediyorum kilosundan memnun olmayanlar sağlıklı kilo vermek isteyenler mutlaka Dilara hanımla tanışmalı.

Hayatım boyunca hep ön yargıyla bakmıştım diyet yapmaya diyetisyene gitmeye. Uzun bir araştırma sonucunda yine bu siteden dilara hanım hakkındaki olumlu yazıları okudum ve dilara hanımdan randevu almaya karar verdim. Ne kadar yememe dikkat etsem de 12 yıldırlı 80 kilonun altına düşemiyordum. Dilara hanımda yaptığımız ilk kontrollerde metabolizma yaşım 35, kilom 84 kg'du. Henüz 2 ay geçmesine rağmen metabolizma yaşım 25'e kilom ise 75'e düştü ve yaptığımız diyette hiç bir zaman kendimi aç hissetmedim hatta çoğu zaman diyette yazan şeylerin tamamını yiyemedim. Şuan ramazan ayı için özel bir diyet programına başladık. İlgi ve alakasından dolayı dilara hanıma teşekkür ediyorum.

Daha önceden önyargılarım olan diyetisyen kontrollü zayıflama yargıları Dilara hanım sayesinde yıkmış bulunmaktayım.1 aylık süreçte yaklaşık 9 kg vermemi sağlayan (6.6 kg yağ) dilara hanıma çok teşekkür ediyorum. Hazırladığı programda hemen hemen herşeyi barındıran aç kalmayan ve özellikle sevmedğiniz hiçbir şeyi yazmayarak program ile mutlu olmanızı sağlıyor. Kesinlikle işini hem ciddi hemde severek yaptığı ve size karşı dürüst olduğu için kesinlikle çevreme öneriyorum. Çok teşekkürler

Diyetisyene gitme kararı alıp internette araştırma yaptım. Tavsiyeleri okudukça Dilara Hanım ile tanışmaya karar verdim. Tanışalı 7 ay oldu. İyiki de gitmişim ve tanışmışım. Şu ana kadar 15 kilo verdim ve tamamı yağdan gitti. Hala devam ediyorum. Başladığımdan beri hiç aç kalmadım.Beslenme programımı banada danışarak hazırladı.Kolesterol ve tansiyon problemim de kilo vermem ile düzeldi.Kan değerlerim normale döndü.Dilara Hanım işini çok ciddi ve profesyonelce yapan bir diyetisyen. Herkese tavsiye ediyorum. Kendisini çok seviyorum ve çok memnunum. Diyetisyene gitmeyi düşünen araştırma yapan kişilere Dilara Yıldız Hocamı şiddetle tavsiye ediyorum

İki buçuk ay önce dilara hanıma başvurdum 9 kilo verdim nerdeyse tamamı yağ dan gitti. Yaptığım diyetle şekerim ilaç kullanmadan normale döndü ve bütün kan değerlerinde olumlu artış oldu. Samimi içten biri diyette yapamadığınız şeyleri alternatif lerle zenginleştiriyor. İyiki tanımışım kendisiyle diyetin ikinci haftasında Bile çok değişiklik gördü çevremdekiler. hep yapamam tarifler ile doyulur mu doymam diye düşünüyordum ama şu anda sevmediğin şeylere karşı bile iradeli davranabiliyorum işini severek yapıyor ve danışmanlarına iyi davranıyor. teşekkür ediyorum samimiyeti ve yaklaşımından dolayı

dilara yıldız hocamla 7 ay oldu tanışalı bir arkadaş tavsiyesi ile gitmiştim iyikide gitmişim 20 kg verdim ve halada kilo vermeye devam ediyorum herşeyi yedirerek hiçbirşeyden eksik kalmayarak kilo veriyorum kendi işini severek yaptığı için bizede yardımcı oluyo dilara hoca ve gerçekten bu işte profesyonel biri burdan diyete ihtiyacı olan bir türlü diyet yapmaya cesareti olmayan arkadaşlara kesinlikle tavsiye ediyorum hiç çekinecek birşey değilmiş aç kalmadan kilo vermek mümkünmüş bunu anladım dilara hoca sayesinde teşekkür ediyorum kendisine benimle ilgilendiği için kilo vermeme yardımcı olduğu için.

merhabalar; Dilara hanım arkadaşım ve kendisini çalıştığı yerde ziyaret etmişliğim oldu. işine gösterdiği hassasiyeti, danışanlarına verdiği değeri birebir gözlemleme fırsatım oldu. danışanlarının memnuniyetini geri dönüş olarak alıyor zaten.insanlara yardımcı olma çabası işinin dışındada heran yaptığı bir şey.samimiyetine ve içtenliğine inanıyorum. kilo ve sağlıklı yaşam konusunda detek almayı düşünen herkesin kalıcı çözüm bulabileceklerini düşünüyorum.köşesinde yazdığı tavsiye yazılarınıda takip edebilirsiniz.başarılarının devamını diliyorum.

Dilara Hanıma yaklaşık olarak 4 ay önce gittim. 92 kilo olarak başladığımız süreci 72 kilo olarak bitirdik. Bu 4 ayı fazla zorlanmadan, aç kalmadan, açlık krizleri geçirmeden, halsiz düşmeden, günden güne basküldeki minik düşüşleri mutluluk içinde seyrederek bitirdik ve neredeyse hepsi yağdan kaybederek gerçekleşti. Tavsiye konusuna gelirsek eğer sağlık durumunuz kilo vermeyi gerektiriyorsa ya da herhangi bir sağlık problemi olmadan kilo vermek istiyorsanız gerçekten gidip danışabileceğiniz bir diyetisyen kendisi (=

Merhabalar ben yaklaşık 3 ay önce Dilara hanıma ile kilo vermek amaçlı başladım. Ve tam 10.5 kilo verdim.kilomun tamamı yağdan gitti . Ve hala da devam ediyorum. Ayrıca kolestrolum yüksekti şu an normale döndü benim icin kilo vermekten ziyade sağlık konusunda da düzelme olması çok daha güzeldi. Süreç zorlumuydu asla olmadı.karnım tok kilo vermek şahane bir şey .bu siteye giren herkese Dilara hanımı siddetle tavsiye ediyorum.bende diyetisyene gitmeye karar verdigim de buradaki tavsiyeleri görüp kendisine gitmeye başladım. Kendisinden çok memnun kaldım.kisisel olarakta içten ve samimi bir insan .eger kilo vermek veya almak istiyorsanız tek bir kişi öneririm oda Dilara hanım.kendisine ayrıca buradan çok teşekkür ediyorum.iyi ki sizi tanıma fırsatım oldu.benim icin durmak yok yola devam ideal kiloya gelinceye kadar...

