nihal hanımla tanışmak onu tanımak çok güzel allah ondan razı gelsin ve bütün işlerini kolaylaştırsın onula tanıştığımda şişman bir inasandım kendime güvenimi sağladı bir çocuğu gibi benimle ilgilendi hiç kimse benim kilo verişime onun kadar sevinmedi diyorum ya allah ondan razı olsun şu aralar gidemediğm için çok üzgünüm kendisini çok özledim ama sağlık sorunlarından gidemedim selamlarımı iletiyorum onunla tanışmak benim için büyük onurdur rabbimin bana sunduğu hayatmdaki engüzel nimetlerden birisi bence

Bir arkaşım vasıtasıyla kendisine gittim. Hayatım boyunca kilo verebileceğimi düşünmemiştim. 3,5 ay gibi bir sürede 20 kilo verdim ve aradan 2 yıl geçmiş olmasına rağmen hâlâ kilomu koruyorum. Kilo verme sürecinizi bir psikolog gibi yönetiyor ve sizi yönlendiriyor. Haftada iki defa gittiğiniz kontroller sayesinde kendinizi sürekli denetim altında hissediyorsunuz ve başarıya ulaşma oranınız biraz daha artıyor. Kontroller esnasında sizinle ilgili her şeyi sohbet konusu yapması, ne yaptığınız, nereye gittiğiniz, kimlerle gezdiğinizle ilgili arkadaş canlısı sohbeti size sıcak bir ortamda olduğunuz hissini veriyor ve kasılmıyorsunuz. Kilo vermeye olan inancını kaybetmiş kişiler için özellikle tavsiye ediyorum.

Diyetisyen önerenlere inanmaz ve onlara karşı çıkardım. Bir abim vesile oldu ve gittim. Nihal Hocama gittiğimde tam 163,5 kiloydum hiçbir zamanda kilo verebileceğime inanmadım ama yaklaşık 1,5 senede 92 kiloya düştüm ve 5-6 aydır da korumadayım. Herkezin bildiği gibi asıl iş insanın kendisinde bitiyor derler ama inanın bana bu işin yarısı kendimiz ise bir diğer yarısı da diyetisyen yardımı ile oluyormuş. Allah ondan razı olsun çok yardımını gördüm..Kilo sıkıntısı olan herkeze gidip yardım almanızı öneririm.