5 aydır hastasıyım... sağlık nedenlerim nedeniyle sürekli ilaç kullanıyorum ve kilo alıyorum böyle bir dönemde tanıştım kendisiyle ... önermiş olduğu diyetler sayesinde 7 kilo ya yakın kilo verdim.biraz ağır kilo veriyorum ilaçlarım yüzünden .. ama uyguladığı diyet sayesinde yemek yemeği öğrendim.çok memnunum hala da devam ediyorum.kocaeli bölgesinde danışabileceğim doğru adres...sağlığımı göz önününe alarak yapmış olduğu programla artık daha sağlıklı yaşıyorum.. teşekkürler

Aslı hanım sayesinde 2 ayda tam 7 kg.zayıfladım.Kendisinin verdiği diyet listesiyle herşeyi yiyebiliyorsunuz ama dozunda tabii ki.disipline önem veriyor ve hastasını yakından takip ediyor.Zayıflamanız azaldığında uyguladığı sağlıklı şok diyetler çok faydalı oluyor.Güleryüzü ve sempatikliğiyle de diyetin stresini unutuveriyorsunuz.İşinde titiz ve başarılı bir hanımefendi.Eğer sizde az zamanda çok kilo vermek vede sağlıklı olup formda kalmak istiyorsanız sizlere tavsiyem ASLI Hanıma mutlaka uğrayın.

Ben 9 haftadır aslı hanım'ın hastasıyım ve kendisinden çok memnunum.Bu süre içinde altı buçuk kilo verdim. Daha önce birçok şeyi denememe rağmen başaramamıştım şuan gerçekten çok mutluyum ve aslı hanıma çok teşekkür ediyorum .Beslenme konusunda uzman olduğu kadar hastalarına moral vermedede çok ıyı ve her zaman olumlu olması çok güzel.Herkese tavsiye ediıyorum.verdiği diyetler uygulması oldukça kolay ve çok aç kalmamanızı sağlıyor. aynı zmanda birden değil uzun sürede ama daha sağlıklı kilo vermenizi sağlıyor. ve hastalarıyla yakından ilgileniyo aynı zamanda her isteddiğinizde aslı hanıma ulaşabiliyosunuz bu çok öenmli ve size yardımcı olmaya çalışıyor.

Merhaba ben bir sekizinci sınıf öğrencisiym ve bu sene mezuniyet balom var.İşte bu yüzden zayıflamaya karar verdim.Ve tavsiye üzerine aslı hanımdan yardım istedim.Üç ayda 72 kilodan 65'e düştüm tabiki arada kiloda aldım.Normalde haftada bir kilo vermek gerekiyordu ama ben az verdim kilo aldım ve yaklaşık altı haftada vermem gereken kiloyu üç ayda verdim.Aslı hanım çok iyi bir diyetisyen.Mesleğini iyi şekilde yerine getirmesi dışında çok güler yüzlü şeker bir kadın.Ayrıca bana acayip şekilde motivasyon veriyor.Kilo veremediğim haftalar "en azından kilonu korudun"diyor.Ve bu inanılmaz şekilde bozulmuş moralimi düzeltiyor ve azmimi yerine getiriyor.Ayrıca aslı hanımın uyguladığı diyette hiçbir şeyden mhrum kalmıyorum.Çikolata,pizza,hamburger gibi şeyleri aralıklı şekilde yiyebiliyorum.Ve ben tüm kilolu baylara bayanlara aslı hanımı tavsiye ediyorum.Ben çok çok memnun kaldım.

diyetisyen aslı hanımla 5 yıl önce tanıştım ilk olarak.bir tavsiye üzerine gittim kendisine.o zamanlar şimdiki kadar istikrarlı olmadığım için,ki buna rağmen 2 ayda 8 kg vermiştim,devam etmedim,bıraktım.ta ki 5 ay önceye kdr.artık iyice rahatsız olmaya başladığım kilolarımdan yine aslı hanım sayesinde kurtulcağımı düşündüm ve kapısını tekrar çaldım. O kadar güleryüzlü ve güvenilir ki motivasyon gücümüde yükselticeğini biliyordum gittiğimde. 5 ayda toplam 18,5kg verdim ve kg vermeye de devam ediyorum. Aç kalmadan, diyetteyim psikolojisini yaşamadan, canımın istediği şeyleri yiyebileceğim miktarda yiyerek. 22 yaşındayım ve kendime bunca sene haksızlık yaptığımı düşünüyorum beslenme düzenimi oluşturmayarak. Neyseki aslı hanım izmitte ve ben kendisini tanıyorum. O artık benim kurtarıcı meleğim. Birgün diyetim biticek inşallah ama kendisine duycağım minnet hiç bitmeyecek. Eğer kilo vermeye kesin kararlıysanız hiç tereddüt etmeden kendisine ulaşabilirsiniz,sizin de kurtarıcı meleğiniz olucaktır...

