► Maske Takmayanların Psikolojisi, Neden Maske Takmak Zor Geliyor? Psk.Ceren TATAR

MASKE TAKMAYANLARIN PSİKOLOJİSİ, NEDEN MASKE TAKMAK ZOR GELİYOR? Maske terletiyor, takınca rahat nefes alamıyorum, her gün trafik kazasında ölen kişi sayısı bile bu virüsten daha fazla bence abartılıyor, dışarıda maske takmak temiz hava geliyorken çok saçma, ben toplu taşıma kullanmıyorum ki, maske kaşındırıyor, kendimi rahat hissetmiyorum, virüs beni korkutmuyor, virüs aslında yok başka amaçları var, bana bir şey olmaz… Bu dönemler de ‘çember daralıyor’ cümlesini ne yazık ki çok duyuyor, bazılarımız ise yakınlarımızdan veya kendimizden deneyimliyoruz. Üstümüze düşen görevleri yapmadığımız, yapmamakta direnç gösterdiğimiz, Mart ayından beri çocuklarına sarılamayan sağlık çalışanı anne baba... »»»

► Takıntılarla (Okb) Mücadelede Kritik Bilgiler (Evde Kendi Kendine Psikolojik Yardım) ÇOK OKUNUYOR Psk.İzzet GÜLLÜ

Bu iki sorun, semptomları tam olarak örtüşmese de nedenleri ve çözüm yolları açısından çok büyük benzerlikler taşımaktadır. Bütün psikolojik problemlerde olduğu gibi bu iki sorunda da "doğru bilgi" çok önemlidir. Bu sorunlardaki uzman yardımı da zaten bu noktada önem kazanır. Hasta, öncelikle sorununun doğasını doğru bir şekilde tanımalıdır. Daha sonra ise, başlangıçta çok düşük seviyede olan ve değişim için yeterli bir seviyede olmayan irade ve mücadele azmini en üst seviyeye çıkarmalıdır. Obsesyonda kişinin zihnine istemdışı olarak bazı düşünceler üşüşür. Bu düşünce hastanın zihnine en olmadık bir anda ansızın gelir ve kişiyi çok rahatsız eder. Örneğin, biriyle yaptığı az önceki konuş... »»»

► Perkütan Endoskopik Gastrostomi (Karın Cildinden Mideye Tüp Yerleştirme) Prof.Dr.M.Hakan YÜCEYAR, Gastroenteroloji Uzmanı