Merhaba. Dyt. Dilara YILDIZ Hanım ile annem vasıtasıyla tanıştım. İçten içe içerlensem de kilo vermek istemiyorum falan gibilerden kandırmacalarla geçti yıllarım. Annem Dyt Dilara Yıldız Hanımın hastası ve şimdi iyi çok şükür . İnanılmaz derecede kilo veriyor. Gelelim bana. Ben iki ayda 7 kilo sırf yağdan verdim. Değerlerim inanılmaz iyi . Kas artıyor. Yağ eriyor. Mutluyum. Hemde çok. Kesinlikle ve kesinlikle Dilara Yıldız hanımefendi ile görüşün ey kilo problrmi olanlar. Aç kalmıyorsun. Sen ne istersen o şekilde bir programla zayıflıyorsun.. En önemlisi de mutlu oluyorsun. Kemerinde yeni bir delik açmak ne demek bilit misiniz. Sayın Dilara Yıldız hocam. İyiki annemle gelmişim. İyi ki sizin bana kazandırdığınız moral gücü var. Kesinlikle Dyt. Dilara Yıldız hanımı tavsiye ediyorum. Teşekkürler......

Merhaba arkadaşlar ben 24 yaşındayım  ben 6-7 yıl hep kilo konusunda problem yaşadım yıllarca kendi başıma diyet yapmaya çalıştım ama bir zaman sonra bıraktım yapamadım. Yıllarca böyle devam etti ve daha fazla kilo almaya başladım.
Git gide özgüvenim sarsılmaya başladı çevredekilerin bakışları ile taki bir tanıdık vasıtası ile Dyt. DİLARA YILDIZ hanım ile tanışana kadar kendisinden randevu almaya karar verdim ve görüşmeye gittim sonuçlarım inanılmaz çıktı. Ve ben Dilara hanim aracılığı ile kilo vermeye karar verdim ve kendisin bana gore ayarladığı diyet programini uygulamaya başladım  ilk başladığım da 81.300 kg idim 09.02.2017 tarihinde basladim ve şuan 27.03.2017 ben 73.3 kg  yum kendisine çok tesekkur ediyorum ve hala devam ediyorum  diyetisyenimi cok seviyorum siddetle tavsiye ediyorum kendisi cok ilgili ve sevecen bi insan ve uyguladığı diyette kesinlike aç kalmıyorsun tum diyetle ilgili on yargilariniz ortadan kalkiyor bence daha fazla gecikmeden Dilara hanımla irtibata gecmenizi kesinlike tavsiye ediyorum. 😊😉

Merhabalar. ben 23 yaşındayım boyum 1.78 Dilara hanımla tanışmadan önce sağlıksız diyetler denedim ve herkeste olduğu gibi benimde hüsran ile sonuçlandı. İlk defa diyetisyene gittim ve Dilara hanımla tanıştığımda 105 kiloydum söylediklerini ve önerilerini yaptım oldukça samimi bir insan kendisi.kendisiyle tanışalı 3 buçuk ay oldu ve ben şuan 92 kiloyum ve halada kilo vermeye devam ediyorum. kendisine bende bu öneriyorum sitesinden okuyup gitmiştim çok güzel sonuçlar alıyorum :)

Doğumdan sonra bir türlü veremediğim kilolar hem beni mutsuz ediyordu hem de sağlığımı olumsuz etkiliyordu.Ne yapsam diye kara kara düşünürken bir arkadaşım Dilara hocayı tavsiye etti.Ben çalışan adamım diyetisyenin verdiği listeye uyamam,kibrit kutusu ölçüsü bana göre değil :) dedim ve uzun bir süre kendi başıma kilo vermeye çalıştım tabi veremedim.Taki bir öğretmen arkadaşımdan yeniden Dilara YILDIZ adını duyana kadar. Bide ben gideyim dedim ve iyikide demişim. :) İşte tam bu noktada kesişti yolumuz Dilara hocayla 3 ayda istediğim kiloya indim,rahatladım,hafifledim hemde hiç zorlanmadan aç kalmadan.Çalışan adam da diyet yapabiliyormuş bunuda öğrendim Dilara hocadan.Verdiği değişim listesi sayesinde herşeyden yiyebiliyor olmak müthiş birşey. Bu arada o kadar samimi ve sıcak kanlı ki insan a inanılmaz bir rahatlama hissi veriyor.Sağlıklı yaşamak istiyen herkes Dilara hocayla tanışmalı bence...

Ben 38 yaşında 114 kg, diz ağrısı olan, kilodan dolayı yürüyemeyen, ev işlerini yapamayan biriydim. Dyt Dilara YILDIZ hanımla hastası olan Yüksel Hanım sayesinde tanıştım. Diyetisyenim önce beni kilo verebileceğime ikna etti. Sonra hedef verdi. ilk ay kendi kontrolünde 11 kg verdim. Bu verdiğim kilonun yarısından fazlasını yağdan verdim. Bu benim irademi kuvvetlendirdi. Dyt Dilara Hanımın gözetiminde verdiği bilgiler doğrultusunda yiyerek aşama aşama kilo verdim. Şu an 7 ay geçti. Ben 89 kiloyum. Diz ağrılarım baya hafifledi. Artık ev işlerimi yapabiliyorum. ALLAH Dilara Hanımdan, ve beni tanıstıran Yüksel Hanımdan razı olsun. Herkesin böyle naif, samimi, başırılı bir diyetisyenle tanışmasını ve hedef kiloya ulaşmasını tavsiye ediyorum. Ben hala gitmeye devam ediyorum. Herkese de gitmesini tavsiye ediyorum.

