► Sağlıklı Saçlar İçin Top 10 Besin ÇOK OKUNUYOR Dyt.Merve TIĞLI

SAĞLIKLI SAÇLAR İÇİN TOP 10 BESİN Saçın, cildin üzerinde görünen kısmı tel, baş derisinin altında kalan kısmıysa kök, yani 'Saç folikülü'dür. Bu kısmı saçın beslenmesini sağlayan küçük bir depo diye nitelendirebiliriz. Saç telinin kalınlığını belirleyen ana etken saç folikülünün boyutudur. Bu boyutu belirleyen, genetik faktörlerin yanı sıra, kökün ne derece iyi beslendiğidir. Saç derisinden salgılanan sebumla (yağ) tıkanan kökün, iyi beslenmesi mümkün değil. Bu da fonksiyonunu iyi yapamaması, dolayısıyla saç telinin kalitesinin düşmesine neden olan önemli bir etken. Sabunla, köpürt ,durula.. Bunlar saç bakımı içi klasik tavsiyeler fakat yalnızca şampuan ve bakım kremi sağlıklı saçlara sah... »»»

► Saçlarım Dökülüyor Diyorsanız; Çinkoya Dikkat! ÇOK OKUNUYOR Dyt.İpek AĞACA

Saçlarınızın döküldüğünü mü düşünüyorsunuz? Size tavsiyem: öncelikle saçlarınızdaki dökülmenin normal sınırlar içinde olup olmadığından emin olun. Eğer; saçlarınızın olması gerekenden daha fazla döküldüğüne karar verdiyseniz o zaman bunun nedenlerini araştırın. Ve tabi sırada çözüm bulmak var. İşte saç dökülmeleri ve çinko ile ilgili merak edilen sorular ve cevapları: Normal bir saç dökülmesi ne miktarda olur? § Günde 50-100 adet saç telinin dökülmesi normal sınırlar içerisinde kabul ediliyor. Herhangi bir saç hastalığım yok; fakat saçlarım çok dökülüyor. Sebepleri neler olabilir? § İlkbahar ve sonbahardaki iklim değişimleri § Bilinçsiz olarak uygulanan zayıflama diyetl... »»»