► Ruh Sağlığı Nedir? Ruh Sağlığı Nasıl Bozulur? Psk.Mustafa GÖDEŞ

Sağlık, bireyin bedensel, sosyal ve ruhsal iyilik hali olarak tanımlanır. Bedensel sağlık, daha somut bir anlam taşırken ruh sağlığı kavramı biraz daha soyut bir anlam içermektedir. Örneğin bedenimizi oluşturan organlarımızın sağlık durumlarından bahsederken kastettiğimiz şey tam olarak o organın kendisidir. Kalp sağlığı, göz sağlığı, diş sağlığı, cinsel sağlık gibi… Bu açıdan bakıldığında “ruh sağlığı” denildiğinde kastedilen şey acaba “ruh” denilen varlığın sağlıklı olması mıdır? Bunu izah etmek için öncelikle “ruh” kelimesinin anlamına bakmak gerekir. Tarih boyunca çeşitli dinler, mitolojiler ve felsefi öğretiler ruhu; insanın içerisinde bulunan, Tanrı’ dan geldiğine inanılan, bedeni y... »»»

► Psikoterapi Nedir? Psikolog Ararken ve Psikoterapi Sürecinde Önemli Konular Psk.Selen CAN

Psikoterapi nedir? Psikolog Ararken ve Psikoterapi Sürecinde Önemli Konular Psikoterapi sürecinin nasıl başladığı ve bu süreçte neler yapıldığı danışanlar tarafından merak edilen bir konudur. Danışanlar, terapide psikologların kendilerine neler sorduklarını, sorunlara nasıl yaklaştıklarını bilmek isterler. Bununla birlikte terapi görmek için nereye başvurulacağı, hangi terapiste gidileceği gibi konular da gündeme gelir. Bu yazı, psikoterapi sürecinin işleyişine açıklık getirmek ve psikoterapist seçiminde önemli noktaları aydınlatmak için yazılmıştır. Fiziksel bir rahatsızlığımız olduğunda ve doktor aradığımızda çevremize sorarız, araştırırız. “Şu doktor iyidir...”... »»»