2007'den Bugüne 84,890 Tavsiye, 26,552 Uzman ve 18,911 Bilimsel Makale
Site İçi Arama
Yeni Tavsiye Ekleyin!




Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
.
Psikolojik Yakınmalar
MAKALE #5787 © Yazan Psk.Dnş.Halil İbrahim ÇABUK | Yayın Ekim 2010 | 4,643 Okuyucu
Hayattan artık zevk alma durumunda azalmanın meydana gelmesi, üzgün olmak için bir takım bahanelere sahip olmak istememiz, arabesk olmaya çalışmamız ve içimizin sıkılmasına neden olabilecek tüm etkenleri kendimizde barındırmamız tamda bizi psikolojik olarak bir bunalıma bir çaresizliğe itmektedir. Üstelik bu duruma karşı ilk başlarda sahip olduğumuz için herhangi bir kurtulma teşebbüsü içerisinde olamayız. Hayat artık taşıyamayacağımız bir boyuta geldiğinde tabiri caizse bıçak kemiğe dayandığı an artık bir çıkış bir çözüm yolu arayışı içerisinde olmaya çalışırız.araştırırız çözüm için birşeyler yapmaya çalışırız ki çünkü artık kendi kendimize ağır gelmeye başlamışızdır.her gün üzüntü, sıkıntı ile hayatımız akıp gitmektedir. İşimizin verdiği stres, özel hayatımızın ise zaten dibe vurmuş olması hayatımızın çekilmez bir hal almaya başlaması ile kendimizi bu durumdan bir çıkış yolu aramaya itmektedir. Fakat çözüm ne olabilir ? kendimize bile itiraf edemediğimiz şeyleri nasıl olur da bir başkası ile paylaşırız ve üstelik karşımızdaki kişi bu durumumuzu çözebilmeme düşüncesi de vardır, yani kendimizi açsak bir türlü açmasak başka türlü diye içerisinde bulunduğumuz çözüm arayışı da bize bir tane daha sıkıntı getirmektedir.. Ayrıca bir de bu durum içerisine aşk acısını da eklersek bizim için tarifi imkansız bir dert yumağı içerisinde kaybolup gitmeye başlıyoruz demektir.. Gelecek ile ilgili bir hedefimimizin olamaması, hedeften kasıt; kendi özel yaşantımızı yeniden kendi istediğimzi biçimde dizayn etmektir, ancak bu tasarım içerisinde genel anlamda mutluluk ve huzur büyük oranda bulunmakta ve hal böyle olunca aslında biz ikinci bir aşamaya geçmişizdir. yani artık sorunumuz bize ağır gelmeye başlamış ancak ancak o zaman kurtulma için s.o.s vermektedir ruhumuz.. Yaşamımızın uzun bir dönemi için belirtecek olursak ilk içimize attığımız öfke,dert,sıkıntı,üzgünlük adına tanımlanan kupon biriktirmeye başladığımız günden, artık bu sıkıntılarımızdan kurtulma fikri ortaya çıkana kadar ne çok irili ufaklı olumsuz duygumuz varsa hepsi bir sorunun küçük birer parçası durumuna geçmişlerdir. Artık bir psikologa ihtiyacımız vardır. aslında artık bizi birilerinin dinlemesine, dertlerimizi üzüntülerimizi ve tüm olumsuz duygularımızı anlatacağımız bir anlamda yükümüzü paylaşabilecek herkese ihtiyaç duymaya başlamaktayızdır. Burada önemli olan bizimle bu paylaşım içerisinde olan kişilerin bu anlamda bize gerçekten faydalı olma ihtimalidir. İşte bu aşama psikoloji bilimi içerisine girmektedir.Çünkü bilimsel olarak bireye profesyonel bir yardım verme üzerine hayatını hediye etmiş psikolog ve psikolojik danışmanlar ancak bu doğrultuda kalıcı bir yardım için işbirliğine hazırdırlar. Önemli olan samimiyettir! Artık bizde hazırsak bizim için yanımızda olacağını ve fayda sağlayacağını düşündüğümüz bir psikolojik yardım çalışmasının içersinde olmaya başlarız ve biz ne kadar kendimizi açabilirsek danışan-danışman arasında kurulacak raport'un ne kadar güçlü olmasını istersek tüm sıkıntılarımızdan kurtulmaya başlamanın ilk adımını atmış oluruz.