Arkadaşlar ben 24 yaşındayım 95 kiloday ken tup bebek tedavisine başlamak üzereyken doktorumun bu kilolarla sansimin az olduğunu zayıflamam gerektiğini soylemesi benim dilara hanımla tanismama sebep oldu. iyikide tanimisim kendisini çok güler yuzlu ve samimi bir insan diyet denince insanın aklına gelen bütün olumsuzlukları yok ediyo verdiği listelerde ac kalmiyosun ve en önemlisi yağdan kilo veriyosun ben 95 kiloda başladım suan 78 kilodayim ve çok mutluyum hedefim 60 dilara hanımla zor olmayacak biliyorum.kendisi alanında çok başarılı herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum.

merhabalar ben 48 yasındayım ve temmuz ayında bır bel agrısı gecırdim kilomdan dolayı emara gıremedım. bır tartıldım 102 kilo idim ve bu durum beni cok rahatsız ettıi bel agrısı için gittiğim doktor kilomdan dolayı bele rahatsızlık verdıgını soyledı ve bana dilara yıldız hanımı önerdı ve ben yapamam dedim. bir görüsün dedi kendisi yinede umutsuzca dilara hanımın kapısını çaldım . ve karsıma güler yuzlü sekermı seker bir bayan cıktı. ve ona dedim ben zayıflayamam beni ikna edin yapamam dedim . konustu benle beni ikna etti bir liste hazırladı ve hiç yapılmayacak gibi değildi hiç açlık cekmedim dıyetım esnasında. ve her 25 gunde gıttıkce kilo verdıgımı gördüm üstelik hep yagdan gitti. temmuz ayında basladım 102 kilo ile ocak ayında 84 kiloyum gayet saglıklı bir sekilde kilo verdim. bütün degerlerim süper bel agrım artk yok rahatca işimi yapıyorum ve rahatca yürüyorum . hayat cok güzelmiş . bunu dıyetısyenim dilara yıldız borcluyum . ve sızlerlede bunları paylasmak ıstedım tavsıye etmek ıstedım. guler yuzlulugu ile ve işinde uzmanlığı ile bugün ben mutluyum hedefim 70 kilo .

Merhabalar yasım 23 bu yasıma kadar hep kilom yüzünden sıkıntı cektim bu arada boyum:1.72 kilom 108 di kendi kendime diyet çok yaptim kiloda verdim ama tekrarında iki üc katı alındığını gördüm diyetisyene basvurmaya sağlıklı kilo vermeye karar verdim ve dilara hanıma tavsiyeler üzerine gittim suan 2. ayım bitti ücüncü ayıma girdim toplamda 8 kilo verdim kendisinden cok memnunum dünya tatlısı icten samimi güleryüzlü en önemlisi alanında cok iyi oldugunu düsünüyorum ve cok yardımcı katı kuralları olmayan diyet yapıyorum diye strese girmiyorum en önemlisi.. Ewet yolum uzun sabır irade azim hepsi gerekli biliyorum bunun yanı sıra sizi yönlendiren dogruları öğreten sağlıklı beslenmeyi yasam tarzı haline getirmenizi sağlayan kiside cok önemli inanın bu kisininde Dilara Yıldız olduguna inanıyorum Ben cok memnunum gönül rahatlığıyla herkese tavsiye ediyorumm.

merhaba yaşım 21. iki ay öncesine kadar aynaya bakmaktan nefret eden günden güne kilo almaya devam eden ve kiloların önüne geçemeyen biriydim. kendi çabalarımla çok diyet yapıp motive olamayıp aman deip çok kez bıraktım. insanların tuhaf bakışlarından kurtulmak istedim ve bu sefer ciddi bir adım attım hırslı bir şekilde karar verdim. dilara hanımı çevremden çok duydum ve netten de bayagı araştırdım önerileri okudum ve kafama çok yattı. ailede annem ablam ve ben gitmeye karar verdik. tabiki ön yargı vardı nedini daha önce bir kere daha gitmiştim başka bir diyetisyene çok soguk motive edmeyip ilgi alakası olmayan biriydi. o yüzden acabalarım vardı. 108 kilo ile başladım. 2. ayın son haftasındayım 1 hafta sonra randevum var ve ben şu anda 99 kiloyum :) diyet diyince aç kalıcam sanıyordum ama dilara hanımın verdiyi listede gayet doyurucu ve verdiyi degişim listeleri sayesinde herşeyi yiyebiliyorum. dilara hanım çok ilgili yeri gelince bir abla yeri gelince iyi bir arkadaş kadar sıcak ve samimi ben ve ailem çok memnunuz şimdiden 11 kilodan ve hepside yagdan olmak üzere kurtulduk. DİLARA YILDIZ: MOTİVE diyebilirim . çok memnunum ve yolum çok uzun kendisi ile. herkese gönül rahatlıgı ile öneririm.

Ben 17 yasindayim. 3 ay gibi bir surede 12 kilo verdim. Daha önce birkaç kez diyetisyene gittim ama hicbir sonuç alamadim. Dilara Hanim i arkadasim sayesinde tanidim. İlk görüşmede bile gayet sicakkanli idi. En azindan benim için hazirladigi diyet listeleri gayet doyurucu. Degisim listeleri sayesinde istedigim her şeyi doğru miktarda yiyebiliyorum. AC kalmadan kilo verebilmenin mümkün olduğuna inandim. Artik sokakta bile daha rahatim sanki yürürken. Oz güvenin daha da iyileşti. Gayet de samimi bir üslubu var. Dilara hanim sayesinde artik daha saglikli ve mutluyum.

Merhaba. ben 17 yaşındayım 179 boyundayim diyete baslamadan önceki kilom 120 ydi hem yaşıma hem de boyuma göre bu kilo çok fazlaydı ve bu durum beni çok üzüyordu. Bir de bunun yanında çevre baskısı ve insanların rahatsız edici sözleri vardı ben de bunun için bi uzmana danışmaya karar verdim . Ve araştırmalarım sonucunda Dilara hanımın takibinde ve yardımında düzenli bir diyet programı uygulamaya başladım. Aslında diyete baslamadan önce bana çok zor gelicek diye düşünüyodum ama hiç de öyle olmadı tabiki de eskisi kadar fazla yemek yemedim ama açta kalmadım. Dilara hanımın yardımıyla 4 ay gibi kısa bi sürede 25 kilo verdim. Çevremde ki bazı insanlar yüzünden kaybettigim öz güveni geri kazanmaya başladım . Her şeyden önemlisi artık daha sağlıklı bir insanım . Dilara hanim gerçekten alanında çok iyi bir kişi aynı zaman da çok iyi de bir insan. diyeti bu kadar kolay uygulayabilmemde onun cana yakın tavrı adeta bir abla gibi yaklaşması çok etkili oldu . Bu sebepten gerçekten kilo ile alakali sorunu olan herkese yardimci olması konusunda Dilara hanımı gönül rahatlığıyla tavsiye edebilirim .