Canım arkadaşım ve değerli meslektaşım için söylenecek çok söz var. İlkokul sıralarını paylaştıktan sonra, üniversite yıllarında aynı evi, hatta odayı paylaştık. Ve sonrasında da yaşamda koşturuken birbirimizin yanında olmaya çalıştık. Aslı, insani yapısıyla her zaman değer verdiğim, sevgi dolu iletişimiyle saygı duyduğum, dost canlısı bir insan. Hayat dolu ve pozitif. Karakteri mesleğine de yansıyor. Gelişime her zaman açık... O'nu tanıdığım için şanslı olduğumu düşünüyorum. Ve Kocaeli için de iyi bir insan ve iyi bir Diyetisyen olması sebebiyle bir şans. Teşekkürler arkadaşım... İyi ki VARSIN...

Merhaba, Ben aslı hanım ile yaklaşık 9 sene önce tanıştım kilolarımdan hep şikayetçi olmuşumdur çocukluk dönemimden beri taki aslı hanım'ı tanıyana kadar. Kendisiyle tanışınca 4 ay içinde vucudum inanılmaz derecede değişti ve ideal kiloma geldim , mağzalarda göğsümü gere gere beden ölçümü söyleyebiliyordum, eşim ve akrabalarım hayretler içinde kalmıştılar. Aradan 9 yıl geçti bazı rahatsızlıklarıdan dolayı kilo aldım. Tedavimden sonra ilk kapısını vurduğum kişi aslı hanım oldu . Neden aslı hanım mı? * güvenilir ( güvendim ve ideal kiloma geldim) * güler yüzlü ve çok şirin (insancıl) * motivasyonu süper (insanı inanılmaz teşvik ediyor)

Aslı Tufan,belki sizler de bu ismi benim gibi çok duydunuz fakat henüz kendisiyle tanışma fırsatı yakalayamadınız. Ben Aslı Hanım'la yaklaşık 2 ay önce tanıştım ve tanıştığıma çok memnunum.Çünkü sayesinde günümüzün en büyük sorunu olan kilo problemini çözüyoruz.Şu ana kadar 10 kg verdim ve bu beklediğimden çok çok kolay oldu.Kan tahlili ve vücut analizinden sonra metabolizma hızıma göre 3 ana ve 3 ara öğünlük beslenme programıyla aç kalmadan kilolarımdan kurtuluyorum.Tekrar söylüyorum iyi ki kendisiyle tanışmışım,verdiğim kilolar yüzünden çok mutluyum.Nice sağlıklı günlere...

Ben Aslı hanımında arkadaşıyım aynı zamanda ;arkadaşlarım hep sorar formunu nasıl koruyorsun diye artık açıklama zamanıdır:)yıllar evvel kendisi vücut analizimi yaptıktan sonra bana bir beslenme programı düzenledi o program sayesinde kilomu korudum aynı zamanda düzenli sporda yapıyorum o iyi bir diyetisyen arkadaşlarıma zaten tavsiye ediyorum ve sizin aracılığınızlada artık herkese...Aslı hanım işini çok seven güler yüzlü konusunda uzman bir diyetisyendir gönül rahatlığıyla kendisini arayabilirsiniz ben ve çevremdekiler memnun kaldı sizde tanışın ve farkını görün ...

Merhaba, Aslı hnm. annemin diyetisyenidir. Annemin yaşına göre fazla kiloları vardı ve hiper tansiyon hastası olarak onu rahatsız ediyordu. Aslı hnm sayesinde 6 ay gibi sıkı ve sağlıklı bir diet programıyla fazla kilolarını verdi.Koruma programıyla da almaması sağlandı. Annem bir seneden beri aynı kiloda. Aslı hnm. hastalarıyla yakından ilgilenen, işini ciddiye alan ve takibini yapan, güleryüzlü bir diyetisyen. Ayrıca yemek yiyerek aç kalmadan, sağlıklı kilo verdiren güzel bir diyet programı var.

Merhaba..Ben 29 yaşında,evli ve bir çocuk annesi bir bayanım.Kendimi bildim bileli hep 48 kiloydum,boyum ise 1.65.Ve ben bu kilodan hiç memnun değildim.Değildim diyorum ta ki diyetisyenim ile tanışana kadar.Diyetisyenim Aslı Hanım bana öyle bir diyet verdi ki hayatımda bu kadar düzenli ve güzel yemedim :) 6 öğün yemek yedim ama hiç sıkılmadım.3 ayda 55 kg oldum ve şimdi çok mutluyum.Çünkü artık istediğim kıyafeti bulabiliyor ve giyebiliyorum.Şimdi sadece kilomu kontrol ediyorum ve koruyorum.Kilo almak isteyen,tatlı ve güleryüzlü bir diyetisyen arayan tüm bay ve bayanlara Aslı Hanım'a gitmelerini öneririm.Sevgilerimle...