Çağımızda insanların her türlü beklentileri ithiyaçları ve değer yargıları hızlı bir şekilde değişme göstermekte ve buna paralel olarak bireylerin psikolojik durumlarında ki değişmelerin ortaya çıkması kaçınılmaz bir gerçek olarak psikolojik durumların olumlu ya da olumsuz yönde değişmesine neden olmaktadır. Önemli olan duygu durumlarında meydana gelen her türlü olumsuz değişmelerin öncelikli olarak kaynaklarının tespit edilmesi çözüm için atılacak adımların daha gerçekçi olmasında ve kısa süreli çözüm odaklı bir terapi modelinin belirlenmesi aşamasına büyük katkı sağlayacaktır.
Yazan
Bu makaleden alıntı yapmak için alıntı yapılan yazıya aşağıdaki ibare eklenmelidir:
"Psikolojik Yakınmalar" başlıklı makalenin tüm hakları yazarı Psk.Dnş.Halil İbrahim ÇABUK'e aittir ve makale, yazarı tarafından TavsiyeEdiyorum.com (http://www.tavsiyeediyorum.com) kütüphanesinde yayınlanmıştır.
Bu ibare eklenmek şartıyla, makaleden Fikir ve Sanat Eserleri Kanununa uygun kısa alıntılar yapılabilir, ancak Psk.Dnş.Halil İbrahim ÇABUK'un izni olmaksızın makalenin tamamı başka bir mecraya kopyalanamaz veya başka yerde yayınlanamaz.
     Beğenin    
Facebook'ta paylaş Twitter'da paylaş Linkin'de paylaş Pinterest'de paylaş Epostayla Paylaş
Yazan Uzman
Psk.Dnş.Halil İbrahim ÇABUK
İstanbul
Psikolojik Danışman
TavsiyeEdiyorum.com Üyesi
Psk. M. Berk KARAOĞLU
■ Çocuk ve Ergen Psikolojisi
■ Aile Terapileri
■ Bireysel Psikoterapi
■ Cinsel Terapiler
.
Makale Kütüphanemizden
İlgili Makaleler Psk.Dnş.Halil İbrahim ÇABUK'un Makaleleri
TavsiyeEdiyorum.com Bilimsel Makaleler Kütüphanemizdeki 18,911 uzman makalesi arasında 'Psikolojik Yakınmalar' başlığıyla benzeşen toplam 10 makaleden bu yazıyla en ilgili görülenleri yukarıda listelenmiştir.
► Psikolojim Nasıl Düzelecek? ÇOK OKUNUYOR Mayıs 2012
► Stres ve Çözümü Ocak 2012
► Yalnızlık Psikolojisi Eylül 2010
► Depresyon Tedavisi Eylül 2010
Sitemizde yer alan döküman ve yazılar uzman üyelerimiz tarafından hazırlanmış ve pek çoğu bilimsel düzeyde yapılmış çalışmalar olduğundan güvenilir mahiyette eserlerdir. Bununla birlikte TavsiyeEdiyorum.com sitesi ve çalışma sahipleri, yazıların içerdiği bilgilerin güvenilirliği veya güncelliği konusunda hukuki bir güvence vermezler. Sitemizde yayınlanan yazılar bilgi amaçlı kaleme alınmış ve profesyonellere yönelik olarak hazırlanmıştır. Site ziyaretçilerimizin o meslekle ilgili bir uzmanla görüşmeden, yazı içindeki bilgileri kendi başlarına kullanmamaları gerekmektedir. Yazıların telif hakkı tamamen yazarlarına aittir, eserler sahiplerinin muvaffakatı olmadan hiçbir suretle çoğaltılamaz, başka bir yerde kullanılamaz, kopyala yapıştır yöntemiyle başka mecralara aktarılamaz. Sitemizde yer alan herhangi bir yazı başkasına ait telif haklarını ihlal ediyor, intihal içeriyor veya yazarın mensubu bulunduğu mesleğin meslek için etik kurallarına aykırılıklar taşıyorsa, yazının kaldırılabilmesi için site yönetimimize bilgi verilmelidir.


03:45
Top