Dilara hanımla tanıştığım günden beri hastalarının memnuniyetine birebir şahit oldum..benim belki fazla kilom yoktu ama daha sağlıklı beslenmek ve vücudumun düzenli olarak hangi besinlere ihtiyacı olduğunu belirterek Ölçümlerimi yapip total yağ miktarının fazla oldugunu ve kas oranimin ise artmasi gerektiğini söyledi. Vücudumun sıkılaşmaya ihtiyacı varmış gerçekten de kilo problemim olmamasına rağmen vücudum dusundgm kadar saglikli değildi vermiş oldugu bilgiler in doğruluğunu zamanla görmüş olup herkese tavsiye edebilirim. burdan tekrar teşekür ederek başarılarının devamını diliyorum...

Dilara hanım ile yaklaşık bir buçuk ay oldu tanışıyoruz ve düzenli olarak polikliniğine gidiyorum ilgisinden dolayı çok memnunum her konuda yardımcı oluyor. İlk gittiğimde ^ 96 ^ kiloydum şuanda ^85^ kiloyum her konuda kendimle ilgili büyük değişim yaşadım bu konuda dilara hanımın çok büyük etkisi olduğunu söyleye bilirim . Malatyada bulabileceğiniz en iyi diyetisyen diyebilirim. Yazdıklarım kesinlikle doğrudur en ufak bir abartılı yazı yoktur. Kilo problemi yaşayan herkesin dilara hanım ile tanınmasını öneririm. Kesinlikle tavsiye ediyorum.😊

Tam tamına 135 kilo iken tanıştım hocamla.Tanışmadan önce mide küçültme operasyonları hakkında bilgi sahibi olmaya çalışıyordum.Beni bu çaresizlikten kurtaran hocamla tanışmadan önceydi bu durum.Evet hocam ile başladığım bu süreçte 7 ayda tam 35 kilo verdim.Beslenme tarzıma,kan değerlerime,metabolizma durumuma göre hazırladığı diyet programına borçluyum bunu.Tabi gün içine kattığı sporu da unutmamak gerekir.Bir çok kişi diyet denilince karamsar tablo çizmeye başlar ama inanın hocamla birlikte diyetle ilgili tüm ön yargılarınızdan kurtulabilirsiniz.Hayatınıza kalite katacak,sizi her şekilde yavaşlatan fazla kilolardan kurtaracak iradeniz varsa bunun reçetesi için hocama başvurabilirsiniz.Her şey için teşekkürler hocam.

34 yaşındayım,bu yaşıma kadar tanıdığım en mükemmel diyetisyen Dilara Yıldız.Arkadaşımın(danişanı)tavsiyesi üzerine kendisini tanıdım.10 kilo gibi fazlalığım vardı.ve metabolizmam çok yavaştı.Dilara hanımın uyguladığı diyetle,yeterli ve dengeli beslenerek tabiri caizse yiyerek 4 ayda fazla kilolarımdan kurtuldum.ve aç kalmadan.sonrasında formumu uzun bi süre koruyabildim,anladım ki düzensiz yiyerek kilo alıyoruz.toplumda diyet denildiğinde açlık anlaşılıyor.ancak Dilara yıldızı tanıdıktan sonra diyetin açlık olmadığını gördüm. Dilara hanım iletişimi mükemmel,sıcakkanlı,harika bir insan.Bütün arkadaş,tanıdık,dost vs.herkese şiddetle tavsiye ediyorum.ve kimseden bugüne kadar bir memnuniyetsizlik duymadım.bu da kendisinin başarısını ıspatlıyor. Diyete karşı önyargılı olanların kesinlikle tanışmasını tavsiye ediyorum ve memnun kalacaklarına inanıyorum. Şahsını bizzat tanımıyorum ancak yüreğinin çok güzel olduğunu gördüm.mütevazi,hoşgörülü,saygıdeğer bir diyetisyen çok çok başarılı olduğunu düşünüyorum.

merhabalar..Dilara ile benim çalışmış olduğum mağazadan yaptığı alışveriş sayesinde tanıdım. Dilara'nın güler yüzü samimiyeti aramızdaki diyaloğu arkadaşlığa dönüştürdü iyi ki tanımışım dediğim nadir insanlardan biri. Duruşu,hayata bakışı,samimiyeti ve paylaşımları ile huzur veren bir güven duygusu bırakıyor insanda. İşini layıkıyla yapan ve son derece seven Dilarayı en kısa zamanda hastası olarak da ziyarete gitmeyi istiyorum biliyorum ki onun güler yüzü samimiyeti ve bana vereceği tavsiyeler ile bende hayata daha mutlu ve sağlıklı devam edebileceğim...

Herkese merhabalar. Öncelikle bende herkes gibi kilolarından uzun yıllardır şikayetçi olan ve kilo vermek konusunda umudunu kaybetmiş olanlardandım. Daha önce de kilo vermeye karar verip bir diyetisyene gitmiştim fakat herseyin kontrolsüz ve sağlıksız olduğunu gördüm çünkü diyetisyenim kilomu nerelerden kaybettiğim hakkında ufak bir bilgi bile vermiyordu.Dilara Hanım sayesinde yağ-kas oranımı ögrendim, herşeyi en ince ayrıntısına kadar bana anlattı ve her konuda bana uygun olan listelerini verdi.Şu anda da listelerimi düzenli uygulamaya devam ediyorum ve istediğimiz zaman listelerde degisiklik de yapıyoruz..Bütün sıkıntılarıma çareler buluyor ve belki klasik olacak ama sık yiyerek ve ıstedıgım şeylerden kaçmadan cok mutlu bir sekilde 2 ayda yaklaşık 7.5 kilo verdim.Uzun zamandır kendimi bu kadar mutlu hissetmiyorum.Dilara Hanım derdime gercekten çare oldu ve eminim kilo sıkıntısı yasayan herkese bir çözüm bulacaktır.Bu işler lafla degil uygulamaya koymakla oluyor bizzat sonucu gördüğüm için Dilara Hanımı herkese gözü kapalı tavsiye ediyorum. Dilara Hanım'a gidin ve hayatınıza yeni bir yön verin. Herkese iyi aksamlar..

Öncelikle tüm okurlara sağlıkli günler diliyorum. Ben Dilara hanımı bu site sayesinde buldum. Başta çok tereddüt ettim. Çünkü ilk gittiğim diyetisyen değildi. Ama şunu çok iyi anladım ki ne olursa olsun ön yargılı olmamak gerekiyor. Ben Dilara hanıma gittiğimde tam 97.1 kg dim. Yıllardır zayıflamak için o kadar cabalamama ve aç kalmama rağmen hiç kilo verememistim. Yine umutsuzdum, fakat Dilara hanımın güler yüzü ve benden fazla bana olan inancıyla zayiflayabilecegime inandım. Bana yazdığı diyetle hem iki saat arayla yemek yiyorum hem de zayifliyorum. Bundan 40 gün önce 97.1 kilogram olan ben suan 87.5 kilogramdayim. Çok ama çok mutluyum. Artık bende zayiflayacagima inanıyorum. Bana destek olan ve bana benden fazla inanan Dilara hanıma sonsuz teşekkürler. Hedefimiz 60 kilogram olmak ve inanıyorum ki o günleri de çok kısa zaman da göreceğim.

