Sıva
Sıva Kavramı ile İlgili Makaleler, Uzmanlar, Kaynaklar
Sıva Kavramı ile İlgili 1 Makale
► Sıvan Kaygısı/ Stres Yönetimi Psk.Dnş.Ferhat BULDUM
Sınavda Stres Yönetimi
Stres yönetimi her alanda olduğu gibi sınavda da başarılı olmak için en önemli madde. Bilgiden de hızlı okumadan da aklınıza gelebilecek tüm sınav başarısı değişkenlerinden de önemlidir stres yönetimi. Peki nedir bu stres yönetimi?. Öncelikle stresi anlamak gerekir yönetebilmek için.
Stres aslında bir fizik terimidir. Kabaca “ bir bölgeye uygulanan baskı” anlamına gelir.
Ruh bilimi açısından stres ;
İnsanın savunma mekanizmasıdır. İnsan bir tehditle yüz yüze gelince beyni bazı sinyaller gönderir. Vücudunuz alarm durumuna geçer. Savaş – kaç adını verdiğimiz bir tepkiye sebep olur. Kişinin nefes alış verişi hızlanır, vücut ısısı yükselir, kalbi daha hızlı çarpmaya başla... »»»
Sıva Kavramı ile İlgili Uzmanlar
Psk.Dnş.Ferhat BULDUM, İçel (Mersin)
Dr.Mehmet ÇOLAK, İzmir , Psikiyatrist
Özlem TOKERİM, Bursa
sıva KAVRAMI ile ilgili uzman ve kaynak isimleri sistemimiz tarafından üyemiz uzmanların paylaştığı içeriklerin (makale, yazı, video vs.) başlıkları, içlerinde geçen anahtar kelimeler vs. kriterlere göre OTOMATİK olarak derlenmektedir. Sistemin otomatik eşleştirmesi bazı durumlarda hatalı olabileceğinden burada listelenen uzmanların sıva KAVRAMI ile ilgili olup olmadıklarının kendileri ile iletişime geçilerek teyid edilmesini rica ederiz.
İlgili Kavramlar
