2007'den Bugüne 80,330 Tavsiye, 25,616 Uzman ve 17,929 Bilimsel Makale
Site İçi Arama Arayın :
Yeni Tavsiye Ekleyin!


Tok Tutan Çorba - Mehir
     Beğenin    
Facebook'ta paylaş Twitter'da paylaş Google Plus'da paylaş Linkin'de paylaş Pinterest'de paylaş Epostayla Paylaş
VİDEO #5375 | © Ekleyen Dyt.Mahir KALABAY | Yayın Ocak 2019
.
Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
Bugün sizi tok tutacak uzun açlık dönemlerinizde kurtarıcınız olacak bir çorbadan bahsetmek istiyorum. ———————————- MEHİR ———————————- Özellikle bu geleneksel çorbamızdan bahsetmek istedim.Değişik abuk subuk çorbalardan biraz uzaklaşmanızı ve mutfağımızın bu konuda zengin olduğunu görmenizi istiyorum. —————————— Cok zengin ve sizi tok tutacak bir çorba içerisindeki nohut ve buğday proteinleri birleşerek kaliteli protein ortaya çıkar birde yoğurdun proteini eklenince yüksek protein ortaya çıkar. Nohut ve buğdayın yüksek lifide bu proteine eklenince mükemmel ve sizi tok tutacak bir çorba içine ekeleyeceginiz nane ise midenizin rahatlamasını sağlayacaktır. ————————————- Malzemeleri • 1 kg yoğurt • 1 kase dövülmüş buğday • 1 kase nohut • nane • tuz ———————————— Yapılışı Haşlanmış buğdayın (suyunu süzmeyin) üzerine haşlanmış nohutu ekleyin. 5 dakika kadar kaynamaya bırakın. Derin bir kasede yoğurdu su ile sulandırın. Sarımsak, nane ve tuzu ekleyip karıştırın. Son olarak bu karışımı kaynayan tencereye yavaşça dökün ve karıştırın. Afiyet olsun.
Yayınlayan Uzman
Mahir KALABAY Fotoğraf
Dyt.Mahir KALABAY
Diyarbakır
Diyetisyen
TavsiyeEdiyorum.com Üyesiİş Adresi Kayıtlı

.
Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
Makale Kütüphanemizden
İlgili Makaleler Dyt.Mahir KALABAY'ın Yazıları
TavsiyeEdiyorum.com Bilimsel Makaleler Kütüphanemizdeki 17,929 uzman makalesi arasında 'Tok Tutan Çorba - Mehir' başlığıyla benzeşen toplam 4 makaleden bu yazıyla en ilgili görülenleri yukarıda listelenmiştir.
◊ Kilo Verme - Obezite Ocak 2019

Dyt.Mahir KALABAY'ın Diğer Videoları :
Video İsim/Açıklama İşlem
Naylon Sağlığımızı, Plastik Yemeye Borçluyuz (!)

Ramazanda Beslenme

Ramazanda ne yemeli-iftardan sahura
Ölmez ve Öldürmez Meyve ‘zeytin’

Zeytinin faydaları
Ciğerin Faydaları

Ciğer sanılanın aksine sağlıksız bir yiyecek değil. Bütün besinler içerisinde vitamin ve mineralden en zengin yiyecek. Tek eksisi kolestrol miktarı onu gün içerisindeki kolestrol alımı ile dengeleyere...
Şeker ve Fruktoz Şurubu

Şeker bayramı Şeker ve sağlık Fruktoz şurubu Evde kola yapımı Evde sağlıklı bayram şekeri
Obezite-Qelewbun


TavsiyeEdiyorum.com içinde yayınlanan tüm video görüntüleri uzman üyelerimizce site kütüphanesine eklenmiştir ve görüntünün orjinali youtube.com sitesi içinde bulunmaktadır. Video tavsiyeediyorum.com içinde barındırılmamasına rağmen, eğer herhangi bir video görüntüsü, Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu kapsamında telif haklarına aykırılık taşıyor, üyenin mensubu olduğu mesleğin meslek içi etik kuralları ile çelişiyor veya herhangi başka bir suretle yasalara veya kişisel haklara aykırı nitelikte bulunuyorsa, siteden kaldırılabilmesiiçin site yönetimine haber verilmelidir. Orjinal görüntü dosyaları YouTube sitesi içinde yer aldığından youtube.com adresine Türkiye'den erişimin engellendiği durumlarda bu videoların sitemiz içinde görüntülenmesi de mümkün olmayabilir.

21:28
Top