Merhaba.diyetisyen dilara hanıma gitmeden önce başka bir diyetisyene gidiyordum.bana o kadar katı kurallar koyduki ancak 3 hafta devam edebildim.ama bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine Dilara hanıma gitmeye karar verdim.kendimi zorlamadan,sıkmadan,hatta kendimi sağlıklı ve fit hissettiğim için diyetten keyif alarak iki buçuk ayda 15 kilo verdim.Önceki diyetisyenimin yaptığı gibi bana yaptığım küçük kaçamaklar için kızmadı.her gittiğimde beni güler yüzle karşıladı.kısacası diyeti eziyet olarak değilde sağlıklı yaşam tarzı olarak görmemi sağlayan kişi Dilara Hanımdır.Eğer hayatınızda yeni bir başlangıç yapmak istiyorsanız ve aynaya baktığınızda kendinizi iyi hissetmek istiyorsanız Dilara hanıma bi uğrasanız iyi olur.Teşekkürler Dilara Yıldız

Merhaba, ben Dilara Hanımın liseden arkadaşıyım. Mesleğini severek yapan başarılı bir diyetisyendir. Kilo problemi olan iki ablamı kendisine yönlendirdim ve çok iyi sonuçlar aldılar. Mesleğine önem vermesi, sürekli kendini geliştirme çabasında olması, danışanlarının kişisel özelliklerine ve yeme alışkanlıklarına göre diyet programı uygulayarak yapılan diyeti çok daha rahat ve etkili hale getirmesi, danışanlarına karşı her zaman güler yüzlü ve samimi olması Dilara Hanımı başarılı bir diyetisyen yapmaktadır. İki ablam da kendisinden oldukça memnun kaldılar, Dilara Hanımı kesinlikle tavsiye ediyoruz.

dilara hocamla iki senedir beraber çalisiyoruz. simdiiye kadar tanidigim en mukemmel insan , hem doktor hem insanlik olarak kendisini cok takdir ediyorum. onunla ayni ortamda calistigimiz icin cok mutluyum. simdiye kadar yonlendirdigim hastalardan hiç olumsuz bir geridönüs almadim. hepsi gayet memnun kaldilar kendisine de guvenim sonsuz oldugu icin gonul rahatligiyla tavsiye edebilirim. kendisi gayet hos bi insan.. sahsen tum hastalari eminim onun gibi olmak istiyordur bence. hem mesleki olarak iyi bir donanima sahip. hacettepe universitesinden mezun malatyada sayili diyetisyenlerden biri kendisi. kilo probleminiz varsa ya da saglikli beslenme adina aradiginiz her sey dilara yildiz da. kaçirmayin derim..

yaklaşık 1 sene önce doğum kilolarımdan rahatsızlık duymaya başladiğım için diyet yapma kararı aldım. Fakat aşırı tatlı ve yeme isteğinin önüne geçemedim diyetisyen araştırdım açıkcası diyetisyenin yararı olacağınıda düşünmüyordum. Bu siteden dilara hanımla ilgili yazılanları okudum ve kendisine muayene olmaya gittim. Gittiğimde yağ oranım obeze yakın çıkmıştı ve aşırı kiloluydum. Tahlil tetkiklerimde çok kötüydü kansızlık vardı. Aç kalmadan uyguladığım diyet bana 4 ayda 17 kilo verdirdi. 4 ay sonra yaptığımız tetkiklerde bütün kan değerlerim normal çıktı. Kendisinin güler yüzü ve anlayışlı yaklaşımı bana diyeti sevdirdi diyetin işkence olmadığını sağlıklı bir yaşam biçimi olduğnu öğretti. 1 seneye yakın kendisinin danışanıyım. 46 bedenden 40 bedene düştüm kendisine ulaşmak istediğim her an ulaşabildim. Yıllardır tanıdığım bir dost gibi davrandı bana.sporu egzersizi sevdirdi..kendisine çok şey borçluyum.Sağlıklı zayıflamak isteyen ve sağlıklı beslenmek isteyen herkese tavsiye ederim.

Dilara hanım tek kelimeyle mükemmel bir insan kendisinin samimiyeti içtenliği pozitif enerjisi beni gerçek anlamda etkiledi.Danışanlarına yaklaşım tarzı yakınlığı ilgisi takdir edilecek tarzdadır.çalışanları ile tam bir ekiptir.Görüşürken o sıcaklığı hissetmemeniz neredeyse imkansız sadece inanın ve Dilara hanıma güvenin yanılmayacaksınız..karşınızda profesyonel ve işini gerçekten bilen biri olduğuna zerre kadar şüpheniz olmasın bilgisi doğru teşhisleri ve tedavileri size zaman kaybettirmeyecek aksine daha iyi hissetmenize kesinlikle yardımcı olacaktır istikrarlı yapısı sizi yarı yolda bırakmayacaktır.kendinizede DİLARA hanımada güvenin ve ertelemeyin..SAYGILAR

Merhabalar ben Dilara hanim la iki buçuk ay kadar bir zamandir yardim ali yorum.gittiğim de 77 kiloydum su an 66 kilo yum ve bu iki buçuk ay kadar zaman da oldu en önemlisi benim için kendisi son derece sevecen ve sicak bunun yani sira ilk gittigim zaman 26 yasin da olmama rağmen metabolizma yasim 31 cikti ve şuan metabolizma yasim 22 çok kahve tüketirdim Dilara hanim in sayesinde şuan aklima bile gelmiyo eğer kilo fazlaniz varsa ve mutsuzsaniz ilk adresiniz Dilara Yildiz olsun inan ki asla bundan pişman olmicaksiniz iyi ki Dilara hanim i tercih ettim ve ondan destek aldim..Tesekkur ederim Dilara Yildiz.

