► Toplumsal Travmalar Psk.Ayça KÖROĞLU

İnsanın yapısı ruh-beden-zihin üçlüsünün birleşime bir denge halindedir. Bu üçlü aynı ortak unsur için işler. Beden, hasta olmadan sağlıklı yapıda “iyi” hisseder. Zihin, aktif, iradeye dayalı akıl kullanımı ve bilişsel süreçlerle bütünü tamamlar. Ruh ise güvende, huzurlu his ile döngüde yerini alır. Bu üçlü arası denge bir terazi gibi düşünüldüğünde, kişi orantılı taşır. Ancak bazı yaşam olayları, bu dengeli duruşu değiştirir. Travma, bir kişinin ya direk kendisinin ya da yakınında birisinin yaşam alanında bu üçlünün korkutucu, stresli, acı verici sarsılmasıdır. Kişi o anda korku, panik içerisindedir. Travmatik olay anda beyni kitlemiştir. O andan sonraki zaman dilimlerinde beyin hep o and... »»»

► Toplumsal Travmalardan Çocuğumu Nasıl Koruyabilirim? Psk.Dnş.Seval Ulviye AKYOL

TOPLUMSAL TRAVMALARDAN ÇOCUĞUMU NASIL KORUYABİLİRİM? Toplum olarak yoğun ve hassas dönemler yaşadığımız bu günlerde her birey toplumsal travmayla karşı karşıya. Toplumsal travmaların etkileri hem bizzat yaşayan kişiler üzerinde hem de olayı yaşamamış tüm toplumu etkiler. Toplumsal travmalardan en çok etkilenen kesimlerden biri de çocuklar. Anne baba ve yetişkinler olarak bu günlerde çocuklarımıza karşı nasıl davranmamız gerektiği ve neler yapmamız gerektiği konusunda hepimizin bilgilenmeye ihtiyacı var. İlk olarak “travma”yı tanıyarak başlayalım. Travma nedir? Hiçbir zaman ve hiçbir şekilde hazırlıklı olmadığımız, beklenmeyen, aniden ortaya çıkan, kişide şok etkisi yaratan, ki... »»»

► Nereye Bakarsan Kendini Görürsün (Toplumsal Travmaların Kişisel Anlamları) Psk.Şanver YEREBAKAN

Toplumsal olaylarda travmaya maruz kalanlar, yaşadıkları somut gerçekliği iç dünyalarının süzgecinden geçirip öznel gerçekliğe dönüştürürler. Bu nedenle büyük kitlelerin yaşadığı ortak acıların anlamları, herkesin bireysel dünyasında farklılaşarak şekillenir. Yakın zamanda yaşanan darbenin kaotik ortamının, insanların bir şekilde yatıştırmaya çalıştığı ya da yok saydığı kişisel sorun alanlarının tetiklenmesine sebep olduğunu görmekteyim. Toplum olarak geçtiğimiz bu zor dönemlerde danışanlarımın nasıl etkilendiklerini gözlemlemeye çalışırken karşılaştığım durumlara dair birkaç örnek vermek istiyorum. Bir danışanım seansta darbe akşamı yaşadıklarını anlatırken “o akşam çok kaygılandığını, uç... »»»