Mutlu Yaşama Tavsiyeleri
Mutlu Yaşama Tavsiyeleri Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Mutlu Yaşama Tavsiyeleri Kavramı ile İlgili 1 Makale
Sağlıklı ve mutlu yaşamak için tavsiyeler:
Göbeklenmenin ve bel çevresi genişlemesinin temel nedeninin metabolik olduğunu biliyoruz. İnsulin direnci de en önemli hazırlayıcı faktör. Yanlış beslenme alışkanlıklarımız, tembelleşen yaşamımız bu metabolik kusuru hızlandırıyor.
Eğer bel çevreniz genişse (kadınsanız 88, erkekseniz 102 cm.den fazlaysa),
iyi kolesterolünüz HDL 40 ın altında,
trigliseridiniz 250 nin üstünde,
açlık şekeriniz 100 ün üstünde,
kan basıncınız tekrarlanan ölçümlerde 135/85 ten yüksek ise
birşeyler yapma zamanı gelmiş demektir.
Metabolik sendromlu kişilerde çok erken yaşlarda kalp krizi geçirme,
hatta inme-felç gibi diğer damar hastalıkları ile kar... »»»
Mutlu Yaşama Tavsiyeleri Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Dr.Mahmut AKYILDIZ, İstanbul , Kalp ve Damar Cerrahı
mutlu yaşama tavsiyeleri KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların mutlu yaşama tavsiyeleri KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