Merhaba Nilgün ben kilolarımla başım dertteydi ne kadar diyet yaptınsa hep iki katı kilo aldım birgün yolun sevgi hastanesine düştü.iyi ki de düştü busayende dilara hanımla tanıştım onun bana hazırladığı muhteşem diyet listesiyle zayıflamaya başladım şu anda kendimi daha sağlıklı daha rahat daha zinde hissediyorum ben bu tavsiye blogu olmadan bile herkese dilara hanımı tavsiye ediyordum şimdi ise herkese tavsiye ediyorum Dilara hanım benim gördüğüm en sevecen en sempatik ve hoşgörülü biri hasta ayrımı yapmadan herkesle sonuna kadar ilgilenen biri ben ona çok teşekkür ediyorum Allah razı olsun

Merhaba oncelikle herkese Birgun orutururken artik kilolarimin beni rahatsiz etmeye basladi gorunum olarak pek ic acici degildi ve diyet yapmaya karar verdim internet sayfasinda Iyi bir diyetisyen aramaya basladim ve Dilara hanim hakkinda yazalinani okudum ve Dilara hanimin icin randevu alip gittim ve Dilara hanimi gordugumde samimi mutavazi ve guleryuzlu ve verdigi guven Cok hosuma gitti sonra beni dinledikten sonra gerekli muane ve tetiklerin sonuclar dogrultusunda 92 kilo oldugumu belirti ve vucut analizi yaparak idal kilomun75kilo oldugunu soyledi. Konusup ve beraber hazirladigi diyet programi ve yapmam gerekenleri soyledi Ac kalmadan stres yapmadan saglikli bir sekilde Kilo vermeye basladim 92kilodan suan 81kiloyaindim hicbirsikinti ve saglik sorunu yasamadan vezevkle zayifladim Kendisini tanidigim ve danisani oldugum Icon cok memunum Kendisine cook Tesekur ederim herkese tavsiye ediyorum Dilara hanimi korkmadan hic bir zorluk cekmeden saglikli yasamaya ve hos gorunume ve forma kavusmak cook guzel Dilara hanima gorev bilinci ve meslek sevgisiyle Bulundugu konumu hakkini verdigi Icon Cok Tesekur ederim Gonul rahatligiyla Dilara hanimin herkese tavsiye ediyorum ve oneriyorum Gorevinde basarilar dilerim

Uzun süre kendi kendime zayıflama hikâyelerim oldu. Verimli sonuç alsam da sağlıklı ilerleyemedim yolumda. Haziran ayın da diyetisyene gitmeye karar verdim. Açıkçası önyargılıydım çünkü daha önce çok defa gittiğim uzmanlardan bir verim alamamıştım. Kararı aldığımda Hacettepe Üniversitesi mezunu bir diyetisyen olduğunu öğrenince hiç durmadan en kısa zamanda gittim, muayene oldum. Dilara hocamla tanıştığım da ne kadar doğru bir karar verdiğimi yineledim. Hem mezun olduğu üniversite, hem de kişiliği beni hayran bırakmıştı. Dilara hocam adeta abla gibi oldu bana. Sadece doktorum değil, farklı konularda akıl hocalığı yaptı. Hâlâ diyetime devam etmekte ve görüşmekteyim kendisiyle. Güleryüzlü, sıcakkanlı, bilgili ve harika bir dinleyici! Yazdığı diyet listeleri oldukça tatmin edici.Yani kısaca doya doya zayıflıyorsunuz yahu, var mı ötesi :)) Dilara hocamla birlikte yaşamım düzene girdi, daha hareketli oldum sporla iç içe oldum. Hem ruh hem bedenen fitleştim diyebilirim.

Merhabalar..Dilara benim en yakın arkadaşım ve yaklaşık 5 ay aynı katta çalıştık.Kendisi güleryüzlü ve sempatik bi insan.. henüz işinde yeni olmasına rağmen mesleki açıdan büyük bir donanıma sahiptir.Hastalarına güven verir oldukça ilgi gösterir ve kişiye özel diyet programı hazırlar... önceden hazırlanmış diyet programını hastalarına sunmaz.Hastalarının kas,su,yağ oranını ölçerek kiloyu yağdan vermelerini sağlar.benim kız kardeşim Dilaranın hastası kız kardeşim kilo alamıyodu 38 kilodan 50 kiloya çıkardı müthiş bir fiziğe sahip oldu.canım arkadaşımdan Allah razı olsun .. sizde güzel bir fiziğe sahip olmak istiyosanız fit bir görünüm için hiç düşünmeden tereddüt etmeden DİLARA YILDIZ 'a uğrasın ...

Merhaba ben ziynet dilara hanimdan 4 aydir destek aliyorum 1yil once gecirdigim bir felaket yuzunden asiri kilo kaybim olmustu malatyada gitmedigim doktor kalmamisti .tesaduf sonucu dilara hanima bos vurmustum 40 kiloydum vucudumda yag orani sivi kaybi cok dusuktu ve suan dliara hanimin tedavisi sonucu 50 kiloyum dedavisi devam etmektedir idal kilom 55..dilara hanim sempatikligiyle guler yuzuyle hastalarina ayirdigi genis zamaniyla ilgisine alakasina cok tesekur ediyorum once Allah sonra dilara hanim diyorum ona sonsuz hurmettarim..saygi ve sevgilerimle...

Sadece şunu söylemek istiyorum ; gerçekten diğer diyetisyenlere hiç benzemiyor, danişanlarini sıkmadan uygun beslenme profilini oluşturuyor. En önemlisi hastasini aç birakmadan zayiflatiyor. Bence herkesin en az bi kere gelip yararlanması lazım Dilara hanimdan. Kendisi gayet anlayisli ve güler yüzlü, hastalari da kendinden oldukça memnun. Biz de kendisini çok seviyoruz. Tam bir diyetisyen profiline sahip zaten gelenler bu konuda hak vereceklerdir. Her konuda memnun kalacaklarindan eminim. Basarilarinin devamini dilerim canim..

Esim vasitasiyla dilarayla tanistim hic diyet yapmak saglikli beslenmek yokken bir anda kendimi dilaranin yaninda buldum simdiye kadar hic bir diyetde bulunmadigimi ve benidekimse zorlayamaz diyerek basladim ama hic benim tahminim gibi olmadi cok iyi bir dinleyici ve hastasinin nasil duzenli bir beslenme sunacaginig gordum yola dilarayla baslamak benim hayatdaki donus rotam oldu onun diyet listesiyle yiyerekde ac kalmadan 12 kilo verdim ve dilarayla bu yola basladim hedef 15 kilo daha bunuda diyetisyenim sayesinde asacagim kafada sorunuz kalmasin muhakkak gidin memnun kalacaksiniz.