Aslının hem arkadaşı hem de hastasıyım 6 aylık program uyguladık Aç kalmadan 6 öğün yemek ile hiç birşey de aklım kalmadan zayıflayabileceğimi tahmin etmiyordum Sadece verdiği listeler ile değil güleryüzü ile de çok iyi motivasyon sağladığını düşünüyorum Daha sonraki zamanlarda da kendisine yönlendirdiğim arkadaşlarımda çok memnun kaldılar Kilolarından kurtulmak isteyen ,daha sağlıklı bir yaşam için doğru beslenmenin yolunu arayan, kendini hafiflemiş hissetmek isteyen herkese tavsiye ederim

Aslı Tufana kilo sorunum için gittim.Kendisi aynı zaman da arkadaşımdır.5 kiloyu beni hiç sıkmadan mümkün oldukça sevdiğim yiyecekleri yiyerek vermemi sağladı.Kullandığı üslup yumuşak olduğundan ve bana güven verdiğinden dediklerini gocunmadan yaptım. Mesleki açıdan taktir ettiğim yönleri kilo konusunda hiç rencide etmeden,bana güven vererek diyetimi,pasif jimlastiğimi ve ne yapmam gerektiğini anlatması oldu. Kişisel özellikleri güzel konuşan,insanlarla hemen diyalog kurabilen,güler yüzlü bir insandır. Çalıştığı ortamı görürseniz herşeyi kendi zevkine göre seçmiş.Huzur bulacağınıza eminim:)

Aslı'yı öğrencilik yıllarından beri tanırım.Cilt doktoruyum ve hastamdı.Olumlu,enerjik,yaşam dolu kişilik yapısı,doğru kaynaklardan araştıran,çözümleyici ,pratik zekası ile hızlıca düşünüp doğru karar veren ve sonuna dek hedefine bağlı,gereken ne ise onu yapan,sezgileri güçlü,gözlerindeki gülümseme ile mutluluk saçan, mesleki yaşantısında da hep takdir ettiğim,başarılarından gurur duyduğum bir arkadaşım artık.Her geçen gün çok yönlü,renkli kişiliğinin bir yönünü öğreniyorum. O sürprizlerle dolu.Örneğin dekorasyon ince,uyumlu zevkini dışavurduğu alanlardan biri. Organizasyonlarda yaratıcılığı,bağlantıları hızlıca kuruvermesi ve ertelemeden uygulamaya geçişi,üşengeç olmayışı,çabuk ve doğru karar vermesi ve asla vazgeçmemesi güzel sonuçlara ulaşmasına neden olmakta kanımca.Sıradan,sıkıcı gibi sıfatlar ona o kadar uzak ki. Mesleği ile ilgili toplantılara,eğitimlere düzenli katıldığını,kendini devamlı geliştirdiğini biliyorum. Önceden İzmit'te çalıştığı birime hastalarımı yönlendirirdim ve olumlu geribildirimler alır,memnun olurdum.Ancak ne yalan söyleyeyim,öneri ve programlarının ne kadar işe yaradığını ve sağlık açısından ne kadar önemli olduğunu son aylarda yakından görünce anladım..Ben de danışmanlık aldım, önerilerini yerine getirmeye çalışıyorum.Mesleki teknik donanımları ile vücut yağ-kas kitle indeksime,kolesterol,trigiserid,kan şekeri düzeylerime baktı.Beslenme konusunda doğru yolda olduğumu bilmek de çok önemli idi günlük programımı düzenlemek adına.Spor önerileri ile aktivite planımı düzenlemek,doğruyu bilmek ve yapmak vücuduma görevimi yapmanın iç rahatlığını verdi.Önerileri artık yaşam tarzım.. Yalnızca obezitede değil,metabolik sendrom,böbrek hastalığı,kalp hastalığı gibi durumlarda da doğru diyetler veriyor,sporcu diyeti, koruma diyeti gibi herkese özel programlar da oluşturuyor. Kendisi ile sağlıklı beslenme destek ürünleri konusunda bilgi alışverişinde bulunuyoruz son zamanlarda.Ben yiyeceklerde artık eskisi kadar besin değeri olmadığını biliyor ve inanıyorum birçok araştırmacı ve bilgilerini güncelleyen birçok biliminsanı gibi.Aslı hanım da bana katıldığını belirtiyor.Kimyasal vitaminler değil ama organik tarımla elde edilen bu antioksidan ve beslenme destek ürünleri hakkında en son bilgileri araştırıyor ve konuşuyoruz.Ne yazık ki bu artık zamanımızda olmazsa olmaz yaşam tabletleri hakkında fakültelerde yeterli eğitim henüz verilmiyor.Doktorlar ve diyetisyenler mezuniyet sonrası kendilerini ve mesleklerini geliştirmek ve bu konularda da hastalarını, danışanlarını ve çevrelerini bilgilendirmek sorumluluğundalar diye düşünüyorum. Bilinçli diyetisyenler günlük üç-dört meyve önerdiklerinde yalnızca o meyvenin içerdiği kalori miktarını değil,vitamin değerini de hesaba katmalılar ki yalnızca zayıflayan değil,sağlıklı zayıflayan kişiler kazandırsınlar topluma.Zayıf ama kansız,halsiz,çabuk hasta olan,kansere karşı bağışılık sistemi zayıflamış,vitaminsizlikten sinirli,depresif,mutsuz,cildi kurumuş,pörsümüş,kaşınan,saçları dökülmüş,tı... [DEVAMI..]