Oncelikle herkese gecmis olsun ki genelde bunu okuyanlar icin iyi gitmeyen birseyler vardir demektir. Aslinda yurtdisinda yasiyorum ve benim sorunumda kilo alamamakti burda birkac doktordan sonuc alamayinca fazla umit etmesemde turk doktoru denemek istedim. Memleketim olan malatyada 2 gunum kala bu sitede Dilara hanimi kesfetim ama malesef ilk gun yorgun oldugundan olmadi 2.gun YANi son gun ziyaret etme firsati buldum. Tahliller icin ertesi gun gelmemi istedi ama gidecegimi ogrenince yogun olmasina ragmen meseaiden Sonra tekrar geldi ve bana diyet programi hazirladi. Yaklasik 1 ay oldu programa baslayali saglikli birsekilde kilo almaya basladim simdiye kadar 4,5 kg kadar aldim en kisa zamanda umdugum noktaya Dilara hanimin sayesinde ulasmis olacagim. Keske halkimiz biraz daha aktif internet kullanicisi yada bu gibi tavsiyelerle hareket etmis olsaydi cunku eminim suan gordugunuz yorumlarin bin Kati olmus olurdu. Ben size sidettle tavsiye ediyorum pisman olmayacaksiniz. Anlatmak gerekirse Dilara hanimi cok guzel, guler yuzlu, ne yaptigini bilen ve gercketen profosyonel dersem birsey atlamis olmam unarim.

Merhaba ben Mahmut Dilara hanımın hastasıyım öncelikle hastalığı mı belirteyim çok zayıfım diye şikayetciydim ve bende bunun üzerine yakın bı aile dostumuzdan tavsiye alarak özel sevgi Hastanesi'n deki diyetisyene gitmeyi düşündüm orda Dilara hanımın diyet listesi ve önerdiği ilacı kullandım 15 günde 3 kilo aldım vücudum daki kas yağ dağılımın gün geçtikçe farkına varıyorum bu yonden dolayı çok teşekkür ederim bunların yani sıra benle doktor hasta iliskisi kurmayıp sanki yakın bı abla arkadas olup beni dinlemesini hiç bişeye değişmem stresten uzak olmamı söylemişti stresli oldugum konuları anlatınca bana çözüm bulabilmek için elinden geleni yaptı kısacası orda abla kardes yakın iki arkadas gibi bende ilgilendi bu yonden dolayı ona ayrıca da bı teşekkür ediyorum yani iyiki o hastaneye gittim iyiki tanıştım...

Ben Dilara Hanım'ın yanında stajyer diyetisyenlik yapıyorum. Dolayısıyla kendisinin danışanlarına olan ilgisine, desteğine birebir şahit oldum. İşini gerçekten hakkıyla yapıyor, zaten Türkiyedeki diyetetik bölümlerinin en iyi eğitim veren okulundan yani Hacettepe Üniversitesinden mezun. Bu nedenle gerçekten donanımlı bir diyetisyen ve her geçen gün kendini geliştiriyor, danışanlarına daha faydalı olabilmek için uğraşıyor. Hazırladığı diyetlerle de kesinlikle aç kalmıyorsunuz ve sizin sevdiğiniz yiyecekleri de dikkate alıyor. Bence bir deneyin, pişman olmayacaksınız.

dilara hanımla bır ayı aşkın süredir gözetiminde diyet yapıyorum kardeşimin liseden arkadaşı olması sebebiyle kardeşimin ısrarıyla kendisiyle görüştüm klasik diyet listelerinden dolayı zayıflamak imkansız görünüyodu benim için ama dilara hanımın bana özel günlük yeme saatlerime sevdiğim yiyeceklere yeme alışkanlığımı göre diyet programı hazırladı ben aç kalacağımı zannediyordum ama fazlasıyla doyuyorum birde benim gibi dizlerinden rahatsız olupda spor yapamayanlar için pasif jimnastik aletiyle tanıştım 8. seansın sonunda bendei zayıflamanın ve sıkılaşmanın cevrevdekiler bile fark ettiler tabi bende mutluluk vücuttaki hafiflik psikolojimide düzeltti ÇOK TEŞEKKÜR EDERİM İYİKİ SANA GELMİŞİM gülen yüzün insanlarla iletişimin bilginle sana güveniyorum diyet yapamam zayıflayamam diyenler mutlaka dilara hanıma gitmeliler

Merhaba ben ayşe dilara yildiz ile ayni bölümü bitirdim. Onu tavsiye ediyorum çünkü dilara hanim bilgili, bildiğini mesleğinde severek uygulayan, kendi alaninda yeniliklere açik olup bunu da insanlara fayda sağlamada kullanan bir diyetisyendir. Bu nedenle mesleki konularda hacettepe'de öğrendiği teorik bilgileri şimdi çaliştiği yerde de pratiğe dökeceğinden şüphem yok. Özellikle zayiflamak isteyen danişanlara tavsiye ediyorum. Teşekkürler... Dyt. Mehmet

Merhaba ben Istanbulda yaşayan bir Noldu Malatyalıyım. Benim diyetisyenler hakkında ön yargılarım vardı. Istanbulda bir diyetisyene gitmiştim zayıflama konusunda destek almak için İstabuldaki diyetisyene gidince ön yargılarım hakkında haklı olduğumu gördüm. Bir dahada diyetisyene gitmeme kararı aldım. Fakat bir gün Malatya'da bulunduğum bir zamanda bir arkadaşımın tavsiyesiyle Dilara hanımın yanına gittim. Dilara hanım sayesinde hem ön yargılarımdan hemde fazla kilolarımdan kolayca kurtuldum. Dilara hanım gerçekten işinin tam olarak ehli bir diyetisyen ve ben buradan bu yorumları okuyan herkese eğer bir diyetisyene ihtiyaçları varsa şiddetle tavsiye ediyorum. Sadece Malatya'da yaşayanlar değil Malatya dışında yaşayanlarda Dilara Hanım'dan yardım alabilirler. Sadece işinde uzman değil konuşması ve duruşuylada karşısındakini ikna edebilen bir yapısı var. Dilara Hanımdan Allah razı olsun. Kendisine çok teşekkür ediyorum ve mesleğinde başarılarının devamını dilerim

sayın dilara hanımdan ailece çok memnun olduk ailemizde 3 kişi dilara hanımdan tedavi oluyoruz çok memnunuz ayrıca fabrikada çalıştığım kişilere ve çevremede tavsiye ediyorum. daha önce bir çok defa diyetisyen uzmalarına gittik ve dahiliye doktorlarına gittik şu değeriniz yüksek diyip hiç bir açıklama yapmadan elimize daha önceden bastırılmış sanki her insan aynı gibi eline tutuşturuyorlar. bende bu kağıdı doktorun yanına çıkar çıkmaz okumadan yırtıp çöpe attım fakat bu hanım tek tek konuşarak kişiye özel program yapıyor böyle bir uzmanı hastaysanız kaçırmayınız allah bu uzmandan razı olsun.

Merhaba ben Dilara Yıldız'ın danışanıyım. Yaklaşık üç ay önce düşünüp karar verdim kendisiyle çalışıyorum ve çok doğru sonuçlar almaya başladım. Daha önce başka diyetisyenlede çalışmıştım ama çabalarım yarım kalmıştı Dilara hanımın güler yüzü ve hoşgörüsü beni daha çok heveslendiriyor. Bu sayede daha bilinçli besleniyorum. Pasif jimnastik ilede daha sıkı bir görünüşe sahip oluyorum sayesinde bu yazıyı okuyup düşünen kişilere kesinlikle tavsiye ederim.

Merhaba ben Sevde.Dilara Yıldız'ın danışanıyım.Ben aslında diyet yapmaya karşı çok önyargılı birisiyim.Ailem ne kadar çok istese de ben bi o kadar hiç istemiyordum.Daha sonra ben birden diyet yapıp zayıflama kararı aldım ve hastanenin önünden geçerken Dilara Yıldız'ın adını gördüm.Aradan birkaç gün geçtikten sonra kendisi ile irtibata geçtim.Yaklaşık üç aydır diyet yapıyorum ve gerçekten çok güzel sonuçlar almaya başladım:)Diyetin bana öğreti şeyler ise doğru ve dengeli beslenmek.Aynı zamanda spor ve bol su içmek.Ayrıca şunu da dile getirmeliyim ki Dilara Yıldız'ın sıcak hoşgörülü davranışı beni diyete daha çok ısındırmakta.Kendisi ile artık abla kardeş gibi olduk:)Dilara Yıldız sizi çok seviyorum:)Mesleğinizde başarılar dilerim:)

merhaba; Dilara YILDIZ ın danışanıyım. Kendisiyle 4 aydır tanışıyoruz. Hastanenin önünden geçerken tesadüf eseri gitmeye karar verdim. Daha önce diyetisyenler hakkında çok fazla araştırma yaptım. Bu araştırmalarım sonucu olarak diyetisyenlere karşı ön yargım oldu bu nedenden dolayı gitmeyi düşünmüyordum. Kendisiyle tanışdıktan sonra bu ön yargım kırıldı. Aldığım hizmet sonucunda istediğim kiloya ulaşmama az kaldı. En güzeli de hiç aç kalmadan ve su, mineral kas kaybı yaşamadan kilo veriyorum. Ayrıca kendisinin güler yüzü ve tatlı yüzü sayesinde de yanını giderkende hiç çekinmiyorum. Daha uzun süre sağlıklı yaşamak için kendisinin danışmanı olmak istiyorum. Dilara Hanım sizi çok seviyorum :) :)

Ben dilara hanımla aynı kurumda çalışıyorum.kendisini tanıyalı kısa bir süre olmasına rağmen gercekten samimi ve içten buluyorum.alanında kendini yetiştirmiş bir diyetisyen olarak görüyorum. Benim şu an zayıflık ve şişmanlık problemim olmadığı için henüz dilara hanımın hastası değilim fakat bu konuda problemi olan tüm malatya halkımızı gözü kapalı,hiç tereddütsüz tavsiye edebilirim.inanın pisman olmayacaksınız. Kendisine hayat boyu başarılar diliyorum...

Dilara hocamla 15 gün önce tanıştık.İlk önce beni analiz ederek bana uygun programı oluşturdu ve yapmam gerekenleri özellikle vurguladı. Analiz sonucu yaptığı hesaplamalar ve uğraşları beni baya şaşırttı. Kişiye uygun özel programı hazırlamak için uğraşıyor. 15 günün sonunda yaptığımız programın karşılığını almaya başladık. :) kendisi sıcak kanlı ve zarif bir insan. Gözlemlerime göre çalıştığı ortamda da sevilen birisi. Unutulmaması gereken bir şey var, beslenme ve diyet uzmanı size tavsiyesini verir, programınızı yapar, siz uzmana giderek zayıflamazsınız, ancak size öngördüğü programa uyarsanız zayıflarsınız. Bu belirteci unutmayınız. Bence beslenme konusunda yardıma ihtiyacı olan herkes Dilara hocamı tercih etmeli..

Dilara hocamla hastanede ayni katta calismaktayiz. Cok azimli,basarili ve guleryuzlu.gelen hastalari gayet memnunlar ve cevresine tavsiyede bile bulunuyorlar. Vucut komposizyon cihazimiz ile vucut yag, kas, sivi,protein ve metobolizma yasinizi olcuyor.sonra kan tahlillileri yapiliyor ve ona gore diyet yaziliyor.dilara hocam gayet hastalari ile iyi ilgileniyor.kalkip elinde onceden yazdigi bi diyet recetesi vermiyor.hastalarin istegine gore ve onlarin yemek yeme sekillerine gore yaziyor.15 gunde 1-5 kilo veren hastalar 1 yada 1,5 ayda 6 ila 8 kilo verenler dahi var.veremeyen hastalarda ya uymuyorlar yada uysalar dahi yag orani azalip kasa ceviren hastalar var.ben ne kadarda anlatsam gelip muayene olup gormek ve yapmak.gerek.hocama hayatinda basarilat dilerim..

Dilara Yıldız,üniversiteden arkadaşımdır. Her zaman mesleğini seven ve kendini geliştirmeyi ilke edinen bir öğrenci olmuştu. Şuanda da başarılı bir diyetisyen olarak danışanlarına hizmet vermektedir. Kendisi hem güler yüzü ve sıcakkanlılığıyla, hem görüntüsüyle, hem de mesleki donanımıyla tam anlamıyla bir diyetisyen profiline sahiptir. Kendine olan güveniyle ve mesleki bilgisine olan hakimiyetiyle danışanlarına da güven vermektedir. Oldukça iyi donanıma sahip olmasına rağmen her yani vakada araştırma yapmayı ve yeni bilgiler öğrenmeyi sever ve mutlaka her danışanına ayrı yaklaşımlarla hizmet verir. Ayrıca iş ortamında da arkadaşları tarafından sevilir ve diğer sağlık personeliyle bir uyum içerisinde çalışır. Daha sağlıklı olmak ve daha güzel görünmek isteyenler için herkese arkadaşım Dilara'yı tavsiye ediyorum.