Herkese merhaba.Sizde benim gibi kilolarınızı psikolojik problem yapıyorsanız ve kurtulmak istiyorsanız kendinize yakın hissedebileceğiniz ve inanılmaz güleryüzlü olan Aslı hanımı mutlaka ama mutlaka denemelisiniz.Birçok kişinin bildiği gibi aylık diyet yerine kişinin yaşam biçimine göre ve kişiye özel haftalık diyetler veriyor.Sürekli kontrol altında olduğunuz için gerçekten güzel sonuçlar alacağınızdan eminim.Dediğim gibi kişiye özel diyet olduğu için bence en kısa zamanda görüşme randevusu alıp size ne yapılabiliri konuşmanızı tavsiye ederim.Bu arada ben hastasıyım ve istemediğim kilolar bedenimden uçup gitti ve iyiki demenin hafifliğini yaşıyorum :)

Aslı benim arkadaşım. Kendisinin hastası olmadım fakat yakın çevremden 4 kişi onun sayesinde ideal kilolarına kavuştular. bu süreçte onlarda gözlemlediğim şey oldukça rahat olmalarıydı. Normalde gördüğüm rejim yapan herkesteki stres onlarda olmadı. Ayrıca son derece sağlıklı ve doyurucu beslendiklerine gözlerimle şahit oldum. Bu arada bende doğru beslenme konusundaki kişisel merakım nedeniyle kendisine her sorduğum soruda doğru ve net cevaplara ulaştım. Böylelikle bende birçok faydalı bilgiye sayesinde en kısa şekilde ulaşmış oldum. Aslı son derece sıcak kanlı ve kolay iletişim kurabilen bir insan. İnanıyorum ki sempatik tavırlarıyla ve ilgisiyle hastalarının gönlünü fethetmek onun için zor olmuyordur. Aslı'yı kilo problemi olan ve doğru beslenmek için tavsiye almak isteyen herkese şiddetle tavsiye ediyorum.

öncelikle herkese merhaba. hayatımın pek çok evresinde kilolardan çekmiş bir bayan olarak , mezunıyet gecemde bir değişiklik olsun istiyordum ... ne yapsam ne yapsam diye düşünürken birden aklıma diyetisyene başvurmak geldi, küçük çaplı bir araştırmayla aslı hanıma ulaştım kendisi izmitin en sevilen, basarılı , idealist ve bir o kadarda gözde diyetisyenıydı. aslı hanımla tanıştıktan sonra ;hayatımın en unutulmaz olayı grçekleştii 2 ay gibi kısa sürede; programlı ve doyurucu bir diyetle , diyetin neresi doyurucu demeyın cidden öle gunde 6 övun yerdım ve ne acıkırdım nede canım bişi isterdii yaz diyetımdıı gunde 2 top dondurmam bile vardı , yarım simitim ... özetle süper bir kalorı hesabı ile o zaman dilimi içerisinde 11 kilo verdim. ve mezunıyet gecemde kımse benı tanıyamadı... kendisini herkese tüm bay ve bayanlara tavsıye ediyorum , işinin ehli ve bir okadarda başarılı bir diyetisyendir, ve her buluşma sonrasındaki güleryüzü aklımdan hiç çıkmıyor... yane işin özüü diyetisyen Aslı TUFAN ı şiddetle tavsiye edıyorum:)))( tüm kilo magdurlarına:P)